афірмації на здоров'я Більшість з нас (а вірніше було б сказати, щовсі) хочуть бути здоровими; але як же цього добитися? Чи повинні ми змінити своє харчування? Або необхідно давати собі більше фізичного навантаження? А може, нам треба поміняти свою роботу або переглянути весь спосіб життя? Що дійсно може зробити нас більш здоровими?

Надійний шлях до здоров'я

Не дивуйтеся, але ми хочемо запропонувати вам іншийшлях - афірмації для здоров'я. Звичайно, все перераховане абзацом вище теж важливо, але далеко не завжди цього достатньо. Деяким важко в це повірити, але дуже часто наші хвороби починаються в нашій голові. Очищаючи свою свідомість, ви не тільки почнете відчувати себе краще, але і побачите прямий шлях до оздоровлення. Здоров'я - це багатство, а оздоровлюючі афірмації є ключем до цього багатства. Коли в голові нашої здорові думки, то і тілу набагато легше відчути себе здоровим. Деякі з вас можуть задатися питанням, як можуть позитивні твердження, якими і є афірмації, зміцнити наше здоров'я. Справа в тому, що багато людей дійсно мають деякі внутрішні проблеми, які можуть перешкодити їм бути здоровими. Звичайно, було б перебільшенням сказати, що хтось хоче бути хворий, проте є люди, які мають обмежують переконання, які заважають їм прийняти зцілення і здоров'я, цілком для них доступні. Замість того щоб копатися в своїх думках про неможливість одужати, для них краще було б просто почати переконувати себе в тому, що вони відкриті до позитивних змін в стані свого здоров'я. Зв'язок між розумом (свідомістю людини) і тілом сьогодні вже дуже добре відома. Уже підтверджено той факт, що багато захворювань носять психосоматичний характер. Навіть захворювання, викликані мікробами і бактеріями, в ряді випадків можна було б назвати психосоматичними в тому сенсі, що імунна система організму часом знижується через причин, викликаних емоційними навантаженнями. Наші емоції знаходяться під контролем думки, а думки можуть бути сформульовані за нашим бажанням. Афірмації здоров'я допомагають формувати здорові думки. Так і з'являється зв'язок між позитивними твердженнями (афірмації) і нашим здоров'ям. «Щоб змінити своє життя, змініть свої думки», - писав у своїй книзі «Всесвітні закони життя» сер Джон Темплтон, англійський підприємець і філантроп. І важко з ним не погодитися. Можна наповнити своє тіло здоров'ям, всього лише використавши для цього відповідні афірмації. Повторюючи ці твердження знову і знову, можна таким чином змінити свою підсвідомість, що воно почне трансформацію тіла, щоб воно відповідало здоровим думкам. Навіть дуже важкі хвороби можуть відступати перед силою думки. Ефект плацебо, відомий в медичній практиці, є чисто психологічним. Суть його полягає в тому, що пацієнтові замість реального ліки дається лише його імітація, але при цьому хворого сповіщають про те, що йому дали дуже сильний препарат. І йому стає легше! А вся справа в тому, що плацебо впливало на психіку пацієнта; він повірив у те, що йому стане легше, ось легше йому і стало. Оздоровлюючі афірмації впливають на людину схожою чином. Існують також підтверджені вченими факти, що наш організм виробляє різні хімічні речовини, в той час як ми відчуваємо ті чи інші емоції. Коли людина щаслива, виробляються речовини, які благотворно впливають на організм. Коли ми сумуємо, виробляються шкідливі для здоров'я речовини. Це стало ще одним підтвердженням того, що наші думки істотно впливають на наше самопочуття. Стає очевидним, що позитивні афірмації можуть мати тільки корисну дію на наш організм. афірмації для здоров'я

Кращі афірмації для здоров'я

Як використовувати афірмації, спрямовані назміцнення здоров'я? З наведеного нами списку виберіть ті твердження, які подобаються вам найбільше, і щодня повторюйте їх якомога частіше протягом як мінімум шести місяців. При цьому ні в якому разі не припиняйте лікування, призначене вашим лікуючим лікарем, якщо ви хворі. Афірмації доповнюють ліки, але не замінюють їх. Позитивні твердження зміцнять ваш розум і вашу волю, змінять напрямок думок і допоможуть організму поліпшити здоров'я. Вибирайте афірмації, які вам припадуть до душі, і починайте працювати над своїми думками:

  • Кожен день я стаю все здоровіше і здоровіше, я відчуваю себе все краще і краще.
  • Я люблю себе, і я абсолютно здорова.
  • Кожна клітинка мого тіла піклується про моє здоров'я. Я народилася, щоб бути здоровою.
  • Я сповнена енергії і життєвої сили, я спокійна і щаслива.
  • Я уникаю нездорової їжі. Я їм здорову і поживну їжу, яка приносить користь моєму тілу, і п'ю велику кількість чистої води, яка очищає моє тіло.
  • У мене бувають тільки позитивні думки, і я завжди щаслива і радісна, незалежно ні від яких зовнішніх умов.
  • Я завжди відчуваю себе добре. Через те, що моє тіло відчуває себе добре, я випромінюю тільки добрі і позитивні почуття.
  • Кожен новий день сповнений надій, щастя і здоров'я.
  • Я завжди щаслива, бадьора і сповнена здоров'я. Я щаслива духом і бадьора тілом.
  • У мене сильне серце і міцне тіло. Я енергійна і сповнена життєвих сил.
  • З кожним днем ​​моє тіло стає все більш енергійним, все більш здоровим.
  • Я розглядаю своє тіло, як храм. Воно чисто і повно доброти.
  • Я глибоко дихаю, регулярно займаюся спортом і даю своєму тілу тільки здорове харчування.
  • Я вільна від діабету, високого тиску, вільна від будь-яких загрожують життю захворювань.
  • Здоров'я, багатство і мудрість - мій життєвий девіз. Моє тіло здорово, я багата, мій розум мудрий.
  • Я сама створюю своє здоров'я.
  • Я звільняю своє тіло, щоб прийняти зцілення і здоров'я.
  • Я здорова!
  • Я приймаю здоров'я мого тіла.
  • Я залучаю людей і інформацію, які допоможуть мені вести здоровий спосіб життя.
  • Я відкрита для звільнення від хворих думок.
  • Я відкрита для звільнення від нездорової поведінки.
  • Я відкрита для звільнення від нездорового харчування.
  • Я бачу себе здоровою і щасливою.
  • Я дозволяю моєму тілу зцілити себе.
  • Я відпускаю своє минуле і залишаю його позаду.
  • Моя ДНК запрограмована на те, щоб я була здоровою.
  • Бути здоровою легко.
  • Бути здоровою - це весело.
  • Моє здоров'я дуже важливо для мене.
  • Моє тіло дуже важливо для мене, і я маю намір про нього піклуватися.
  • Моє здоров'я є пріоритетним завданням.

Ви не станете здоровою відразу. Іноді робота над собою займає місяці, а іноді і роки - в залежності від вашої конкретної ситуації. Ключ успіху в тому, щоб зосередитися на думки, що оздоровлюючі афірмації є відмінним способом для зцілення. Будьте здорові! Радимо почитати:

Comments

comments