Існує дві причини:погане дотримання гігієни порожнини рота і порушення роботи шлунково-кишкового тракту. І в тому, і в іншому випадку винуватцями неприємного запаху є бактерії. Якщо ви звернетеся за порадою до стоматолога, то він напевно порадить вам дві речі. По-перше, переконатися в тому, що ви добре харчуєтеся, тобто дотримуєтеся збалансовану дієту, що включає в себе необхідну кількість білків і вуглеводів, а також різних кислот і вітамінів, що містяться в овочах і фруктах. По-друге, після кожного прийому їжі бажано користуватися зубною щіткою і нітью.Однако існує і ще один спосіб знайти свіжість подиху. Деякі види їжі здатні позбавити від неприємного запаху з рота і запобігти його подальшій появі.Свіже диханняЦе трав'яна рослинакраще за інших нейтралізує неприємний запах з рота, у тому числі і запах тютюнового диму. Але якщо вам не вдалося знайти петрушку, то замість неї підійдуть коріандр, м'ята, полин, евкаліпт, розмарин чи кардамон. Для того, щоб досягти найкращого ефекту, ці трави потрібно якомога довше жувати або заварювати їх як чай. Перелічені – вони не тільки усувають неприємний запах з рота, а й благотворно впливають на травлення.

Comments

comments