Cu ce, atunci când este mai bine să începeți să atrageți, din care cereale

Care este cel mai bun mod de a începe să atrageți?

Primele feluri de mâncare sunt crocante

Principalele sunt piureurile de legume și terciurile de cerealepreparate pentru gurmanzii incepatori. Dar de unde să încep? Dacă bebelușul tău este subponderal sau are probleme cu mișcările intestinale, ar trebui să alegi terci ca prim fel. Dacă bebelușul este sănătos, are obrajii roz, iar brațele și picioarele lui sunt decorate cu pliuri drăguțe, prima sa experiență în alimentația pentru adulți ar trebui să fie piureuri de legume sau fructe. Cei mici mănâncă acest aliment complementar cu plăcere, iar beneficiile pentru organism sunt evidente. Aceste fructe conțin foarte multe fibre și au un efect pozitiv asupra digestiei, dar există un anumit dezavantaj în acest prim aliment complementar. După fructe, copilul poate refuza legumele sănătoase, dar neîndulcite. De aceea, pentru un bebelus sanatos, si mai ales unul supraponderal, are sens sa incepeti cu piure de broccoli, conopida, dovlecel, dovlecel sau cartofi. În primul rând, bebelușului i se oferă un singur tip de legumă. Ați avut o reacție alergică sau o tulburare intestinală? Puteți hrăni piure din altă cultură de legume sau chiar puteți face un amestec Dacă copilul este slab, primul său fel de mâncare ar trebui să fie terci. Cu ce cereale ar trebui să începi? Este mai bine să preferați mâncărurile făcute dintr-un singur tip de cereale care nu conține lactoză, zahăr și gluten. Opțiuni de terci: - hrișcă - „Hercules” - cereale pentru ele; Felul de mâncare nu poate fi îndulcit, altfel copilul va refuza ulterior piureurile de legume neîndulcite. Cerealele care conțin gluten pot fi introduse numai copiilor cu vârsta peste opt luni. Dacă începeți să le hrăniți mai devreme, pot apărea alergii și probleme intestinale. Când copilul împlinește șase luni, îi poți oferi produse lactate, de exemplu, brânză de vaci de casă. O lună mai târziu - piure de carne slabă. După alte 30 de zile - sucuri de fructe. Puteți încerca să oferiți pește de mare alb moale unui copil de nouă luni.

Când să începeți să atrageți

Timpul cel mai timpuriu al hrănirii complementare depinde deindiferent dacă bebelușul consumă lapte matern sau este hrănit cu biberon. Pentru cei care sunt hrăniți de mama lor, intrarea în alimentația adulților are loc de la vârsta de șase luni. În această perioadă, bebelușul începe să aibă o deficiență de vitamine esențiale și alte elemente. Bebelușii artificiali trebuie hrăniți încă de la 4-4,5 luni. Imunitatea lor intestinală se formează mai devreme sub influența amestecurilor, dar și lipsa substanțelor valoroase apare mai repede Orice produse noi pot fi oferite doar unui copil complet sănătos. Alimentația complementară nu trebuie introdusă în timpul bolii, precum și înainte și după vaccinare.