Foto: Thinkstock / Fotobank
Am auzit că în vara copiii cresc mai repede decât în timpul iernii. Este așa? Irina Kolmogorova, inginer, Arhangelsk
Acest lucru este într-adevăr adevărat:Vara copiii cresc puțin mai repede. Acest lucru se datorează faptului că sub influența razelor ultraviolete, vitamina D se formează în piele, care este responsabilă pentru creșterea oaselor. În plus, copilul petrece mai mult timp în aer liber, se mișcă mult, mușchii îi lucrează, ceea ce stimulează fluxul de oxigen. Ca rezultat, sunt create condiții favorabile pentru creșterea țesuturilor și îmbunătățirea metabolismului în organism.
Trebuie să mănânc un copil de trei luni în căldură? Ce băuturi trebuie să-i dau și cum știu dacă vrea să bea? Svetlana Dolgova, casnică, orașul Smolensk
Dacă copilul nu vrea să bea, va refuzabăutura oferită lui. Un bebeluș poate deveni sete dacă laptele mamei este foarte gras și dulce, sau dacă este foarte cald sau umed afară sau în cameră (temperatura peste +22–24°C, umiditate peste 65%). Se crede că în timpul zilei un bebeluș ar trebui să bea lichid în cantitate de 1/3 din volumul total al alimentelor. De asemenea, puteți folosi următoarea formulă: înmulțiți numărul de luni care au trecut cu 10. Dar aceasta este o cifră condiționată: copilului trebuie să i se dea câtă apă vrea la trei luni, bebelușului i se poate da fiartă apă de la robinet sau apă îmbuteliată pentru bebeluși din magazin, decocturi slabe de caise uscate și fructe uscate. De la cinci luni poți oferi compot clasic.
Fiica mea este de un an și jumătate. Poate ea să meargă desculț pe iarba din țară? Daria Smelova, casnică, Lukhovitsy
Cu siguranţă.Aceasta nu este doar o procedură excelentă de întărire, ci și o prevenire a picioarelor plate: atunci când mergeți desculț, mușchii care susțin arcul piciorului sunt antrenați și, în sfârșit, pe talpă există puncte pe care sunt proiectate aproape toate organele, inclusiv creierul. Dar trebuie să vă pregătiți treptat pentru a merge desculț. Mai întâi, lăsați copilul să alerge pe podea acasă în șosete de bumbac - 10 minute dimineața și aceeași cantitate seara. Pe parcursul unei săptămâni, măriți timpul la o oră. În aproximativ două zile poți lăsa copilul să iasă desculț pe gazon, dar numai dacă pământul s-a încălzit corespunzător. Asigurați-vă că zona este sigură pentru astfel de plimbări.
Fiul meu are cinci ani. Cum poate să facă plajă în soare în mod corespunzător? Elena Khitrova, prin e-mail
Fără haine în lumina directă a soarelui în astaLa această vârstă, nu puteți sta mai mult de 20-25 de minute. În primul rând, întregul corp al copilului ar trebui să fie acoperit cu protecție solară cu un factor SPF ridicat (30+) sau 50+ dacă copilul are pielea deschisă. Dacă bebelușul tău stropește într-o cadă sau o piscină gonflabilă, ar trebui să reaplici crema de fiecare dată după baie. Acordați o atenție deosebită acelor părți ale corpului pe care îmbrăcămintea nu le acoperă – brațe, picioare, gât. Desigur, nu poți face plajă în cele mai calde ore - între orele 12 și 16 în zona centrală, între orele 11 și 17 în sud. Vezi și:
