– Fiecare copil de la vârsta de trei ani, după părerea mea,trebuie să facă gimnastică. Iar de la vârsta de șase sau șapte ani, când abilitățile de bază sunt deja prezente, poți introduce sportul la care este predispus. Principalul lucru este că nu mama copilului vrea să studieze, realizându-și visele neîmplinite, ci copilul însuși.Vezi: Getty Images În ceea ce privește baletul, această lucrare nu este numai externă, ci și internă. Această disciplină produce nu numai o poziție frumoasă și mers, ci și un grație, un caracter. Baletul nu are contraindicații ca atare. Dimpotrivă, este util tuturor. Toate clasele se bazează pe întinderea corpului, a mușchilor, a articulațiilor, ca urmare a faptului că puteți corecta curbura coloanei vertebrale, picioarele plate și alte boli.
Alege o școală de balet
Acum există multe școli de balet la Moscova, dar nuToate merită atenție. Sfatuiesc parintii sa acorde atentie personalului didactic. Nu amatorii ar trebui să lucreze cu un copil, ci profesioniștii. În caz contrar, te poți răni și descuraja pentru totdeauna un băiat sau o fată să iubească dansul. Lucrul cu copiii mici este destul de dificil. Este necesar să le păstrați întotdeauna atenția, să conduceți lecții sub formă de joc și să încercați să acordați atenție individuală fiecăruia. Sarcina principală a profesorului este să implice copilul în proces, apoi să-l conducă, transmiterea cunoștințelor sale. Chiar dacă nu vor urma mai târziu o carieră profesională, cursurile le vor fi foarte utile. Acest lucru le va afecta pur și simplu aspectul. După cum se spune, nu poți ascunde o postură frumoasă!
Ce trebuie să știe un viitor artist de balet
Dacă un copil decide să devină un mare artistscene, atunci trebuie să-l avertizați în avans că nu va avea o copilărie ca atare. Trebuie să te dedici în totalitate antrenamentului. Dacă comparați două grupuri de copii, dintre care unii sunt angajați în ea pentru distracție, iar alții profesional, atunci acestea sunt două abordări diferite. Pot spune asta din propria mea experiență. Deși nu mă plâng, mi-a plăcut mereu să mă dezvolt în direcția pe care am ales-o. Pe lângă balet, am avut și acrobație și dans modern. Adică aproape că nu mai era timp liber: în fiecare zi de la 10:00 la 19:00 am învățat la academia de balet, de la 19:00 la 20:00 am avut acrobații, iar de la 20:00 la 22:00 – dans modern.Foto: Getty Images
Mituri despre balet
Povești despre ce au întotdeauna dansatorii de baletcalusurile de pe picioare nu sunt în întregime adevărate. Am văzut poze cu balerine cu picioare însângerate circulând online – da, asta se poate întâmpla, dar este rar. Se pare că editorii au adunat cele mai îngrozitoare fotografii și le-au postat online sub titlul „Viața de zi cu zi a dansatorilor de balet”. Nu, viața noastră de zi cu zi nu este chiar așa. Desigur, trebuie să muncești mult, accidentările apar des, dar ele apar mai ales din cauza neatenției și a oboselii. Dacă vă odihniți mușchii, totul va fi bine. Unii oameni cred, de asemenea, că dansatorii de balet nu mănâncă nimic sau țin diete stricte. Acest lucru nu este absolut adevărat! Mâncăm de toate și nu ne limităm la nimic. Desigur, nu mâncăm prea mult înainte de antrenament sau de concerte, altfel e greu să dansezi Există multe mituri despre anumite proporții de balerini. Dacă nu ești suficient de înalt, de exemplu, atunci nu vei fi un profesionist. Pot spune că înălțimea nu contează prea mult. Baletul acceptă fete și băieți de până la 180 cm Doar că, cu cât o persoană este mai înaltă, cu atât este mai greu să-și controleze corpul. Deși dansatorii înalți arată mai plăcut din punct de vedere estetic pe scenă. Acesta este un fapt.
Balet pentru părinți
Există o părere în care o vede fiecare femeieo balerină pentru ei înșiși, așa că mulți doresc să-și realizeze visul din copilărie la o vârstă conștientă. Este bine că baletul corporal a devenit destul de popular în Rusia acum. Fetele îl preferă adesea antrenamentelor de fitness. Și așa este. Baletul este o muncă îndelungată care poate lucra toți mușchii și poate aduce corpul la perfecțiune, îi dă plasticitate și lejeritate Apropo, în America, nu doar femeile sub 45 de ani, ca noi, merg la cursuri de balet, ci și bunicii de peste 80 de ani. ! Ei sunt siguri că asta le prelungește tinerețea. Și poate că așa stau lucrurile.