Suferi de arsuri la stomac?Ei bine, ne grăbim să vă asigurăm... Nu ești singur și această problemă bântuie pe mulți oameni. Desigur, acest lucru nu vă va ușura lucrurile. Prin urmare, este necesar să luați măsuri care vă vor ajuta să scăpați de arsurile la stomac. Mai mult, cu cât faci asta mai devreme, cu atât va fi mai ușor să învingi arsurile la stomac. Cât timp și efort este nevoie pentru a lupta împotriva arsurilor la stomac depinde de o varietate de factori - de cât timp te deranjează arsurile la stomac, cât de intense sunt, cât de des apar și, cel mai important, care sunt motivele dezvoltării acesteia. Acestea sunt întrebările pe care le vom analiza în acest articol. Dar asigurați-vă că rețineți că toate aceste informații nu pot înlocui în niciun caz o vizită la un gastroenterolog.
Cauzele arsurilor la stomac
Pentru a scăpa cu succes de arsuri la stomac,Este foarte important să înțelegeți motivul apariției sale. În unele cazuri, aceasta este doar o caracteristică individuală a organismului, iar în altele - Arsurile la stomac indică prezența unei boli sau alteia. Cele mai frecvente motive sunt:
- Boli ale stomacului
Gastrita, ulcerul gastric, mai ales cândaciditate crescută a stomacului, în cele mai multe cazuri duce la dezvoltarea arsurilor la stomac. Cel mai important tratament pentru arsuri la stomac în acest caz este reducerea nivelului de aciditate din sucul gastric.
- Supapă slabă
Unii oameni au astao caracteristică fiziologică, cum ar fi o supapă prea slabă care separă stomacul și esofagul. Dacă valva este slabă, sucul gastric pătrunde aproape nestingherit în esofag, provocând iritații și, în consecință, arsuri la stomac.
- sarcină
Multe femei se confruntă pentru prima dată cu astaarsuri la stomac în special în timpul sarcinii. Acest lucru este explicat foarte simplu - Hormonii relaxează toți mușchii netezi ai corpului, inclusiv valva. Și în etapele ulterioare, uterul susține stomacul, care este un factor suplimentar pentru dezvoltarea arsurilor la stomac.
"Ambulanţă" pentru arsuri la stomac
Când începe arsurile la stomac, vrei să scapi de eaea cu orice preț. De aceea iti oferim mai multe retete care pot fi folosite ca remediu de prim ajutor. Sunt destul de eficiente, dar nu uitați - Acesta nu este un remediu, ci o măsură temporară.
- Mazăre brută
Se toarnă două linguri de mazăre într-o cană,se toarnă apă clocotită peste el și se lasă la abur aproximativ trei ore. Simți că încep arsurile la stomac? Începeți să mestecați mazăre - două sau trei mazăre la fiecare cinci minute. În aproximativ o jumătate de oră arsurile la stomac vor slăbi. Resturile de mazăre la abur se pot păstra aproximativ o săptămână, dar numai la frigider.
- Sucuri vegetale
Cartofi cruzi, varză, castraveți -Stoarceți 100 de grame de suc din orice legumă care vă place și beți-o dintr-o înghițitură, asigurați-vă că o spălați cu un pahar cu apă rece. După aproximativ 15 minute, arsurile la stomac se vor diminua. Adevărat, o altă nenorocire poate veni să-l înlocuiască - creșterea formării de gaze. Dar nu poți face nimic în privința asta... După cum se spune, dintre două rele trebuie să-l alegi pe cel mai mic.
- eggshell
Dacă suferiți adesea de arsuri la stomac, păstrați întotdeaunaPulberea de coajă de ou este gata. Este usor de preparat - Încinge două linguri de coajă de ouă într-o tigaie, apoi pisează-le într-o râșniță de cafea până devin pudră. Arsurile la stomac încep - Doar mâncați o jumătate de linguriță de pulbere și spălați-o cu apă. Apropo, unii oameni consideră că creta pudră ajută - ia notă.
- Sare de masă
În unele cazuri, puteți scăpa de arsuri la stomaccu ajutorul celei mai comune sare. Imediat ce simti ca se apropie arsurile la stomac, dizolva imediat cateva boabe de sare si inghite saliva sarata. În aproximativ două-trei minute, veți simți că arsurile la stomac se diminuează. Cu toate acestea, acest lucru funcționează doar în jumătate din cazuri - Uneori se poate observa efectul exact opus. Deci, observați reacția dvs. pentru a vedea dacă această metodă este potrivită pentru dvs.
- Apă rece
Foarte des poți scăpa de arsuri la stomac cuajutor de apă curată rece. Ia câteva înghițituri - și există o mare probabilitate ca arsurile la stomac să dispară fără urmă. Dacă nu ajută prima dată - încercați să experimentați cu temperatura apei. Unii oameni consideră că apa rece ajută, în timp ce alții consideră că apa mai caldă ajută. Adevărat, efectul acestui remediu este de scurtă durată - După aproximativ două-trei ore, arsurile la stomac vor reveni din nou.
Tratarea arsurilor la stomac
Dacă nu vrei să ai de-a face constant cuarsuri la stomac, ar trebui să solicitați ajutor de la un gastroenterolog. În primul rând, numai el poate stabili în mod fiabil cauza care a dus la dezvoltarea arsurilor la stomac. Și în al doilea rând, el va selecta cursul optim de tratament. În plus, poți apela la rețete populare care îți vor facilita în mod semnificativ lupta împotriva arsurilor la stomac. Dar nu uitați să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
- Ovăzuri de ovăz
ovăz - un aliat fidel în lupta împotriva arsurilor la stomac.Iar remediul salvator este foarte ușor de preparat - Se toarnă o jumătate de pahar de apă rece fiartă peste o lingură de ovăz și se lasă peste noapte. Dimineața, mestecați bine și încet boabele de ovăz înmuiate. Tratamentul trebuie să dureze cel puțin trei luni - și timp de aproximativ un an nu vă veți aminti despre arsurile la stomac.
- hrișcă
Încinge o tigaie și prăjește cinci lingurilinguri de hrisca pana devine maro. Apoi treceți cerealele printr-o mașină de tocat carne și puneți pulberea rezultată într-un recipient închis ermetic. În fiecare dimineață, pe stomacul gol, cu 15 minute înainte de micul dejun, mâncați o jumătate de linguriță. Ușurarea va veni în două zile, dar nu întrerupeți tratamentul - trebuie să dureze cel puțin o lună.
- Suc de cartofi
Dacă ai ceva timp liber,Puteți încerca să scăpați de arsurile la stomac cu suc de cartofi. În fiecare dimineață, stoarceți trei linguri de suc și beți-l cu un pahar de apă rece și curată. După o săptămână, dublați cantitatea de suc - și continuă să-l bei încă trei săptămâni. Într-o lună, arsurile la stomac vor dispărea în uitare.
Reguli simple
Pentru a scăpa de arsurile la stomac cât mai mult posibilmai repede, amintiți-vă că trebuie să urmați câteva reguli simple, dar foarte importante. În caz contrar, există un risc mare ca toate eforturile tale să fie irosite. Aşa:
- Alimentarea cu alimente
Vă este strict interzis să mâncați în exces!Mesele ar trebui să fie fracționate - Porțiile sunt mici, la fel și pauzele dintre mese. Mâncarea excesivă provoacă în mod semnificativ dezvoltarea arsurilor la stomac și are, de asemenea, un efect negativ asupra siluetei tale.
- Poziția culcat
Fii atent la cum dormi -Capul patului trebuie să fie ușor ridicat. Nu este atât de greu să faci asta - Așezați un suport făcut dintr-o pătură sau o carte sub picioarele patului, sub saltea. Apropo, nu este recomandat să vă culcați în primele 30 de minute după masă - Acest lucru va reduce semnificativ probabilitatea de a dezvolta arsuri la stomac.
- haine
S-ar putea să fii surprins, dar atacurile sunt foarte puternice.Arsurile la stomac pot apărea din cauza îmbrăcămintei care sunt prea strâmte sau apasă pe stomac. Prin urmare, încercați să evitați astfel de tipare, mai ales după ce mâncați. Dacă urmezi recomandările medicului tău, adoptă o abordare responsabilă a procesului de tratament și respectă toate regulile, foarte curând nu vei avea de ce să te plângi că arsurile la stomac te-au chinuit din nou. Fii sănătos! Vă recomandăm să citiți:
