În noaptea de la 8 la 9 august la Moscova sa încheiatconcurs "doamna Rusia - 2015". Pentru că titlul celei mai fermecătoare și mai fermecătoare femeie căsătorită a țării sa luptat cu 15 frumuseți în vârstă de 22 până la 43 de ani. Condiții obligatorii pentru participarea la concurs au fost "ștampila în pașaport" și prezența cel puțin a unui copil. Ekaterina Kirmel, 37 de ani, a fost în afara competiției: are șase copii! Cea mai frumoasă mama a Rusiei aduce doi băieți și patru fete. Fiica ei cea mare, Zhenya, a împlinit de curând 17 ani, iar cel mai mic fiu al ei, Fedya, are doar 4 ani.
1/3Katerina Kirmel - Câștigătorul competiției„Doamna doamna Rusia-2015”, a ajuns de mult timp la Cronica Catherine's a apreciat de mult din Ekaterina Kirmelfoto: Arhiva personală a lui Catherine Kirmelp, Catherine distruge toate stereotipurile despre mulți copii: chiar și după toate sarcinile și nașterea, cifra ei va invidia orice model, parametrii lui Kirmel sunt pur și simplu perfecți, iar greutatea este aproape de amprenta de 50 kg !
Regula numărul 1. Nu așteptați un miracol - act
„În timpul fiecărei sarcini, am marcat despre17 kg, spune Catherine. - Și de toate cele șase ori am reușit să arunc kilograme în plus în mai puțin de șase luni. Există un singur secret: nu trebuie să stai și să aștepți ca corpul să se recupereze. Fără efort fizic și nutriție normală, cifra nu va deveni aceeași. Datorită sfaturilor ei, m -am întors rapid la parametrii mei. În plus, sunt vegetarian. Fără carne și ouă, mănâncă doar produse lactate, legume aburite, cereale, caserolă. De asemenea, încerc să nu mănânc într -o cafenea și restaurante și, dacă mă simt brusc foame, cumpăr kefir, lapte copt și baghete obișnuite. El m -a învățat cum să -mi tratez cu atenție corpul. La urma urmei, multe fete după naștere vin la sală și își iau afaceri cu entuziasm - ridică greutatea grea, încarcă puternic coloana vertebrală și, ca urmare, primesc răni și arată și mai rău. Sergei mi -a explicat că este mai bine să faci mai multe repetări și mai puține abordări, dacă este posibil, apoi să te antrenezi în aerul curat - are o mulțime de astfel de „secrete”.
Catherine și cei șase copii ai ei. Serghei Tyagin1 - Fedor, 4 ani, viitor atlet, numit după faimosul luptător Fedor Emelianenko; 2 - Anatolie, 6 ani, pregătit pentru școală; 3 - Lera, în vârstă de 9 ani, joacă saxofonul și se angajează în gimnastică ritmică; 4 - Sasha, în vârstă de 10 ani, joacă tobe și este angajat în departamentul de actorie; 5 - Galya, în vârstă de 12 ani, este interesată de vocea jazzului; 6 - Eugene, de 17 ani, a absolvit școala de artă, poate juca chitara.
Comentarii
De asemenea, citiți:
Doar o copie! Vedete care arată ca copii și părinți – fotografie
Fiul lui Stepan Menshchikov Vanya sa dovedit a fi non-nativ: fotografie, detalii
Ce stele își hrănesc copiii
Sobchak a împărtășit o imagine a fiului ei și a soțului ei într-o îmbrățișare
Alec Baldwin va fi tatăl pentru a cincea oară
Vyacheslav Myasnikov din spectacolul găluște din Ural spune despre părinți: interviu 2017