Cum să calmezi copilul

Foto: Vsevolod Eremin Primele luni. Regatul dormit După ce copilul și eu am sosit din spital, eram gata să mă trezesc noaptea la fiecare două ore. Prieteni prietenoși, experimentați - părinții au prezis că nu vom mai dormi timp de șase luni. Dar, spre surprinderea mea, câteva luni, bebelușul dormea liniștit timp de 4-6 ore pe timp de noapte, fără să se trezească pentru mâncare. Câțiva doctori mi-au spus într-un cor că a fost greșit ca copilul să fie trezit! Pentru a intimida, au fost speriate de un deficit de greutate corporala. Și am început să trezesc copilul care dormea! La fiecare două ore a sunat ceasul deșteptător, am încercat să-mi hrănesc micul bărbat. Desigur, a refuzat, trezește-te! Dar când am aruncat aceste încercări și ea începuse deja să adoarmă, copilul a început să arunce și să se întoarcă să ceară mâncare. Era imposibil să dorm! Puțin mai târziu, medicul nostru personal mi-a sfătuit să nu spun nimănui că copilul dormește liniștit noaptea. Puteți să vă bucurați liniștit și să nu vă chinuiți pe voi înșivă și pe copil. Așa că am făcut-o. Deci, dacă copilul dumneavoastră este la fel de somnoros, bucurați-vă de această fericire. Nimeni nu știe cât durează starea de somn și prima concluzie pe care am făcut-o este că niciodată nu merită să te trezești fără un motiv bun. Visul copilului este cea mai mare bijuterie, este atât de fragilă, trebuie protejată. Chiar și adulții se trezesc într-o stare mult mai bună dacă o fac singură.Vezi: Vsevolod Eremin Timpul de somn și de veghe În plus, în primele luni am făcut o altă concluzie importantă. În cazul în care bebelușul își pierde timpul de somn, așezarea acestuia poate fi mult mai dificilă. Deși, se pare, micul om este obosit și trebuie să adoarmă imediat. Dar un copil suprasolicitat adormeste foarte des. Dacă încălcați regimul viselor în timpul zilei, copilul poate fi foarte capricios și nu poate dormi mult timp. Respectați regimul de somn și veghe în funcție de vârsta copilului. Există standarde general acceptate stabilite de OMS. Ele pot fi găsite cu ușurință pe Internet. Dar amintiți-vă că toți copiii sunt individuali. După ce observați miezul vostru, veți putea determina cu mai multă precizie după ce perioadă de veghe este optimă pentru al face să doarmă. Semnele principale ale oboselii sunt capriciile, iritabilitatea. Copilul începe să-și frece ochii, căsca și mișcările sale încetinesc, devin incerte. Și mai târziu, dacă în exterior pare chiar că copilul este încă viguros, până la oră vă puteți ușor să vă orientați și să nu pierdeți o stare de somn. Cea mai mare dificultate este că, odată ce te vei obișnui cu un singur regim, va începe să se schimbe. La copiii de până la un an, pe măsură ce cresc, nevoia zilnică de schimbare a somnului, numărul și durata viselor în timpul zilei.