Corpul uman este un complexsistem, în special - femeie. La urma urmei, funcția principală a continuării rasei umane îi revine tocmai lui. Corpul feminin este adaptat pentru a concepe, a naște, a da naștere unui copil și a-l hrăni cu lapte. Procesele ciclice (ovulația, menstruația) în organism însoțesc o femeie pe tot parcursul perioadei de reproducere a vieții ei. Semnele menstruației sunt cunoscute de toate femeile, datorită lor învață despre abordarea menstruației.

Unele regularități

Majoritatea fetelor au prima menstruație și,În consecință, semnele apar la vârsta de 11-14 ani. Datorită proceselor de accelerare (adică pubertate timpurie), prima menstruație are loc la vârsta de 9 și chiar 8 ani. Acum aceasta este o variantă a normei. Anterior, bunicile și străbunicile noastre aveau menstruația la 14-16 ani. La început, perioadele tale pot fi neregulate, adică ciclul tău tocmai se stabilește, apoi, în timp, pot deveni regulate. Uneori, ciclul menstrual poate deveni regulat după prima sarcină și naștere. Intervalul dintre menstruații poate varia de la 24 la 35 de zile, în funcție de caracteristicile individuale ale corpului. Plus sau minus câteva zile. Menstruația poate fi întârziată din cauza hipotermiei, infecției, stresului, efortului fizic, bolilor, avortului și, bineînțeles, din cauza debutului sarcinii în timpul alăptării. Hormonul prolactina, eliberat în timpul alăptării, inhibă ovulația (maturarea oului).

Primele semne

Semne că se apropie prima perioadăfetele pot apărea cu mult înainte de prima sângerare - menarha. Aceste modificări apar sub influența hormonilor sexuali feminini. Glandele mamare se măresc, părul apare la axile și pe pubis, silueta fetei capătă treptat forme feminine, adică umerii îngusti și bazinul larg. Apariția menstruației la o fată indică posibilitatea unei sarcini. Dar acest lucru nu înseamnă că corpul fetei este gata să ducă la termen o sarcină fără să afecteze sănătatea ei. Și nu oferă un motiv pentru a intra în relații intime timpurii. Debutul menstruației la fete ar trebui să semnaleze că apar noi reguli în viață pe care toate fetele și femeile ar trebui să le respecte în timpul menstruației:

Bun pentru utilizare în igiena genitalăproduse special concepute în acest scop sunt acum vândute într-o gamă largă în farmacii și magazine specializate. De exemplu, „Epigen-intim”, „Lactacid-femina”, „Saforel”, etc. Săpunul obișnuit pentru copii va funcționa și el. Mama fetei ar trebui să o pregătească pentru aceste evenimente inevitabile, să o învețe regulile de igienă personală, să explice care sunt primele semne ale menstruației și ce sfaturi nu trebuie neglijate. Corpul fiecărei persoane este individual și debutul menstruației poate fi indicat prin diferite semne. Semnele comune care indică apropierea menstruației sunt adesea durerile sâcâitoare la nivelul abdomenului inferior și al spatelui: pot fi minore pentru unii și severe pentru alții. O femeie poate avea, de asemenea, dureri musculare, dureri de cap, umflături și dureri ale glandelor mamare. Abdomenul poate crește ușor în dimensiune și poate apărea umflare. Pentru a reduce umflarea (umflarea apare atunci când organismul reține lichid), ar trebui să limitați sarea în dieta dumneavoastră. Dacă dieta nu ajută, medicul dumneavoastră vă va prescrie diuretice. Foarte des, mai ales la adolescente, se observă modificări ale pielii: acneea apare în perioada de dinainte de debutul menstruației. Acest lucru se întâmplă din cauza influenței hormonilor: pielea secretă mai mult sebum, se murdărește mai ușor, porii se înfundă și apare inflamația. Pentru a vă ameliora starea pielii, ar trebui să urmați o dietă și să mâncați mai puține alimente dulci, grase, sărate și picante. Utilizați produse de îngrijire a pielii anti-acnee. Un alt semn poate fi o ușoară creștere a temperaturii corpului cu 0,5-1°C. Temperatura crește după ovulație și datorită activității hormonilor sexuali feminini: progesteron, estrogeni. Progesteronul afectează sistemul de termoreglare al organismului. Multe femei experimentează sentimente de anxietate, iritație și lacrimi înainte de debutul menstruației. În această perioadă, puteți folosi ceaiuri calmante, infuzii pe bază de melisa, fireweed, bujor și valeriană. Dacă semnele unei perioade care se apropie interferează cu viața normală, ar trebui să solicitați ajutor de la un medic. Un specialist va prescrie medicamente pentru a ajuta la ameliorarea stării. Acestea pot fi medicamente pentru ameliorarea durerii, hormonale sau antistres. Unele femei tolerează bine sindromul premenstrual (PMS): fără nicio durere specială sau schimbări de dispoziție. Semnele unei menstruații care se apropie pot apărea cu câteva zile înainte de începerea acesteia sau pot apărea cu 1-2 săptămâni înainte. Ele dispar odata cu debutul menstruatiei sau la 1-2 zile dupa inceperea sangerarii. Toate semnele caracteristice modificărilor din timpul ciclului menstrual depind în întregime de activitatea glandelor endocrine care secretă hormoni sexuali în sânge. O femeie poate influența ameliorarea diferitelor simptome prin dietă, respectarea anumitor condiții, astfel încât această perioadă să treacă cât mai confortabil pentru ea.

Comentarii

comentarii

De asemenea, citiți:

Descărcări cu un miros neplăcut de caracter abuziv Semne de ovulație la femei Contraceptive înseamnă: alegerea metodei Contracepție de urgență: specii, efecte asupra corpului, contraindicații White discharge cu miros acid: cauze, diagnostic, tratament Anorexia nervoasă - o boala cumplita!