Kurita cu castraveți - minunatUn fel de mâncare ale cărui opțiuni sunt pur și simplu să nu conteze. Este ușor și hrănitor. În plus, carnea de pui este considerată un produs alimentar și util, care este foarte bun pentru cei care își monitorizează constant figura sau duc un stil de viață sănătos. Iată câteva opțiuni pentru un astfel de fel de mâncare.
Salata de pui, castraveti si mere
Ingrediente:
- 150 de grame de carne de pui afumată
- 250 de grame de file de pui
- 3 castraveți proaspeți
- 1 măr verde
- 20 mililitri de suc de lamaie
- 1 bec bulb de ceapa mare
- 180 de grame de maioneză
- verde pentru decorare
Metoda de pregătire:Se fierbe fileul de pui în avans, pune -l pe o farfurie, lasă -l să se răcească. Tăiați ceapa roșie de ceapă în inele subțiri, puneți un bol și turnați în câteva secunde cu apă caldă. Acest lucru va înlătura amărăciunea inutilă. După castraveți proaspeți, tocați în dungi lungi subțiri. Tăiați carnea de pui în felii mici. Îndepărtați pielea din carnea afumată, tăiată într -o paie lungă. Cojiți mărul verde, tăiați în benzi subțiri și presărați cu suc de lămâie. Transferați toate ingredientele în bolul de salată, condimentați cu maioneză și acum amestecați bine. Garnisiți cu verdeață fină tocată deasupra. Salata este gata!
Salata "de Est"
Ingrediente:
- 15 grame de seminte de susan
- 1 grămadă de frunze de salată
- 3 castraveți proaspeți mari
- 350 de grame de file de pui
- 1 ciorchine de patrunjel
- 1 ou de pui
- 3 cuișoare de usturoi
- sare la gust
- 1 buchet de mărar
- 70 mililitri de ulei de măsline
- 20 de grame de zahăr
- 60 mililitri de sos de soia
- 20 mililitri de oțet
Metoda de pregătire:Fierbeți puiul și tăiați -l cu benzi lungi. Spălați castraveții proaspeți, tăiați cu dungi lungi. Acum pregătiți o benzinărie. Amestecați oțetul, uleiul de măsline, sarea, verdeața tocată, zahărul și usturoiul tocat fin într -un bol profund sau un bol. Puneți carnea tocată și castraveții acolo, apoi trimiteți -o la frigider timp de o oră. În acest moment, tocați fin de pătrunjel și mărar. Rupeți oul de pui într -un bol, adăugați verzi acolo, sare și agitați bine. Într -o tigaie fierbinte, prăjiți omleta pe ambele părți până la crusta de aur. Lasă -l să se răcească, apoi se taie cu dungi lungi. Serviți mâncarea portabil, puneți frunze de salată pe fiecare farfurie, decorați -o deasupra cu semințe de susan și benzi de omletă. Salata este gata!
Salata cu pui, castraveti si mazare verde
Ingrediente:
- 3 castraveți proaspeți mari
- 600 de grame de castravete murate
- 600 de grame de carne de pui
- 150 de grame de maioneza
- 450 de grame de mazăre verde conservată
- 20 de grame de muștar
Metoda de pregătire:Tăiați puiul fiert în cuburi mici. Cojiți castraveții proaspeți și tăiați în felii mici. Castraveți murați cu dungi lungi subțiri. Transferați toate componentele într -un bol de salată profundă, condimentați cu muștar și maioneză și după — Amestecați bine. O salată de castraveți proaspeți și murați cu pui este gata!
Salată cu castraveți, pui și prune
Ingrediente:
- 200 de grame de piept de pui
- 6 ouă fierte
- 250 de grame de prune
- 1 grămadă de verdeață
- 260 de grame de maioneza
- 3 castraveți proaspeți mari
- 100 de grame de nuci
Metoda de pregătire:Tăiați pieptul de pui fiert în fâșii. După spălarea prunelor și înmuiați -l în apă caldă, aproximativ o jumătate de oră. Împărțiți ouăle de pui gătite în gălbenușuri și proteine. Tăiați fin nucile. Cojiți castraveții proaspeți și tăiați în benzi subțiri. Tăiați prunele cu benzi lungi. Salata este așezată în straturi, așa că este mai bine să alegeți un bol de salată cu un fund pătrat, plat. Fiecare strat trebuie să fie înghesuit cu maioneză. Deci, primul va fi pui. În continuare, așezați alternativ prune, proteine zdrobite, castraveți proaspeți, nuci și pe deasupra - gălbenușurile rasate pe o răzătoare fină. Acum decorați totul cu crenguțe de pătrunjel și mărar. O salată de pui de castraveți este gata!
Salată de la pui și castraveți "pe — Arkhangelsk "
Ingrediente:
- 350 de grame de file de pui
- 250 de grame de nuci
- 200 de grame de maioneza
- 100 de grame de unt
- 2 portocale mari
- 3 roșii medii
- sare la gust
- 3 castraveți proaspeți mari
- 150 de grame de mazăre conservată
- 5 cartofi medii
Metoda de pregătire:Tăiați fileul de pui fiert în bucăți mici și treceți prin râșnița de carne de două ori, adăugând nuci și unt acolo. Sare amestecul rezultat și refrigerați timp de o jumătate de oră. În acest moment, fierbeți cartofii, lăsați -l să se răcească puțin și tăiați în felii mici. Cojiți castraveții, tăiați în benzi subțiri. Cuantifica portocalele și roșiile cu felii subțiri. Transferați toate ingredientele în vasul de salată, împreună cu Kurin Maksha și amestecați cu maioneză. Deasupra, decorați cu felii de portocale și roșii. Salata este gata!
Salată cu pui, castraveți și orez
Ingrediente:
- 500 de grame de orez
- 200 de grame de murat
- 1 bec de ceapă
- sare la gust
- 450 de grame de carne de pui
- 250 de grame de maioneză
- 2 castraveți murate
- piper negru proaspăt măcinat la gust
- patrunjel, telina la gust
- 1 grămadă de frunze de salată
- 1 ou
- 1 rosie mare
Metoda de pregătire:Fierbeți orezul în avans în apă sărată. În acest moment, clătiți ciupercile murate și le tăiați cu felii mici. Tăiați ceapa cu cuburi mici. Tăiați de carne de pui în dungi subțiri, castraveți - benzi lungi. Se macină frunzele de pătrunjel și țelina. Puneți toate ingredientele în vasul de salată, adăugați maioneză acolo și condimentați cu piper proaspăt măcinat, sare. Acum amestecați totul bine. Serviți salată pe farfurii separate, așezați -o pe frunzele de salată. La final, decorați cu felii subțiri de ouă fierte și felii de roșii. Felul de mâncare este gata!
Salata de castraveti, carne de pui si avocado
Ingrediente:
- 350 de grame de piept de pui
- 1 avocado mare
- 1 castravete proaspăt
- 1 măr mediu dulce și acru
- 100 de grame de iaurt
- 30 mililitri de suc de lamaie
- piper negru proaspăt măcinat, sare pe gust
- 40 mililitri de ulei de măsline
- 1 grămadă de frunze de salată
Metoda de pregătire:Tăiați pieptul de pui în două părți. Puneți -l într -o tigaie fierbinte cu ulei de măsline și prăjiți pe ambele părți până la crusta de aur. În acest moment, tăiați castravetele în jumătate și curățați semințele. Acum tăiați -l cu felii mici subțiri. Împărțiți avocado în jumătate, obțineți un os și curățați -l. Tăiați pulpa sub formă de cuburi mici. Presărați -l cu suc de lămâie, astfel încât să nu se întunece prematur. Cojiți mărul, apoi îndepărtați miezul și tocați -o în bucăți subțiri. Trimite -l într -un bol cu avocado și suc de lămâie, astfel încât să nu se întunece. Tăiați puiul în cuburi. Trebuie să serviți porții. Puneți frunzele de salată pe fiecare farfurie, deasupra lor un castravete, un măr, avocado și carne. Refuge toate acestea cu iaurt, condimentează cu piper proaspăt măcinat și sare. Salata este gata!
Salata cu pui, castraveti si varza Pekinese
Ingrediente:
- 600 de grame de file de pui
- 2 castraveți proaspeți
- 100 grame de măsline
- 200 de grame de varză chineză
- piper proaspat macinat, sare dupa gust
- 150 de grame de maioneza
- 2 cuișoare de usturoi
- 150 de grame de brânză tare
- · 5 felii de paine sau paine alba
Metoda de pregătire:Tăiați pâinea albă sau pâinea în benzi. Puneți -l pe o foaie de copt și trimiteți -o la cuptor. Uscat până la aur. Tăiați varza de la Beijing cu dungi subțiri. Tăiați măslinele în cercuri. Tăiați castraveții cu felii mici. Împărțiți fileul de pui în felii mici. Frecați brânza tare pe o răzătoare fină. Puneți toate ingredientele în vasul de salată, adăugați piper și sare acolo. Amestecați maioneza cu tocat fin sau trecut prin usturoiul de presă. Acum, legați salata cu acest sos și amestecați totul bine. Garnisiți cu brânză rasă și biscuiti deasupra. Felul de mâncare este gata! Sfat: Dacă alimentarea maioneză nu vi se potrivește, atunci puteți folosi ulei de măsline sau floarea soarelui împreună cu sucul de lămâie și condimente. Puteți turna în avans carne de pui în avans, atunci va fi mult mai gustos și mai suculent. Fiecare dintre salatele prezentate va fi potrivită la o cină de familie, la o cină romantică sau la un eveniment solemn. Bucurați -vă de apetitul dvs.! Vă sfătuim să citiți:
