De ce bebelușul dormi timp de 30 de minute și se trezește
Новорожденный младенец спит около 16-20 часов в zi, din care 7-10 ore – Acesta este un vis de noapte. Dacă ceva îl împiedică pe bebeluș să doarmă, acesta devine obosit, capricios și se dezvoltă prost. Cu toate acestea, nu trebuie să ceri medicului să prescrie un sedativ dacă copilul nu poate dormi mai mult de jumătate de oră la un moment dat. Puteți repara singuri acest lucru.
Dacă un copil doarme 30 de minute, nu doarme suficient.Foto: Getty Principalul motiv pentru somnul slab este nerespectarea rutinei zilnice. Dacă părinții își pun copilul în pat după ora 22:00, el devine o bufniță de noapte. Somnul de zi al unor astfel de copii este brusc și scurt. Un copil poate de asemenea să plângă și să fie capricios dacă este deranjat de lumină, sunete străine sau dentiție. La aproximativ 5 luni, copiii încep deja să-și manipuleze părinții. Ei refuză să tragă un pui de somn în timpul zilei decât dacă sunt ținuți în brațe sau nu li se dă lapte. La 7 luni, bebelușii pot lupta în mod conștient cu somnul. Sunt interesați să exploreze lumea, așa că pot adormi chiar și în timp ce stau în picioare sau în patru picioare. Abia la 8-9 luni bebelușii învață să adoarmă singuri în pătuțul lor.
Ce să faceți pentru a îmbunătăți somnul copilului zi și noapte
Iată câteva sfaturi utile pentru părinți:
- Lovit copilul până când acesta intră într-o fază profundă de somn, și doar apoi pune-l în pat.
- Înainte de a merge la culcare, dă copilului un cântec de cântec cu o mulțime de sunete de sânge sau doar să-l poshushukayte la ureche.
- De fiecare dată înainte de a merge la culcare, ventilați camera, asigurați-vă că nu era fierbinte și nu era rece, curată.
- Puneți copilul la culcare noaptea până la ora 21:00.
- Dacă copilul are reflex Moro înainte de 3 luni, învârtiți-l.
- Asigurați-vă că nu există sunete puternice în timpul somnului, opriți televizorul și opriți sunetul de pe telefon.
- În după-amiaza, trageți strâns draperiile, opriți noaptea noaptea.
Dacă copilul doarme prost pentru că aredentitie, cereti medicului dumneavoastra sa va prescrie un gel pentru ameliorarea durerii pentru ca bebelusul sa nu sufere. De asemenea, asigurați-vă că vă consultați cu un medic pediatru dacă nu vă puteți da seama de motivul somnului prost și a capriciilor poate că ceva doare la copil. Acum cunoașteți motivele somnului scurt pe timp de zi și de noapte la sugari. Ajută-ți copilul să facă față acestei probleme.
