Regimul zilei copilului în 3 ani la domiciliu: ordinea ceasului

Influența rutinei zilnice asupra dezvoltării copilului

O criză cu același nume va apărea peste 3 ani.Bebelușul începe să comunice activ cu adulții și să le copieze comportamentul. În același timp, începe să-și „teste puterea”: refuză să se supună cerințelor părinților săi, este capricios și se ceartă cu bunica lui. Prima afirmare de sine creează probleme cu hrănirea, somnul și mersul pe jos.În regimul zilei copilului în 3 ani puteți include șiinstruire pentru abilitățile gospodăriei Foto: Getty Încercările de a strivi primele germeni de independență și de cunoaștere a lumii pot da un rezultat, dar afectează grav dezvoltarea copilului. Dacă îți creezi un vis, hrănești și joci pentru un anumit timp, rezultatul va fi mai bun, iar psihicul copilului nu va suferi. Până la ora 21.00, ochii copilului vor începe să rămână împreună și nu va fi greu să-l puneți în pat. La 3 ani, copilul trebuie să se culce pe deplin pe timp de noapte, este necesar și somnul în timpul zilei. O plimbare zilnică poate fi lungă în vreme bună. Hrăniți bebelușul de 4 ori pe zi.

Modul zi după zi

Este indicat să nu devii de la fixtimp mai mult de 30 de minute. Copilului îi va fi mai ușor să se acorde la el. Cu 2-3 luni înainte de intrarea în grădiniță, este indicat să legați acest regim de programul de la instituția preșcolară. Un exemplu de program pentru un copil ar putea arăta astfel:

7.00 - creştere. Ar trebui să fie calm și neted.
7.10 - exerciții de dimineață.
8.00 - mic dejun.
8.30 - joc. Copilul se joacă cu jucării.
10.00 - jucandu-se cu mama. Modelare, desen sau puzzle.
11.00 - plimbare.
13.00 - cină.
13.30 - vis.
15.45 - ascensiune pe îndelete.
16.00 - gustare de după-amiază.
16.30 - jocuri sau o plimbare.
18.30 - cină.
19.00 - jocuri educative cu parintii.
20.30 - baie, pregătindu-se de culcare.
21.00 - citind o poveste înainte de culcare.

Acest plan poate fi folosit ca bază sau adăugatare propriile ajustări. Este important să legați mesele și somnul la o anumită oră. În acest fel va fi mai ușor pentru copil. Este greu de imaginat o zi a unui copil fără desene animate la televizor sau tabletă. Acest lucru poate fi inclus și în program, dar nu mai mult de 30-40 de minute pe zi. Desene animate trebuie alese cu amabilitate, pentru a nu traumatiza copilul cu groază, mai ales noaptea. Sarcina intelectuală în timpul activităților articulare trebuie introdusă dimineața sau seara, în funcție de ciclul de activitate al bebelușului. O rutină zilnică va ajuta copilul să se pregătească pentru grădiniță acasă. Reglând odihna și activitatea, puteți reduce „capriciile” copilul într-un mod sigur pentru el.