Planificarea sarcinii: de unde să începeți și dacă sunt necesare sondaje?

Lumea modernă necesită toți locuitorii săiPlanificați -vă cu atenție viața și pictați totul la cele mai mici detalii, numai cu acest plan vă puteți dezvolta și avansa pe deplin de -a lungul vieții. Majoritatea oamenilor moderni sunt pur și simplu obligați să se gândească pe parcursul vieții lor pentru câțiva ani următori. În legătură cu deciziile adoptate, ei încep deja să înțeleagă importanța intențiilor și planurilor lor și să se adapteze la acestea. Pe de o parte, o astfel de semnare a vieții sale este un fenomen pozitiv, deoarece o persoană se pregătește în avans pentru ceea ce se va întâmpla în continuare. Pe de altă parte, totul este imposibil de planificat. Dacă oamenii anteriori și -ar putea planifica întreaga viață legată de alegerea profesiei, a scării carierei, a locului de muncă și a familiei. Apoi, în acest moment, oamenii sunt foarte dificil să planifice momente atât de importante din viața lor. Acest lucru se datorează instabilității în țară, economie și doar viața umană. Este mai ales necesar să abordăm planificarea sarcinii, deoarece nu este nimic mai important decât propriii lor copii. Problema uriașă a lumii moderne este că, chiar și cu o dorință și oportunități foarte mari, unele fete cu greu pot rămâne însărcinate.

Probleme în planificarea sarcinii

Astfel de probleme sunt legate de mediu,Genetica, sănătatea fizică și morală a viitoarei mame și tată. Pentru mulți, o sarcină neașteptată devine pur și simplu fericire de neuitat, dar trebuie înțeles că acest caz ar trebui luat extrem de atent. Cei care realizează deja importanța planificării sarcinii ar trebui să știe de unde să înceapă și cum să se pregătească pentru acest lucru. În secolul XXI, trebuie să planificați sarcina cu un an înainte de momentul concepției, caz în care finalul de succes vă va fi garantat. Planificarea sarcinii: de unde ar trebui să începeți? Destul de ciudat, dar ar trebui să începeți cu examene și teste. Nu uitați de abandonarea absolut toate obiceiurile proaste, observând un stil de viață sănătos, dispoziție psihologică, o nutriție adecvată și o activitate fizică moderată. Ar trebui să simțiți emoții excepțional de pozitive și să încercați să vă protejați de stres. Primul lucru pe care va trebui să îl faceți atunci când planificați sarcina este să vizitați un genetician pentru o analiză genetică a mutațiilor cromozomiale. Această procedură este realizată pentru a identifica mutațiile care pot fi moștenite pentru copil și pentru a duce la boli genetice. O vizită și o examinare de către un genetician trebuie să fie pentru cei care au bebeluși cu patologii congenitale sau dacă o fată în trecut a avut probleme cu copilul. Există restricții de vârstă care se referă la mamă dacă are mai mult de 35 sau mai puțin de 18 ani, și la tatăl ei, dacă are mai mult de 40 de ani.

Doctori și examene

După examinări cu geneticianul de către următorul doctor,care ar trebui să viziteze viitoarea mamă — Acesta este un ginecolog și pentru un bărbat — Acesta este un urolog. Acești medici ar trebui să -și examineze pacienții cu privire la boli pelvine și infecții urogenitale care pot provoca probleme asociate cu concepția și gestația. Când vizitați acești medici, este necesar să spuneți motivul examinării, caz în care veți fi trimis să treceți toate testele necesare. Pentru a exclude bolile endocrine, va fi necesar să se facă teste pentru hormonii sexuali și hormonii tiroidieni. Este posibil ca fetele să aibă nevoie de consultarea unui endocrinolog, dacă are exces de greutate, ciclul menstrual este perturbat, se observă o sarcină inexpresibilă sau se observă măcinarea crescută. Endocrinologul poate fi vizitat și de cei care nu au simptome listate, examinarea generală a unui specialist nu vă va face rău. Analizele obligatorii sunt analize pentru boli infecțioase. Acestea ar trebui tratate serios, astfel încât unele boli infecțioase sunt periculoase în timpul sarcinii, deoarece duc la infecția fătului și la dezvoltarea diferitelor patologii la un copil. Când planificați sarcina, trebuie să știți despre astfel de boli și, dacă se găsesc acestea, atunci tratamentul trebuie efectuat imediat. Astfel de infecții includ infecții cu torțe și infecții cu transmitere sexuală: herpes, gonoree, sifilis, hepatită B, chlamydia, toxoplasmoză, rubeola și infecție cu citomegalovirus.

Teste suplimentare

O analiză foarte importantă este analiza din grupSânge și factor RH. Dacă soții au un tip de sânge diferit, atunci pot avea incompatibilitate, acest lucru este rar, dar este mai bine să știți în avans. Dacă un bărbat are un rhesus pozitiv, iar o femeie are una negativă, atunci în acest caz, copilul poate moșteni rhesusul de la tatăl ei, ceea ce va duce la un conflict rhesus între un copil și o mamă. Conflictul RH poate duce la boli hemolitice sau la moartea fătului din pântece. Cel mai bine este să efectuați o examinare și să fiți observat de către medic, sub supravegherea sa, sarcina va trece în siguranță. O analiză opțională pentru un bărbat este o spermogramă, dar pentru o examinare generală este mai bine să faceți această analiză. Acest lucru este determinat de o situație de mediu slabă și de alți factori dăunători care afectează concentrația și calitatea spermatozoizilor. Dacă se găsesc abateri în timpul analizei, atunci medicul va scrie recomandările relevante. De asemenea, medicul va putea oferi sfaturi generale și recomandări pentru îmbunătățirea calității și concentrării spermei. Dacă doriți, de unde să începeți, cu excepția examinărilor? Unul dintre cei mai importanți factori ai planificării sarcinii este o nutriție echilibrată și rațională. Imediat după examinări și teste, cuplul începe să ia vitamine, deoarece știu deja pe ce trebuie să se concentreze. Viitorii părinți ar trebui să mănânce doar alimente proaspete și sănătoase bogate în multe vitamine. Puteți utiliza, de asemenea, complexe de vitamine pentru femeile însărcinate, acestea vor fi doar apropo.

Utilizarea vitaminelor

Vitamina B9 (acid folic) este foarte importantă pentruDezvoltarea deplină a fătului, deficiența acestuia poate duce la vicii severe în dezvoltarea fătului, hernie nervoasă, subdezvoltare a creierului sau absența completă a acestuia. Utilizarea crescută a vitaminei B9 trebuie să înceapă în stadiul planificării sarcinii, deoarece organele la copil sunt formate la 2-4 săptămâni de sarcină. Vitamina B9 este conținută în următoarele produse: ficatul de vită și ficatul hepatic, pepene verde, pepeni, dovleac, banane, mere, pere, struguri, roșii, mazăre, fasole, portocale, lămâi, legume verzi, produse cu făină grosieră. Vitamina E (tocoferolul) este, de asemenea, o vitamină obligatorie care ajută la conceperea și îndurarea copilului. Vitamina E ajută la prevenirea avorturilor greșite și a nașterilor premature, deficiența sa provoacă o încălcare a sexului și a sistemelor nervoase. Tocoferolul se găsește în carne, verdeață, ulei cremos și de floarea -soarelui, ficat, lapte și germeni de cereale. Utilizarea de alcool, cafea, ceai, contraceptive și droguri duce la o deficiență de tocoferol în corpul uman. Vitamina C este un antioxidant puternic care crește imunitatea care reduce inflamația și promovează absorbția fierului. Conține vitamina C în citrice, coacăze negre, ardei roșu, ceapă verde, hrean, varză, în special Sauer. Este necesar să se utilizeze vitamina C cu precauție și în doze moderate, excesul său poate duce la un avort spontan. Pentru a evita consecințele negative din luarea vitaminei, un medic specializat trebuie să vă prescrie o doză cu dvs. Planificarea sarcinii este un proces dificil și complex pe care trebuie să -l efectueze ambii soți. Ghidat de toate regulile și sfaturile de planificare a sarcinii, puteți îndura și da naștere unui copil puternic și sănătos. Amintiți -vă că sănătatea și viitorul copilului dvs. vor depinde de dvs.