Durerea în sacrum la începutul sarcinii

Cauzele durerii în sacrum în timpul sarcinii

Pe măsură ce burta crește, coloana vertebrală devine din ce în ce mai multcurbe. Acest lucru duce la disconfort în regiunea lombosacrală. În acest caz, durerea este moderată și femeia este capabilă să supraviețuiască fără medicamente.În cazul în care sacrul suferă în timpul sarcinii, aceasta este o consecință a stresului crescut asupra osului pelvian. Foto: Getty Cu toate acestea, există mai multe cauze care cauzează disconfort. De exemplu:

Luptele de formare. Astfel de dureri în sacrum în stadiile incipiente ale sarcinii sunt de scurtă durată și trec pe cont propriu. Organismul se pregătește pentru nașterea viitoare. Nu interfera cu acest tip de repetiție.
Infecții ale organelor pelvine.
Perturbarea echilibrului hormonal.
Exacerbarea bolilor cronice.
Lipsa de calciu în țesutul osos sau alte oligoelemente importante.
Mai târziu, o astfel de durere poate vorbi despre debutul travaliului, mai ales dacă este suplimentat de un ton crescut al mușchilor peritoneului și uterului.

Trebuie luată în considerare fiecare situație specificăîn mod individual. La urma urmei, mult depinde de caracteristicile corpului și de rezultatele cercetărilor suplimentare. Amintiți-vă că femeile gravide sunt interzise la RMN, radiografie. Tomografia computerizată se administrează cu prudență. Dintre metodele disponibile de diagnostic trebuie notate testele și un frotiu.

Cum să ușurați durerea în sacrum în timpul sarcinii?

Pentru a ușura starea unei femei într-o poziție interesantă, medicii pot prescrie o întreagă gamă de măsuri. Toate dau rezultate tangibile:

Dacă problema este în bătălii de antrenament, atunci trebuie doar să vă relaxați. Uneori ajutați o gustare mică, o ceașcă de ceai pe ierburi. Efectul terapeutic are un vis.
Un masaj delicat de relaxare a regiunii lombare poate face minuni.
Bandaj prenatal. Reduce semnificativ povara asupra coloanei vertebrale și neutralizează durerea în sacrum.
Utilizarea complexelor de vitamine. Dar ar trebui să fie numiți de un medic.
Exercițiu necomplicat cu fitball. Așezați pe minge, trebuie să faceți plimbări de la o parte la alta. Acest lucru va ajuta la ameliorarea coloanei vertebrale.
Calciu bogat în alimente. Se recomandă utilizarea brânzeturilor și a produselor lactate, conopidă, telina, fructe și fructe de pădure.
Este posibil să luați medicamente. Cu toate acestea, ele sunt folosite în cazuri rare numai atunci când durerea devine insuportabilă.

Mergeți mai des în aer liber, iar sarcina nu va provoca multe probleme.