Puterea motivației Despre cum să te motivezi să faci ceva, foarte multArtemy Lebedev vorbește aptly. Dacă opțiunea propusă de cel mai faimos designer rus nu vă convine, continuați să citiți. Fiecare dintre noi, cel puțin aproximativ, știm ce vrem în această viață: să fim frumoși, de succes, iubiți. Frumos - cuvântul cheie pentru fiecare fată, deoarece aspectul are un impact imens asupra atitudinii față de tine. Dacă neglijați sportul, aveți excesul de greutate și grăsimea în jurul taliei, încrederea în sine este mult mai scăzută decât cea a unei fete care are o figură strânsă. Răsuciți strâns cerc sau ghemuit atunci când "cocoșul a fost deja pecked" - pe nas o vacanță pe mare sau o petrecere într-o rochie îngustă - de obicei inutil. Un corp bun este cel care o face constant. Dar cum te implici în sport? Cel mai important lucru este să faci ceva pentru a obține succes și să o faci chiar acum. Acesta este secretul cel mai important. Nu mâine. Nu într-o lună, când vor exista bani pentru un club de fitness, nu într-o săptămână, când veți primi un serviciu medical pentru a vizita piscina. Da, chiar acum, stând în fața monitorului computerului, poți să faci primul pas pe calea spre o figură frumoasă! Compania Nestle, expert în domeniul nutriției adecvate și a modului de viață sănătos, a dezvoltat un complex . Programul vă permite să pierdeți greutatea la domiciliu sub supravegherea unui instructor personal, care timp de 14 zile se va ocupa numai de tine. Fitness 14 zile Trei instructori inteligenți și frumosi sunt pregătițisă te antrenezi în rețelele sociale Facebook și Vkontakte. Fiecare dintre ei nu așteaptă, când îți dai carcasa carcasă la brațele lor musculare. Alege un bărbat la gustul tău! antrenor - Ce frumos. Nu te obliga după școală sau să muncești pentru a merge la un club de fitness. Ești ca pe aripile pe care le vei zbura acasă - la urma urmei, antrenorul-macho te așteaptă acolo. El își frecă deja pumnii, gata să vă arate câteva exerciții noi! Ilia instructor are un simț al umorului. Veselul vesel și jokerul te vor face să crezi că cu tot corpul tău totul nu este atât de rău cum pare. Bineînțeles, pentru fiecare dintre noi, o tragedie, când a fost cerută să tragă o burtă și tu deja ai intrat. Dar situația este fixabilă, iar pregătirea de zi cu zi cu Igor va da atât un rezultat, cât și o sarcină pozitivă. Igor guru - o adevărată descoperire pentru natura calmă și rezonabilă. Cu el veți începe să vă bucurați de întinderea. Acest antrenor, atent și politicos, este capabil să insufle o adevărată dragoste pentru yoga! Mukhtar Gee Caracteristica programului în care, după ce ați lucrat două săptămâni cu Ilya, voiputeți lua un curs de formare cu Igor sau Mukhtar-Gee. Complexul de exerciții este dezvoltat în colaborare cu experții în fitness și yoga. În plus față de cursul de exerciții, veți primi recomandări detaliate pentru o nutriție adecvată. Luați decizia de a vă antrena în mod regulat corpul, de a efectua exerciții și de a vă crede în tine! Când corpul dumneavoastră începe să apară scutire de la mușchi, veți fi surprins cât de mult vă veți simți mai bine. Dacă vă pasă de aspectul dvs., sunteți încrezători în tine, încrezători în felul în care arăți. Formatorii Ilya, Igor și Mukhtar-Ji sunt pregătiți să vă susțină într-o atmosferă sportivă pe tot parcursul zilei, așa că merită să vă faceți prieteni cu ei în rețelele sociale. Puteți să întrebați oricare dintre ele o întrebare despre un program de pregătire sau despre un sistem alimentar. Trebuie să antrenezi nu numai corpul, ci și personajul. Combaterea leneșei este o muncă de zi cu zi. Rețineți că, mai devreme sau mai târziu, va trebui să apară în public într-un costum de baie! Jacqueline Bisset, actriță engleză și doar o femeie foarte interesantă și inteligentă, crede că personajul completează frumusețea. "El întărește femeia când tinerețea ei dispare. Caracterul ca mod de comportament, ca o măsură a curajului, a disciplinei, a puterii spiritului și a integrității, poate face foarte mult pentru a se asigura că femeia rămâne frumoasă ". Viața este mai rău, fusta este deja? Caracterul este, de asemenea, necesar pentru a urmări ceea ce mănânci. La urma urmei, motivația are o altă parte, despre care este important să știm: motivația poate fi îndreptată nu numai spre realizare, ci și spre evitarea unor lucruri. Evitați alimentele care se îmbunătățesc. Fără o nutriție adecvată, este dificil să se obțină rezultatul dorit din antrenament. Adăugarea fulgi de fitness de la Nestle la dieta dvs. este o modalitate excelentă de a diversifica meniul cu un produs util și gustos. Amintește-ți că totul depinde de tine. Nu este suficient doar să citiți acest articol și să descărcați programul. Succesul dvs. depinde în mod direct de acțiunile și eforturile pe care sunteți gata să le faceți pentru a atinge scopul. Crede în tine, și totul se va întoarce! Dar cum altfel, pentru că declarația lui Artemie Lebedev nu este despre tine, nu-i așa?

Comentarii

comentarii