A face bani cu deserturi: Povestiri de succes

Evgenia Polishchuk (Fedutinova) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Totul a început cu coacerea pentru familie și prieteni. Treptat, am început să postez fotografii cu produsele mele de patiserie pe Instagram și au început să sosească comenzi. Primul meu tort personalizat l-am făcut pe 13 octombrie 2014, iar puțin mai devreme am început să fac macaroons și cupcakes. Puteți spune că afacerea „m-a găsit pe cont propriu” sunt foarte […];

Supă rece de castraveți cu iaurt și lămâiesorbet de la bucatarul restaurantului La Taverna Alexander Zhurkin Foto: Getty Images Ingrediente: Iaurt fara aditivi – 125 g Castravete – 150 g Sorbet lamaie/lime – 50 g Creveti cocktail – 24 g Ghimbir proaspat – 1 g Suc de lime – 5 g Proaspat suc de portocale – 5 g Pătrunjel – 1 ardei roz – 1 g Creson – […]

gratar kebab

Mușchi de porc glazurat Foto:Dmitry Bayrak/dbstudio Timp de gătire: 20 minute + timp de marinare Calorii: 454 kcal la 1 porție Pentru 4 porții: 4 mușchi de porc (aproximativ 300 g fiecare), 1 ceapă, 2 căței de usturoi. coaja de lamaie, 1 lingura. suc de lamaie, un praf de chimen macinat, coriandru si turmeric, 1 lingura. l. legume […]

Pierre Ducane: rețete de dietă: dieta Dukan

Fotografie cu sfeclă roșie:Sezonul’S, Hoteluri de lux Reprezentare Veți avea nevoie de: Sfeclă fiertă – 60 g Castraveți proaspeți – 20 g Ridichi roșii – 20 g Ceapă verde – 10 g Ou – 1 buc Apă minerală de băut – 200 g Sare – 1 g Se prepară: · Se fierbe oul si sfecla · Se macina castravetii, ridichile si o parte din sfecla. Întinde totul […]

Obiectivele și sarcinile educației fizice a copiilor de vârstă preșcolară

Principalele obiective ale educației fizice pentru copiii preșcolari

În primii șase ani de viață existăcreșterea intensivă și dezvoltarea unor sisteme importante ale corpului. Și în această perioadă, se pune sănătatea viitoare a copilului. Prin urmare, grădinițele acordă o atenție maximă educației fizice a copilului. Mișcările simple precum alergarea, cățăratul, mersul și genuflexiunile stimulează procesele de creștere și contribuie la dezvoltarea intelectuală și fizică a bebelușului.Scopurile și obiectivele educației fizice sunt de a predacopilul să-și folosească corect corpul Foto: Getty Sarcina principală a educației fizice — imbunatateste sanatatea bebelusului. În timpul efortului, sistemul cardiovascular și respirator se dezvoltă. În plus, datorită cursurilor:

se formează postura;
dezvoltă arcul piciorului;
întărește sistemul musculoscheletic;
toate grupurile musculare se dezvoltă;
îmbunătățește activitatea organelor interne;
imunitatea este întărită.

Aceasta crește rezistențaorganism la boli. În plus, în timpul exercițiilor copilul învață să-și controleze corpul. Mișcările sale devin mai conștiente și mai raționale, ceea ce îi crește performanța. În plus, orele de educație fizică dezvoltă abilități de igienă.

Obiectivele educaționale ale educației fizice pentru copii

Exercițiul regulat nu numai că are un efect pozitiv asupra abilităților fizice ale copiilor, dar le îmbunătățește și abilitățile sociale. Datorită educației fizice:

dezvoltă flexibilitate și plasticitate;
cel mic este obișnuit cu independența;
copilul învață să interacționeze cu prietenii și este obișnuit cu asistența reciprocă;
se formează calități morale, cum ar fi răspunsul, modestia, organizarea;
curajul este introdus, abilitatea de a atinge obiectivele stabilite.

În plus, exercițiile fizice îmbunătățesc memoria,vocabularul și imaginația bebelușului. În plus, învață despre proprietățile lumii înconjurătoare și învață să interacționeze cu obiectele. Educația fizică joacă un rol important în dezvoltarea unui copil preșcolar. Prin urmare, ar trebui să dedicați mult timp efectuării exercițiilor. Mai mult, trebuie să faci educație fizică cu copilul tău nu numai într-o instituție preșcolară, ci și acasă. Apoi va crește sănătos și vesel.