De câtă atenție au nevoie cu adevărat copiii? psihologi

Amintiți-vă, la urma urmei, această anecdotă pe care o are mamaun copil, ea și călcâind haine, iar suzeta se sterilizează de fiecare dată când cade pe podea și când copiii sunt trei - mulțumesc lui Dumnezeu că copilul mănâncă mâncare de pisici și nu urcă în coșul de gunoi? Este atât de amuzant, deoarece se bazează pe adevărul pur.Foto: GettyImages

Atenție și fericire

„Cu primul meu copil, am schimbat imediat scutecul,pe măsură ce s-a udat. Cu al doilea... scutecul i s-a lăsat semnificativ sub fund înainte să-i dau atenție. Mă face să mă simt ca o mamă groaznică.” Tatyana, mamă a doi fii (Tima are 4 ani, Max are doi ani „Presumăm că, cu cât avem mai multă grijă de copil, cu atât mai bine”, spune psihologul copil Angard Rudkin, tatăl a trei copii). - Dar mulți copii au nevoie de mai mult spațiu personal decât îl lăsăm noi, fiind prea enervant. Se dovedește că supraprotecția nu este întotdeauna bună. Ceea ce este mai important aici este faptul că al doilea copil are părinți experimentați. În plus, în jurul lui sunt întotdeauna mulți oameni. Copilul, ca o creatură în mod inerent socială, simte acest lucru. Și are un sentiment de siguranță de care are atât de mult nevoie. În plus, cantitatea de atenție nu este la fel de importantă ca calitatea ei Chiar dacă nu te apropii imediat de copil atunci când acesta o cere, acest lucru nu îi va provoca un rău emoțional. Atâta timp cât așteptările se încadrează în rațiune, desigur, spune psihologul clinician Dr. Rachel Andrew. „Dacă încerci să oferi fiecărui copil o cantitate egală de îngrijire, rapid nu vei mai avea nimic.” Și aici copilul învață răbdare, iar acest lucru nu este rău.

Încredere în intuiția ta

„Cu Sarah, am petrecut o grămadă de searăritualuri – stropire în baie, un masaj, un cântec de leagăn, o carte... Cu Anna, sunt atât de obosită ziua încât o clătesc repede în baie, îi spun o scurtă poveste înainte de culcare – și atât. . Dar amândoi dorm, se simt bine – iar noi am mai trăit o zi. Același rezultat!” Evgenia, mamă a două fete (Sara are 5 ani, Anna are un an Este foarte important să-ți simți copilul). Și ai încredere în „radarul tău interior” și nu în vreo dogma despre cât de multă comunicare are nevoie copilul tău pe zi. „Copiii înșiși îți vor spune cum să te comporți”, spune dr. Rudkin. „Dacă se simt grozav jucându-se cu o lingură de lemn sau cu sticla lor, lasă-i să o facă.” Dacă devin anxioși, este posibil să le lipsească grija dvs. Fiecare copil este diferit și ceea ce funcționează pentru unul poate să nu funcționeze pentru altul. Și amintiți-vă întotdeauna - sunteți cea mai bună mamă pentru copilul dvs. „Uneori părinții uită de ei înșiși pentru că fac tot posibilul să își îngrijească copilul, încercând să-și satisfacă și să anticipeze toate nevoile posibile”, spune dr. Andrews. „Dar trebuie să ne amintim că și tu ești o ființă umană.” Și tu ai nevoi, de asemenea, mamele care au mulți copii se obișnuiesc în cele din urmă cu faptul că cineva se plânge mereu. Și acest cineva este diferit de fiecare dată. Și învață să jongleze cu prioritățile lor și ale altora. Acest lucru nu este ușor - pentru că intră în joc un sentiment de vinovăție parentală - Îți reproșezi mereu că nu faci totul perfect, nu reușești să faci totul. Opreste-te! Deci nu e departe de depresie. Este mai bine să te întrebi de ce are nevoie copilul tău aici și acum și ce îi poți oferi. Se dovedește că poți face totul, sfătuiește dr. Andrews. De fapt, este bine să ai un al doilea copil. Până la urmă, cel de-al doilea copil are întotdeauna o companie cu care să se joace, cineva care să-l susțină la școală și să-i spună cât timp să testeze răbdarea părinților.Foto: GettyImages

Vinuri înainte de prima

„Întotdeauna sunt foarte atent la ceMasha a mâncat cum se comportă la masă. Și fratele ei mai mare poate unge terci pe masă la figurat timp de zece minute înainte să observ. Din afară poate părea că nu mă gândesc deloc la el...” Yulia, mama lui Arthur de trei ani și a lui Masha Irina Chistyakova de un an, psiholog educațional, terapeut gestalt, consultant în domeniul psihologiei clinice, vorbește despre cealaltă parte a sindromului celui de-al doilea copil:— Multe mame ruși sunt mai predispuse să se simtă vinovate în fața copilului lor mai mare, pentru că el trebuie să acorde mai puțină atenție decât înainte. Ei apelează la un psiholog cu problema geloziei dintre copii, dar de fapt încearcă să facă față propriilor sentimente de vinovăție și nemulțumire emoțională. Iar dacă diferența de vârstă dintre bebeluși este mică, atunci dezechilibrele hormonale asociate cu sarcina și alăptarea adaugă și ele combustibil în foc medicamentele și vitaminele necesare. Este la fel de important să vă implicați soțul și rudele pentru a vă ajuta. Lăsați-i să vă ajute să distribuiți atenția între copii, astfel încât să existe timp separat pentru fiecare, timp separat pentru a juca împreună și timp separat pentru dvs. Dacă aceste măsuri nu vă ajută, puteți contacta un psihoterapeut bun pentru consiliere familială. Și nu uita să le spui copiilor tăi cât de mult îi iubești, cât de dragi îți sunt. Adesea, adulții nu acordă prea multă importanță cuvintelor. Dar copiii au nevoie constant de confirmare. Acest lucru va ajuta la construirea unei relații de încredere cu copilul dumneavoastră și vă va ajuta să faceți față sentimentelor de vinovăție”, a adăugat psihologul.