Meniu pentru un copil de 8 luni: nutriție, hrană artificială, dietă

Hrănirea suplimentară cu alăptarea și hrănirea artificială

Alegerea cărnii potrivite nu va provoca alergii.Turcia este o specie alimentară. Carnea de vițel provoacă dezbateri dacă poate fi clasificată drept carne dietetică. Carnea de miel și porc pot fi grase. Puiul provoacă adesea alergii. Carne de vită – mai mult «adult» carne. Dacă vorbim de animale crescute în ferme private, atunci este potrivită și carnea de pui.Meniul pentru un copil de 8 luni include hrana,piure de cartofi Foto: Getty Meat ar trebui să fie în piure de meniu. Curățați-l de benzi și vene, gătiți și mănâncați cu un blender. Pentru a sparge lichidul, adăugați puțin lapte matern sau formulă pentru sugari. În cazul în care copilul a mâncat deja un piure de legume, puteți face un amestec de legume cu carne, adăugând un mic decoct de legume pentru o consistență mai moale. Extractele de carne nu sunt necesare. În timpul gătitului, toate substanțele medicamentoase și hormonii care au fost introduși animalului în timpul vieții intră în el.

Dieta cu adăugarea de pește

Pește – proteine nepretuite, bogateminerale si vitamine. De cel puțin 2-3 ori pe săptămână, copilul ar trebui să pregătească piure de pește. Ca și carnea, se poate amesteca cu legume. Peștele este mai ușor de digerat decât carnea și are mai puține calorii. Ar trebui să fie fiert sau fiert la abur, pasat în piure. Nu toate tipurile de pește sunt potrivite pentru bebeluși. Ar trebui să se acorde preferință soiurilor cu conținut scăzut de grăsimi de pește de mare, de exemplu:

cod;
merluciu;
roz somon;
merlani.

Fauna de apă dulce care este potrivită pentru un bebeluș sunt: păstrăvul de râu, bibanul și crapul. Evitați peștii crescuți artificial, cum ar fi păstrăvul norvegian sau somonul, pangasius și tilapia.

Meniul de probă pentru copil

La această vârstă, copilul ar trebui să mănânce de 5 ori pe zi. Hăpturile de dimineață și de seară ar trebui să fie alocate laptelui matern sau formulei artificiale:

6,00 – laptele matern – 200 ml.
10.00 – terci – 180 g; unt – ½ linguriță; galbenus fiert – ½ buc.; suc de fructe sau piure – 30 g.
14.00 – piure de legume – 170 g; ulei vegetal – ½ linguriță; piure de carne – 50 g; suc de fructe – 50 ml.
18.00 – brânză de vaci – 40 g; piure de fructe – 40 g; chefir pentru copii – 40 ml.
22.00 – laptele matern – 200 ml.

Dacă bebelușul tău este alergic la lapte, ar trebuiînlocuiți untul cu ulei vegetal și faceți terci fără lapte sau cu lapte matern. Este timpul să introduceți proteinele animale în meniul unui copil de 8 luni. Carnea dietetică slabă, alternând cu pește de mare, se va potrivi perfect în hrana unui copil.