Condiții aproximative de introducere a alimentelor complementare

Dacă copilul nu câștigă greutatea necesară până la 4 luni,Pediatrii sfătuiesc să începeți să adăugați terci în dieta sa. Cele mai sănătoase cereale pentru prima hrănire – orez, hrișcă, porumb, fulgi de ovăz. Alimentele complementare se introduc incet, incepand cu 1 lingurita. pe zi. Primele terci ar trebui să fie cu un singur ingredient. Și numai după ce copilul încearcă noul produs și se obișnuiește cu el, puteți începe să vă familiarizați cu următorul tip de terci.Meniul unui bebelus de 5 luni poate include legume siterci Foto: Getty Nu este nevoie să vă grăbiți să adăugați ingrediente noi în dieta dumneavoastră. Mama trebuie să se asigure că bebelușul nu este alergic la un anumit tip de terci. Dar introducerea în alte produse ar trebui amânată pentru o săptămână sau două. Daca bebelusul se ingrasa bine, atunci introducerea alimentelor complementare poate incepe la 5 luni. Și în acest caz, legumele sunt primele care sunt introduse în alimentația bebelușului. Cele mai bune legume pentru a începe hrănirea complementară – dovlecel, conopida, broccoli.

Meniu de copii pe alăptare și pe hrană artificială timp de o săptămână

Astfel, în dieta copilului, pe lângă laptesau formula pentru bebelusi ar trebui sa contina legume si terci daca bebelusul nu s-a ingrasat bine si a inceput sa primeasca alimente complementare de la 4 luni. Și dieta lui va arăta astfel:

Copilul ar trebui să mănânce aproximativ 200 ml o datăalimente. Și dacă copilul a început să primească prima hrănire complementară abia la 5 luni sub formă de piure de legume, atunci la a doua hrănire copilul trebuie să primească lapte matern sau formulă pentru sugari în loc de terci. 5 luni – Acesta este momentul să începeți să vă familiarizați cu gusturi noi. Și deocamdată, pe lângă laptele matern sau formula, dieta copilului poate conține doar cereale și legume. E prea devreme să-i dai carne, fructe, brânză de vaci. După ce a încercat fructe dulci, copilul poate refuza legumele. Dar corpul lui nu este încă pregătit pentru carne și brânză de vaci. Alimentele noi trebuie introduse cu răbdare, iar copilul nu trebuie forțat să mănânce ceva dacă nu vrea. Continuați să oferiți legumele sau terciul în cantități mici în fiecare zi. Treptat bebelusul se va obisnui cu noul gust. O dietă variată va forma în copilul dumneavoastră obiceiurile de gust corecte.

Comentarii

comentarii

De asemenea, citiți:

De ce un copil de un an se lovește pe cap Când puteți da copilului lapte: de la ce vârstă și ce lapte poate Cum să puneți rapid un copil în pat Cum să-i înveți pe copil să ia sânul De ce un copil doarme pe o parte Unde să mergem cu un copil mic la mare, unde să ne odihnim