Asta e tot: ultimele cuvinte au fost rostite și îți puneai lucrurile în valiză în tăcere deplină. Dar recent ți s-a părut că tu și această persoană veți petrece bătrânețea împreună într-o casă mică de pe malul unui râu liniștit. Acum, înghițind lacrimi nedorite, îți chinuiești cum să începi o nouă viață. Aceasta este de fapt o întrebare foarte complexă. Mai ales când se pare că în spatele acestei uși, acoperită cu piele ieftină, nu există deloc viață. Doar aici, lângă această persoană, era fericirea ta. Cu el ai prăjit ouă în bucătărie și ai băut ceai amar chiar ieri. Și au ars crutoanele uitate în tigaie. Pentru că îmi doream foarte mult să sărut. Acum bărbatul visurilor tale nici măcar nu se uită în direcția ta. Asta e bine. Pentru că nu mai există dragostea în aspectul care exista înainte. Din păcate, lucrurile stau altfel acum. Sunteți aproape dușmani, deși v-ați promis unul altuia că veți fi prieteni. De fapt, este un fel de paradox. Dacă un tovarăș te trădează, el devine un dușman. Și dacă este iubit, atunci din anumite motive rămânem prieteni cu el. Ce s-a întâmplat? Pentru ce este acest titlu onorific? Te vei gândi la asta mai târziu, așa cum a spus Scarlett în filmul Gone with the Wind. Acum gândește-te doar la tine. Nu este nevoie să intri în panică și să-l rogi în lacrimi pe soțul tău să uite toate nemulțumirile, astfel încât totul să fie ca înainte. De fapt, a începe o nouă viață după un divorț este mult mai ușor decât pare la prima vedere. Principalul lucru este să urmați regulile de aur care au ajutat zeci de femei. Nu ești primul și nici ultimul reprezentant al sexului frumos de pe pământ care s-a confruntat cu o astfel de problemă. Și să fim de acord: totul să fie ca la programarea la medic. Ți-au spus să o faci? Așadar, nu stați nemișcat și așteptați mana din cer, ci acționați. Nu te grăbi între iubire și ură. Între dorința de a o lua de la capăt și de a te întoarce. Ai închis ușa? Nu încerca să-l deschizi din nou. În caz contrar, în câteva luni vei citi din nou un ghid pentru femeile divorțate: „Cum să începi o nouă viață”.

Traducem spiritul și înțelegem situația

Dacă nu poți să te muți la altuloraș și ești forțat să mergi pe aceleași străzi cu fostul tău și să dai mereu peste locurile în care ai fost cândva împreună, părăsește această zonă pentru un timp. Doar nu încerca să-i atragi privirea intenționat! Deci, mai întâi, cumpără-ți un bilet. Doar nu la mare, unde nu vei avea ce face și te vei cufunda din nou în abisul grijilor. Mergeți la o stațiune de schi. Sau faceți un tur de-a lungul râurilor de munte. Câteva ore cu o vâslă grea pe un caiac - și vei uita nu numai fostul tău, ci și numele tău. Sau plecați în străinătate și plimbați-vă într-un oraș străin. Petreceți întreaga zi explorând atracțiile și monumentele de cultură și arhitectură până când sunteți epuizat. Și nu contează că nu sunteți un fan al mersului și auziți despre Botticelli sau Van Gogh pentru prima dată. Și încă ceva: fără telefoane, e-mail sau e-mail. Sarcina ta este să te distragi de la viața lumească. Prin urmare, nu accesați pagina dvs. de pe VKontakte sau Odnoklassniki pentru a „admira” fotografiile fostului tău și a-ți plânge soarta amară. Și nu te lăsa dus de muzica tristă!

Opriți comunicarea cu cei dintâi: dezactivați comunicarea

Te-ai hotărât să începi o nouă viață? Atunci nu-l lăsa pe cel vechi să influențeze cursul evenimentelor. Nu comunicați cu fostul soț după divorț timp de cel puțin șase luni până la un an. La toate. Nici măcar nu-l întreba la telefon ce mai face. Dacă sună, nu vă angajați în contact. Spune că ești ocupat și nu poți vorbi. Și cel mai bine ar fi să-i ceri să nu încerce să stabilească contact cu tine. Și încă un lucru - fii puternic. Viața după părăsirea familiei va fi dificilă la început. La urma urmei, aceasta este cea mai dificilă parte a procedurilor de recuperare. Vreau mereu să sun și să termin de spus tot ce nu am avut timp să vă spun în ultimul scandal. Nu trebuie să faci asta, indiferent cât de mult ai vrea. Crede-mă, nu mai contează și nimeni nu va fi interesat. Vei înrăutăți lucrurile doar pentru tine, deoarece vei începe să devii nervos, să te îngrijorezi și să te enervezi din nou. Opțiunea de a suna, de a auzi vocea persoanei dragi și de a închide, de asemenea, nu contează. De asemenea, limitați comunicarea cu prietenii comuni care de obicei au obiceiul să vorbească despre fostul lor iubit. — Și al tău s-a tuns. „Am auzit că Mishka a plecat spre sud. Se spune că a fost cu o pușcă de 20 de ani”. „Mikhail a devenit complet slăbit și slab. Și cam murdar. Poate te-ai putea întoarce la el? Toate aceste fapte nu te vor ajuta. Vor redeschide doar răni vechi. Prin urmare, prietenii „buni” sunt ignorați. Altfel, cum poți începe o nouă viață după un divorț dacă îl regreți sau îl urăști.

Să scapi de lucrurile vechi

Dă sau aruncă tot ce poțisă-ți amintească de fostul tău soț. Dacă despărțirea a fost deosebit de dureroasă, vă recomandăm să scăpați chiar și de cadourile memorabile (cum ar fi scoici din Crimeea cu inscripția „Către Masha de la Misha cu dragoste” sau un lanț de argint cu pandantiv). E păcat? Nu contează, în viitor vei dobândi aceleași bibelouri inutile pe care ți le vor oferi un nou domn. Lucrurile deosebit de valoroase care ar fi nebunesc să le aruncați sau să le dați sunt cel mai bine puse într-o cutie și depozitate la mezanin. Articolele din aur pot fi schimbate într-un magazin de bijuterii contra cost, și pentru altele mai frumoase și mai elegante. Te vei multumi cu un nou decor si vei scapa de amintiri. Nu vă uitați la filme pe care le-ați văzut împreună. Nu merge la restaurantele unde te-a invitat cândva. Eliberează-ți subconștientul. Nu-i da un motiv să-ți șoptească: „Îți amintești CÂT de bine a fost pentru tine aici?” Crede-mă, data viitoare cu o nouă pasiune te vei simți și mai bine.

Transformați și schimbați spre bine

Adesea femeile, rămase fără soț, cad îndepresie și se lasă în așa măsură încât uneori este chiar înfricoșător să te uiți în oglindă. Un halat vechi sau un tricou găurit, blugi uzați, nici un gram de machiaj pe față – în astfel de cazuri nu mai rămâne nicio urmă din frumusețea de odinioară. Dar cum poți începe o nouă viață dacă ești la fel ca înainte, sau chiar mai rău. Prin urmare, schimbați imediat coafura, stilul vestimentar și stilul de viață. Doar, desigur, fără fanatism. Numai megastarurile (cum ar fi Britney Spears sau Rihanna) sunt iertate pentru că au capul ras. Și chiar și atunci - cu o întindere. Dar, în același timp, schimbările trebuie să fie radicale. Tăierea vârfurilor despicate nu contează. Tunsoarea ar trebui să fie șic și scumpă. La urma urmei, dacă cheltuiești mulți bani pe tine, vei cunoaște valoarea ta. În același timp, pur și simplu nu veți dori să pierdeți timpul cu fleacuri în viitor. Începe să porți fuste mini și tocuri. Vopsiți-vă părul în roșu. Uită de coada de cal plictisitoare și de lipsa machiajului. Nu mai ești o „soție obișnuită”, ci o FEMEIE. Așa că fii sexy, blând, jucăuș, așa cum se cuvine sexului frumos. Uite, nu era bărbatul care se uita înapoi la tine? Exact asta este!

Făcând sport și plasând figura în ordine

Deci, trebuie să-ți stabilești două obiectivesarcini. Deci, primul este sportul. Trebuie să începi o nouă viață cu fitness, o bandă de alergare și o piscină. Acest lucru vă va ajuta să vă puneți în ordine silueta: scăpați de mânerele de dragoste și de o burtă mică, pompați-vă fesele și pieptul. Principalul lucru este să găsești ceea ce ai nevoie cu adevărat. Dacă, de exemplu, nu-ți place să alergi pe loc și să ridici monoton gantere, înscrie-te pentru dans. Efectul va fi același, dar, pe lângă orice altceva, vei învăța să te miști frumos. A doua sarcină este să obțineți eliberarea fizică. Ești depășit de un val de amintiri? Și vă useau ochii și clar că nu era de la vânt? Există o soluție - o bandă de alergare sau aparate de exercițiu de unde puteți elibera puțin abur. Pentru a fi corect, trebuie menționat că această metodă, din păcate, nu este potrivită pentru toată lumea. Unora le este mult mai ușor să-și distragă atenția stând la computer și jucând jocuri, citind cărți sau curățând apartamentul. Nu vă recomandăm să încercați ameliorarea depresiei cu pandișpan. Nu ne certam, sunt foarte gustoase. Dar ele nu numai că îți îmbunătățesc starea de spirit, ci și greutatea. Nu vrei ca fostul tău să-ți vadă silueta flăcătoare în câteva luni și să se bucure de faptul că fără el, scumpul tău, devii doar mai urât și mai gras, nu-i așa?

Căutați un hobby pentru suflet

Găsiți un hobby care vă interesează. Desenează, cântă karaoke, dansează. Fă ce vrei, atâta timp cât îți aduce plăcere. Îți amintești la ce ai visat când erai copil sau adolescent? Poate dansezi rumba? Sau devii designer de modă? Oricare ar fi, transformă-ți ideile în realitate. Acum poți nu numai să începi o nouă viață, ci și să-ți înviezi toate visele. Nimeni nu va mai pufni batjocoritor la urechea ta: „Masha, dansezi ca un urs. — Hai, mai bine te sărut. Apropo, este mult mai ușor să faci o carieră de succes singur. La urma urmei, nu mai trebuie să stai la aragaz pregătind micul dejun, prânzul și cina. Și acum vă puteți curăța apartamentul o dată pe săptămână. Nimeni nu va arunca gunoi!

Învățați să vă analizați greșelile

Trebuie doar să te analizezi pe tine și acțiunile talenumai după ce realizezi că gândurile despre fostul tău iubit nu mai provoacă iritare. Când încetați să tresăriți la sunetul numelui sau la sunetul telefonului său mobil. Când o nouă femeie apare în oglindă – mai zveltă, într-o rochie sexy și cu o coafură stilată și elegantă (da, asta ești tu). Când agenda telefonică refuză să salveze numere, plângându-se că memoria este plină. Până la urmă, când NU Îți PASĂ cu cine este. Nu are rost să faci asta mai devreme, deoarece vei fi angajat în autoflagelare. Apropo, ne analizăm doar propriile greșeli. Vom lăsa gânduri despre ce capră este prietenelor noastre pline de compasiune. Îi vor spăla oasele mai bine decât tine. Atât de mult încât chiar o să-ți fie milă de el. Vă rugăm să rețineți că aceasta nu este o săpătură în rufe murdare, ci o încercare de a vă proteja de greșeli similare în viitor.

Ce să nu faci unei femei divorțate

Acum să vorbim despre unde să începem unul nouviata este strict interzisa. Primul lucru sunt lacrimile. Din păcate, femeile sunt mai sentimentale decât bărbații. Au nevoie să plângă, să rupă fotografii, să spargă vase. Puteți face asta o dată. Maxim - două. După ce te-ai săturat, interzice-te să verse lacrimi din orice motiv, altfel vei avea pleoapele roșii și umflate și ochi dureri. Învață să ții nasul la vânt. De asemenea, nu ar trebui să începeți cu alcool și droguri. Nu, nu, nu te considerăm alcoolic sau dependent de droguri. Doar că prietenii iubiți vin de obicei în vizită pentru a vă consola cu o sticlă de „ceva mai puternic”. Să înmulțim cantitatea de alcool cu ​​numărul de iubite. MULTE. Prin urmare, nu ar trebui să bei. Mai mult, femeile fac toate prostiile când sunt beate. Cine știe ce altceva ai putea găsi în afară de dureri de cap și deshidratare. De asemenea, nu trebuie să te grăbești într-o nouă relație. Cei care au susținut că o pană poate fi alungată cu o pană au greșit. Desigur, poți să te întâlnești și să faci dragoste cu oricine, dar nu te îndrăgosti de prima persoană pe care o întâlnești și nu-ți deschide sufletul față de el. Și cu atât mai mult, să nu se căsătorească. De ce? Doar crede-mă pe cuvânt. Dacă ai citit un plan despre cum să începi o nouă viață, ai început să-l implementezi, dar ai căzut, începe din nou. Nu este nevoie să renunți. Nu a funcționat prima dată? Se va rezolva în al doilea. Nu a ieșit în al doilea? Vei câștiga în a treia. Până la urmă, nu vorbim despre o carte abandonată, ci despre destinul tău. Asa ca sa aiba succes!

Căutați părți pozitive

Multe femei se întreabă dacă există viațădupa divort? Desigur, și ce! Dar, în realitate, totul depinde de tine. Dacă vrei să fii ca ruda săracă de care toată lumea îi este milă, atunci așa va fi. În același timp, este foarte dificil pentru astfel de reprezentanți ai sexului frumos să găsească un partener demn. Se întâmplă să întâlnească o persoană bună și deșteaptă, dar la a doua întâlnire fuge. Care este problema lor? Amintiți-vă o dată pentru totdeauna: bărbații nu vor să fie umărul fiecăruia pe care să plângă. În plus, dacă îi pronunți pe fostul tău, există riscul să-l insulti și pe la spate. A doua variantă este mai optimistă. În sfârșit, vei deveni independent, liber și cu încredere mergând înainte. Astfel de femei trezesc invidie la rivali și admirație la bărbați. Și lasă-l pe fostul tău soț să plângă lacrimi amare că nu ești a lui. În acest caz, vei înțelege că divorțul nu este sfârșitul lumii, ci începutul a ceva nou și necunoscut. Dacă vă este greu să vă adaptați și nu puteți ieși din depresie, consultați un psiholog. Vă va ajuta să intrați în starea de spirit potrivită, să vă ordonați gândurile și să scăpați de ură. Doar câteva ședințe și nu vei mai fi chinuit de îndoieli dacă există viață după divorț. Vă recomandăm să citiți:

Comentarii

comentarii