Cum să predați un copil regimului?
De ce nou-născutul are nevoie de un regim zilnic?
Urmând o rutină zilnică, dezvoltați un obicei în copilul dumneavoastră.reflexe condiționate. Sunt foarte importante, deoarece viața bebelușului în primele luni se construiește doar pe ei. Bebelușul învață să existe în mod autonom, iar urmărirea unei secvențe de activități zilnice îi dă un sentiment de siguranță Nici un medic nu poate sfătui cum să obișnuiască cel mai bine un copil de o lună cu o rutină; Respectând o rutină, o mamă își va putea planifica propria zi. Cu un program, este ușor să alegeți un moment pentru o plimbare, să gătiți cina sau să vă odihniți și să creșteți un copil sănătos Amintiți-vă, programul ar trebui să fie convenabil nu numai pentru mamă, ci și pentru copil.
Cum să-i înveți pe copilul tău în modul zilei?
Deoarece poate fi dificil să intri în regim, începestabiliți treptat limite de timp pentru copilul dumneavoastră. Luați în considerare starea lui de spirit și starea de sănătate. Introducerea unui copil într-o rutină ar trebui să fie graduală. Nu vă faceți griji dacă nu o puteți face la început, va fi nevoie de câteva săptămâni pentru ca copilul dumneavoastră să se obișnuiască. Ce ar trebui să facă un nou-născut:• dormi de 2 ore de 4 ori pe zi. Durata somnului nocturn trebuie să fie de aproximativ 6 ore • mănâncă la fiecare 3-3,5 ore (de 6 ori pe zi • plimbă-te în fiecare zi, de preferință); Cei mici pot confunda cu ușurință timpul din zi. Prin urmare, părinții ar trebui să arate diferențele dintre somnul de noapte și cel de zi. Când un copil adoarme în timpul zilei, lumina slabă și zgomotul de fundal nu vor interfera, iar atunci când îl culcă noaptea, este necesar să se asigure odihnă completă Cum să obișnuiești copilul cu o rutină sau o rutină zilnică aproximativă: • trezire • prima hrănire • masaj; Dacă copilul nu doarme, nu este necesar să se odihnească; Puteți hrăni copilul puțin mai târziu sau puțin mai devreme, principalul lucru este să nu perturbați succesiunea acțiunilor zilnice. Adesea, copiii stabilesc în mod independent regimul optim pentru hrănire și dormit, caz în care mama ar trebui să se adapteze la copil și apoi să treacă treptat la o astfel de rutină zilnică convenabilă: Sfaturi pentru mame: