Oh, vergeturile astea! Au distrus mai mult de o figură!Cel mai adesea, vergeturile apar după sarcină și naștere. De regulă, femeile nu sunt foarte preocupate de această problemă la început. Îngrijirea unui nou-născut îți ocupă toate gândurile și tot timpul liber. Dar trec câteva luni, iar înfățișarea tinerei mame începe să o enerveze. Și cine și-ar dori numeroase vergeturi pe corpul unei fete odată zvelte? Așa că femeile se grăbesc la doctori sau prieteni pentru ajutor, încercând să afle cum să îndepărteze vergeturile. Unii oameni recomandă crema unei femei disperate, unii împărtășesc rețete de cosmetologie acasă, alții sfătuiesc să te resemnezi și să apelezi la un bun psiholog pentru a-ți accepta noul corp după naștere. Am decis să combinăm toate cele mai comune metode de combatere a vergeturilor într-un singur articol.
Îngrijirea corpului înainte de livrare
Să începem cu prevenirea!Această regulă simplă este pe care multe femei o neglijează. Din exterior, se pare că le este mult mai ușor să lupte cu o problemă existentă decât să prevină apariția acesteia. Dar tu și cu mine nu suntem printre ei, nu? Prin urmare, vor exista semnificativ mai puține vergeturi pe corpul nostru. Și pentru ca acest lucru să fie cazul, trebuie luate în considerare câteva cerințe:
- Purtați un bandaj special pentru abdomen și un sutien pentru femeile însărcinate. Aceasta lenjerie va ajuta coloana vertebrală să facă față sarcinii crescânde și să protejeze corpul de aspectul vergeturilor;
- Spălați pielea cu suc de lamaie. Puteți face acest lucru acasă, așa că "metoda de lamaie" este atât de iubită de femeile noastre.
- faceți o baie cu adăugarea de extract de pin. Asigurați-vă că apa nu este mai mare de 38 de grade. Femeile gravide au o temperatură ridicată a apei;
- Asigurați-vă că pentru a cumpăra crema de la vergeturi pentrufemeile însărcinate. Aceasta va face pielea mai moale si mai elastica. Astăzi, o mulțime de produse similare sunt prezentate în farmacii, iar dacă vă îndoiți în ce mod să alegeți, consultați un ginecolog. Doar amintiți-vă că prescripția în sac sau cremă, praful singuratic pe raft, nu va proteja de vergeturi. Numai frecarea frecventă vă va ajuta. Apropo, puteti inlocui crema de la vergeturile cu uleiul de masline obisnuit. De asemenea, hidratează pielea.
- Luați un duș de contrast, frecați în cuburigheață, fac masaje. Cu cât acționați mai mult împotriva vergeturilor, cu atât este mai probabil ca acestea să nu apară. Și observați că nu este necesar să cheltuiți o mulțime de bani și o mulțime de timp pentru saloane. Majoritatea procedurilor se pot face acasă și pe cont propriu, așa că nu ignorați sfatul nostru.
- Apropo, despre masaje. Un instrument foarte eficient în timpul sarcinii este o ușoară furnicătură a corpului. Aveți posibilitatea să frecați corpul cu o cremă rigidă sau pur și simplu pat zona probleme cu palma de mâna ta. Niciuna dintre mișcări nu va face rău. Cu ajutorul unui astfel de masaj este posibil ca acasă să crească fluxul de sânge în piele într-un timp scurt.
- O condiție necesară este o condiție deplinăproduse alimentare. Deseori, vergeturile apar datorită dietei insuficient de bogate a unei femei însărcinate. Organismul începe să lipsească unele substanțe și semnalează problema cu tot felul de reacții (și cu aspectul vergeturilor). Ei bine, dacă medicul vă va prescrie un complex special de minerale și vitamine pentru mamele în așteptare. Puteți doar să vă ascultați propriul trup. De regulă, un copil în creștere însuși îi spune mamei ce ar dori.
- Dar nu exagerati! Multe femei sunt atât de absorbite în ideea de a mânca pentru doi care nu numai că își dublează dieta zilnică, ci și triplează, păcând asupra apetitului nelimitat al unui copil în creștere. Opriți-vă să vă transferați responsabilitatea pentru propriul dvs. lăcomie către un copil nevinovat (și totuși nenăscut). Este mai bine să stați pe cântar și să vedeți ce a adus neglijența dvs. Cum, atunci, nu apar vergeturi, dacă greutatea dvs. este de multe ori mai mare decât cea normală? Pielea nu ține pasul cu apetitul. Și nici o cremă nu va ajuta la eliminarea vergeturilor. Doar o dietă echilibrată. Vitaminele pot fi lăsate. Nu sunt multe dintre ele în timpul sarcinii (și după naștere).
Combaterea vergeturilor după naștere
Deci, ai urmat cu ascultare toate instrucțiunile.doctor, a purtat un bandaj, ti-ai uns mai mult de o crema pentru vergeturi, dar tot au aparut vergeturile? Mai precis, nici măcar nu „apăreau”, ci mai degrabă au apărut pe corp cu o regularitate de invidiat în timpul sarcinii, indiferent ce ai făcut. Se întâmplă asta. Unele femei au o predispoziție genetică de a dezvolta vergeturi. Prin urmare, dacă mama ta a început să poarte un costum de baie dintr-o singură piesă după naștere, atunci cel mai probabil te vei lupta fără succes și cu vergeturile. Ce ar trebui să facem? Te muți într-o țară musulmană în care purtarea îmbrăcămintei acoperite este norma? Sau continuați să încercați să eliminați vergeturile? Vă sfătuim a doua variantă. Și pentru a nu fi neîntemeiat, vom mai oferi câteva recomandări. De data aceasta, este mai specific. Te vom învăța cum să scapi de vergeturi după naștere.
Se întâmplă că niciunul dintre cele de mai sus nu înseamnăÎncă nu ajută la eliminarea vergeturilor. Femeile trebuie să poarte costume de baie dintr-o singură piesă. Mulți oameni încep să se simtă jenați în fața soților lor. Acest lucru este, desigur, trist. Dar înțelegeți că frumusețea nu este un corp subțire, neted sau absența vergeturilor. O femeie frumoasă este una ai cărei ochi sclipesc. Așa că acceptă-te așa cum ești și începe să te bucuri de viață. Vă recomandăm să citiți: