Aproape fiecare persoană a trebuitînfruntă problema acneei la un moment dat în viața ta. Cosurile si acneea par inestetice, asa ca cei care le au viseaza cu pasiune sa scape de acneea de pe fata. Cu toate acestea, tratamentul acneei este o problemă serioasă și trebuie abordată cu atenție. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să înțelegi natura aspectului lor pe corpul tău. Dacă aveți o erupție constantă pe piele, pielea vă doare, iar acneea acoperă o suprafață mare, consultați un dermatolog bun. Este posibil să aveți acnee, care ar trebui tratată sub supravegherea unui medic. Acneea este o inflamație a glandelor sebacee, iar cosmeticele nu te pot ajuta aici, este necesară intervenția medicală. Dar dacă problema acneei nu este atât de acută pentru tine - coșurile și acneea apar pe piele ocazional și în cantități mici - atunci această problemă poate fi rezolvată cel mai probabil cu ajutorul cosmeticelor și medicinei tradiționale. Din acest articol veți învăța acum cum să scapi de acnee.
Îngrijirea corespunzătoare a pielii
Primul lucru la care trebuie să acordați atenție este modul în care suntețiai grija de pielea ta. Ați uitat de cei trei pași de bază în îngrijirea pielii: curățare, hidratare, hrănire? Alegeți produse care se potrivesc tipului dvs. de piele și acordați atenția cuvenită curățării. Puteți folosi măști de față care vă vor ajuta să scăpați de acnee și să ameliorați inflamația.
- Curatarea pielii
Unii oameni cred că pentru aPentru a scăpa de acnee acasă, trebuie să vă spălați mai des fața. Această afirmație nu este în întregime adevărată. La urma urmei, coșurile se formează de obicei pe piele ca urmare a glandelor sebacee prea active. Când te speli pe față, îți usuci pielea, făcând glandele sebacee să lucreze mai activ. În acest caz, numărul de cosuri nu scade, ci crește. Desigur, nimeni nu îți cere să te plimbi cu fața murdară. Cu toate acestea, este suficient să vă spălați fața de două ori pe zi – dimineața și seara. În plus, nu ar trebui să folosiți un demachiant dimineața, pentru a nu vă usca pielea. Da, da, acest lucru este foarte posibil chiar dacă pielea ta este grasă. Faceți o curățare mai profundă cu un scrub de două ori pe săptămână - Îndepărtează particulele moarte de piele și curăță porii. În principiu, puteți cumpăra orice scrub gata făcut. Dar poți folosi și rețete populare, despre care vom vorbi puțin mai târziu. Efectul în ambele cazuri este aproximativ același. În plus, nu anulați cosmetologul - el este cel care ar trebui să facă o curățare profundă a feței o dată sau de două ori pe lună. În funcție de tipul și starea pielii dvs., medicul dumneavoastră va selecta metoda optimă de curățare - mecanice, hardware sau ultrasonice. Costul acestei proceduri este mic, dar efectul este pur și simplu uimitor.
- Hidratarea pielii
Din anumite motive, este în general acceptat că pielea grasă nu esteare nevoie de hidratare. Totuși, acest lucru nu este deloc adevărat! Asigurați-vă că cumpărați o cremă hidratantă concepută pentru tipurile de piele grasă și aplicați-o în fiecare seară. În doar două-trei săptămâni, vei observa o diferență semnificativă în starea pielii tale.
- Nutriție și tratament
În lupta pentru o piele curată și sănătoasă, nu te poți lipsimăști hrănitoare și vindecătoare. Asigurați-vă că le faceți de mai multe ori pe săptămână. Mai mult, poți folosi atât măști cumpărate din magazin, cât și cele de casă, care funcționează la fel de bine.
Dieta alimentelor
Dacă vrei să scapi de acneea de pe față,Asigurați-vă că vă revizuiți dieta. Nutriția adecvată normalizează funcționarea glandelor sebacee. Consumul excesiv de alimente nesănătoase precum sifon, chipsuri, cafea și fast-food contribuie la apariția acneei. Și toate ciocolatele și cafeaua preferate ale doamnelor - un simplu paradis pentru acnee și cosuri. Prin urmare, este mai înțelept să evitați astfel de produse alimentare. Dacă nu puteți renunța complet la dieta obișnuită, atunci măcar reduceți consumul de produse dăunătoare la minimum posibil. Îmbogățiți-vă dieta cu fructe și legume proaspete, mâncați mai multe verdețuri și diferite cereale. Dintre băuturi, preferați ceaiul verde. Această dietă nu numai că te va ajuta să faci față acneei, dar va avea și cel mai bun efect asupra siluetei tale. Bea mai multe lichide și uită de alcool și țigări.
Vom scapa de acnee cu ajutorul remediilor populare
Poți încerca să scapi de acneeremedii populare. Uneori, aceste rețete se dovedesc a fi mai eficiente decât produsele cosmetice moderne. Principalul lucru este - Nu alegeți rețete care pot provoca o reacție alergică. Pentru a face acest lucru, acordați o atenție deosebită ingredientelor rețetei pe care o alegeți.
- lămâi
Înțelepciunea populară recomandă combaterea acneeimănâncă mai multe lămâi. Se spune că acidul curăță sângele și, ca urmare, pielea. Și mulți oameni încearcă să scape de acnee mâncând lămâi la kilogram. De fapt, maximul care poate fi atins în acest fel este Aceasta este gastrita. Pentru a trata acneea, puteți încerca o mască cu miere și lămâie. Pentru a-l pregăti, stoarceți sucul de la o jumătate de lămâie și amestecați-l cu o lingură de miere naturală. Aplicați masca pe piele și distribuiți uniform. Lasă masca să acționeze aproximativ 20 de minute și apoi clătește cu multă apă rece. Veți observa primele rezultate după prima mască - pielea devine mai moale, catifelată și elastică, procesele inflamatorii sunt reduse.
- Mijloace de uz intern
Pe langa masti, ar fi util sa ai si cateva produse de curatatpentru uz intern. În cele mai multe cazuri, sunt destul de gustoase, așa că pot fi un plus grozav la micul dejun. În plus, au cel mai benefic efect nu numai asupra pielii, ci și asupra stării întregului corp în ansamblu. Consumul de decoct de pătrunjel ajută la curățarea pielii. Pentru a-l pregăti, se toacă trei linguri de pătrunjel, se toarnă într-o cană și se toarnă apă clocotită peste ea, se lasă 20 de minute. Pentru a adăuga aromă, adăugați o linguriță de miere și veți obține o băutură minunată cu vitamine. Sucul de morcovi proaspăt stors va fi, de asemenea, la îndemână - Este util în special pentru acele persoane care suferă în primul rând de acnee. Ca un bonus frumos - protejandu-ti ochii. Iar vara iti ofera si un bronz minunat, deoarece carotenul, care se gaseste in cantitati mari in sucul de morcovi, stimuleaza productia de melanina. Infuzia de urzica curata si pielea perfect. Utilizarea sa este recomandată în special acelor persoane care au multe erupții purulente pe piele - numărul lor începe să scadă după două-trei zile. Și într-o săptămână situația se va schimba dramatic. Desigur, gustul acestei infuzii nu este cel mai plăcut, dar o lingură de miere va ajuta la corectarea acestei situații. Pentru a pregăti decoctul, puneți cinci linguri de frunze de urzică într-o cratiță, adăugați o jumătate de litru de apă și aduceți la fiert. Se strecoară apoi bulionul și se adaugă trei linguri de miere. Volumul rezultat de decoct de urzică trebuie băut în părți egale pe tot parcursul zilei. Durata tratamentului - 10 zile. Dacă este necesar, puteți face o pauză de o săptămână și puteți repeta cursul.
- lapte
Știi asta pentru a-ți pune pielea în ordinePoate ajuta laptele obișnuit? Și cel mai ieftin, în pungi de plastic - omologii săi mai scumpi din cutii de carton vor fi inutile, deoarece naturalețea lor este foarte discutabilă. Pentru a îngusta porii mari, pur și simplu ștergeți fața cu lapte de două ori pe zi. Efectul vizual va fi vizibil după doar câteva aplicații.
- roșii
Compresele cu pulpă ajută și în lupta împotriva acneeirosii. Pentru a pregăti acest lucru, veți avea nevoie de o roșie coaptă de mărime medie. Se zdrobește cu o furculiță într-un piure, se aplică pe tifon și se aplică pe piele. Durata compresei - 10 minute. Apoi spălați-vă fața și asigurați-vă că aplicați o cremă hidratantă. Dacă vă deranjează un coș supurat sau supurat, remediile populare recomandă aplicarea pulpei de cartof crudă rasă pe abces timp de aproximativ 15 minute. Aceste legume ajută la deschiderea rapidă a abcesului și, de asemenea, ameliorează inflamația de pe piele.
- Loțiune de castraveți
Pentru a face acest lucru, tăiați un castravete, turnațiapa clocotita si se lasa cateva ore. Se strecoară apoi infuzia, se adaugă o lingură de miere și se amestecă bine. Utilizați soluția rezultată ca o loțiune pentru zona afectată a pielii. La început, ștergeți pielea cu această infuzie de până la trei ori pe zi. Mai târziu, pe măsură ce acneea se limpezește, puteți reduce numărul de șervețele.
- Soluție de mangan
O altă metodă eficientă pentru eliminarea acneei înacasă – tratarea pielii cu o soluție saturată de permanganat de calciu. Se dizolvă permanganatul de potasiu obișnuit în apă curată fierbinte - Bulionul trebuie să fie roz pal, strecurat prin tifon. După răcire, soluția este gata de utilizare. Permanganatul de potasiu usucă perfect cosurile.
Proceduri cosmetice
O gamă largă de proceduri care vizează combaterea acneei sunt oferite de saloanele de înfrumusețare:
- Mesoterapia Anke este folosită pentru a satura pielea cu substanțe care vor promova vindecarea rapidă.
- Terapia cu ozon și peelingurile ajută la reducerea petelor negre.
- Tratamentul cu laser poate fi, de asemenea, utilizat pentru a elimina urme de pe fata de la acnee.
Într-un cuvânt, acneea nu este un flagel atât de groaznic și de netrecut pe cât ți s-ar părea. Există destul de multe moduri de a scăpa de acnee. Fii sănătos și frumos! Vă recomandăm să citiți:
