Cum să fii mama încrezătoare: sfaturi pentru părinți

Foto: Gettyimages Dar totul poate fi reparat.Este suficient să respiri adânc, să te uniți și să crezi în puterea ta. Si inca ceva.1. Comportați-vă ca un profesionist. Pentru a fi mai încrezător, doar fii mai încrezător. Și, de asemenea, calm și fericit. La început, toate manipulările cu tratarea buricului, schimbarea scutecului, îmbrăcarea și dezbracarea copilului provoacă tremur în mâini. Dar crede-mă, foarte curând te vei descurca cu toate astea legat la ochi (bine, aproape).2. Nu mai asculta de sfaturile altora. Este clar că mamele, soacrele, bunicile și mătușile și-au crescut deja copiii, așa că se consideră experți în probleme educaționale. Pregătește-te: din prima zi de externare din maternitate, și poate chiar mai devreme, vei fi sub presiune constantă din partea generației mai în vârstă, gradul căruia depinde de autoritatea membrului familiei. La început vei face totul cu stângăcie, dar e în regulă! Toate sau aproape toate fetele se nasc cu instinct matern, dar niciuna nu se naste cu experienta, o vei dobandi in timp, si destul de repede. Prin urmare, are sens să limitezi vizitele la rude, să nu le lași să se înghesuie în casa ta și să te bombardeze cu sfaturi.Foto: Gettyimages3.Nu te mai considera o mamă rea. Toți copiii cad și este întotdeauna groaznic, indiferent dacă au 2 luni sau 13 ani. Dar, după cum spunea bunica mea, copiii cresc prin cădere. Au nevoie vitală de această umplutură din propriile lor conuri. Dacă nu ți-ai încuiat copilul într-o mașină la soare și nu l-ai lăsat fără mâncare timp de două zile, împinge vinovăția deoparte. Nu poti pune paie peste tot, nu poti prezice toate situatiile periculoase, dar poti face ca zona din jur sa fie cat mai sigura pentru copil.4. Scapa de public. Uneori, pentru a calma un copil care plânge, trebuie să fii singur cu el. Prea mulți oameni, jocurile nesfârșite și strângerea entuziasmează copilul și îi este greu să se calmeze singur. Din păcate, sunt mai mulți oameni care sunt consilieri decât oameni care pot înțelege, mai ales în rândul rudelor. Mergeți la baie, închideți-vă acolo cu copilul, porniți apa sau ventilatorul - o sursă de zgomot monoton poate ajuta la calmarea plângănului.Foto: Gettyimages5. Deveniți decisiv. Aceasta înseamnă că este timpul să nu mai aveți dubii. Nu încercați - nu știu, nu? Încearcă să auzi vocea interioară, instinctul matern și ceva construit mai intuitiv de luare a deciziilor. Prin mine Eu știu când copilul în brațe și o mie de lucruri dintr-o dată, apare brusc dexteritate, viteza de reacție, și de a crește în același timp viteza de gândire. Pari să prevadă rezultatul și consecințele unor acțiuni, atât propria noastră și copilul. Numai asta te face să te simți super.Foto: Gettyimages6. Luați notițe.Chiar și supermamele au nevoie uneori de ajutor și sprijin. De exemplu, pregătiți-vă în avans pentru o vizită la pediatru - scrieți ceea ce vă îngrijorează cu privire la comportamentul și sănătatea copilului, apoi nu veți fi confuz în cabinetul medicului. Chiar dacă tocmai pregăteai un discurs în afara ușii, o situație stresantă, precum o programare la medic, poate provoca amnezie bruscă. Pentru a evita să te întorci de o sută de ori și să pui același lucru, notează întrebările înainte de fiecare vizită la pediatru și instrucțiunile medicului în timp ce te afli la programare.Foto: Gettyimages7. Nu-ți ascunde emotiile. Paradoxal, este așa: nu este util ca un copil să vadă doar o mamă zâmbitoare. Mama - o persoană vie, poate fi tristă, speriată, poate fi supărată sau descurajată. Principalul lucru este cum mama se descurcă cu aceste emoții. Pentru că, indiferent de modul în care ne dorim, totul nu se întâmplă și este întotdeauna minunat și este important ca copilul să înțeleagă acest lucru. Să ne definim emoțiile, să spunem copilului cu voce tare: "Am fost atât de trist, dar acum sunt mai bine", "mă jignește, vă rog, nu o faceți". Dacă îți explici reacțiile, îi vei ajuta pe copil să-și înțeleagă propriile emoții și sentimente, să-l învețe cum să facă față cu ele. Nu comparați copilul cu alți copii. Te rog, nu te da in rasa asta. "Cum, esti trei ani si nu ai citit-o inca?" Și noi suntem deja în franceză! "Uitați de expresii precum" Aici Sonya este un om bun, el își înlătură mereu jucăriile, dar nu ești. " Ai născut un copil să iubești, așa că iubește așa cum este! Fiecare copil este unic și unic, și al tău! Și nu lăsați mamele din nisip să vă pedepsească copilul, întotdeauna să fie alături de el. El este cel mai bun, pentru că al tău.Foto: Gettyimages9. Fă-ți timp pentru tine.„Cântecul” preferat al majorității proaspetelor mame este „Nu am timp pentru mine, copilul ia totul”. Sincer să fiu, nu toate. Nu trebuie să-ți coafezi părul în fiecare zi, dar te poți relaxa timp de 20 de minute în baie. Sau aranjează-ți o zi de frumusețe o dată pe săptămână. Aici este util să vă amintiți despre rude și bunici, lăsați-le să vă odihnească și astfel să-și arate grija. Nimic nu ridică stima de sine a unei femei mai mult decât o reflexie frumoasă și bine îngrijită în oglindă.10. Fiți fericiți împreună. Și totuși, în ciuda tuturor dificultăților, acesta este cel mai minunat moment și stare - să fii mamă. Bucura-te de ea cu bebelusul tau, bucura-te de zambetele si succesele lui, arata-i lumea, intr-un cuvant, fii fericit!