Cât de des ai întâlnit oameni care...Încep să roșească la cea mai mică provocare? Trebuie doar să faci un pas spre ei, să le vorbești sau doar să privești, iar ei devin imediat purpuri și încep să se simtă timizi, ascunzându-și ochii de entuziasm. Și dacă tu însuți ești unul dintre astfel de oameni, atunci ce experimentezi în astfel de momente? Rușine, rușine, stângăcie? Cum să eviți această problemă neplăcută, ce să faci, cum să nu roșești când vorbești cu oamenii?

Este roșeața pielii o problemă sau o ficțiune?

În secolul al XIX-lea, o astfel de problemă nu exista -obrajii stacojii erau considerați standardul frumuseții. Fetele au folosit în mod deliberat fardul de obraz cu generozitate pentru a se apropia măcar puțin mai mult de ideal și pentru a face obraz eficient. Amintiți-vă de celebrul film de basm „Morozko”. Mama vitregă rea a frecat sfeclă pe obrajii fiicei sale și a spus: „Nu, nu o prințesă... Regină! Nu este fără motiv că expresia „feiță frumoasă” înseamnă frumusețea și atractivitatea femeilor. Gândindu-se la asta, mulți vor zâmbi și vor considera problema înroșirii bruște a feței ca fiind demersă de cap. Dar nu cei care încep imediat să se simtă timizi și să se acopere cu un fard gros, perfid, din orice motiv. Într-adevăr, de multe ori acești oameni au înroșire nu doar obrajii, ci și fruntea, nasul, pieptul, umerii și chiar ochii. Și nu sunt capabili să controleze acest proces. Imaginează-ți că mergi spre un tip drăguț și, de îndată ce îi întâlnești privirea, devii roșu ca homarul. Tipul ridică din umeri și merge mai departe. Sau poate că va face câteva glume despre asta. Sau o situație în care portofelul cuiva a fost furat la serviciu, iar la întrebarea „cine a făcut-o?”, roșești imediat, deși nu ești vinovat de nimic. Care va fi reacția celorlalți? Și ce ar trebui să faci, cum să lucrezi după asta? Roșeața bruscă a feței îi privează pe mulți oameni de încredere în sine și scade stima de sine. Ei sunt forțați să refuze promoțiile, deoarece obrajii și urechile arzătoare interferează cu lucrul cu clienții. Cum vor reacționa colegii la un avocat care va fi timid și va roși de fiecare dată când va cere? Ce ar trebui să facă un manager dacă roșește când semnează un contract?

Cauze de roșeață bruscă a feței

Faptul că oamenii roșesc este particularitatea lorsistemul nervos. Cineva devine constant palid, cineva transpira, iar tu rosie. Nu există nicio patologie în asta. Știați că abilitatea de a roși era foarte apreciată de Gaius Julius Caesar? Când fondatorul Imperiului Roman a ales viitorii războinici, le-a aruncat brusc un băț de fier la spate. Cei care s-au făcut roșii erau potriviți pentru armata lui, iar cei care au devenit paliți au fost alungați. La urma urmei, războinicii care puteau roși erau considerați cei mai disperați, cei mai dezinteresați luptători. Strămoșii noștri erau siguri că astfel de oameni erau caracterizați prin curaj, reacții rapide și o minte subtilă. Din această cauză, vechea înțelepciune „Un laș devine palid, un om curajos devine roșu” a supraviețuit până în zilele noastre. Din nefericire, multe doamne cu obrajii purpuri, nevoite sa fie jenate de fardul lor gros, nu sunt deloc linistite de acest fapt. Le este rușine de ei înșiși și încearcă să găsească o soluție la problemă, visând să nu mai roșească o dată pentru totdeauna. Din păcate, niciun fond de ten nu poate ajuta la ascunderea unui fard atât de strălucitor. Pentru a înțelege motivele roșeață, să ne dăm seama de ce o persoană se înroșește literalmente atunci când nu există niciun motiv aparent pentru acest lucru. În primul rând, observăm că roșeața pielii este o reacție fiziologică absolut naturală. Și de ce o persoană roșește atunci când nimeni nu se așteaptă la o astfel de reacție de la el nu este o întrebare foarte dificilă. Rușinea și rușinea trăite de oamenii cărora le lipsește încrederea în sine joacă un rol important aici. Frica de a fi înțeleși greșit, insultați sau pur și simplu de râs în ochii celorlalți îi face nu numai să se simtă timizi, dar să trăiască în tensiune și să se aștepte constant la probleme de la societate. Știați că o persoană roșește doar în prezența altor persoane? Încearcă să roșești singur, când nu este nimeni în cameră și nimeni nu se uită la tine și vei realiza că nimic nu a funcționat. Una dintre opțiunile pentru a face față vopselei revelatoare de pe fața ta este să-ți imaginezi că camera sau strada este complet goală și nu ai cu cine să roșești în fața. Această metodă este bună pentru vorbirea în public și monologuri. Dacă este necesar contactul cu interlocutorul, vei eșua. Prin urmare, cel mai bun mod de a evita roșeața nedorită a feței este creșterea stimei de sine. Odată ce începi să crezi în tine și în propriile tale forțe, jena și teama de societate vor dispărea. Crede-mă, prietenii tăi sunt oameni vii cu propriile neajunsuri, adesea foarte grave. Poate că, în comparație cu problemele lor, motivul tău de jenă este un simplu fleac. Învață să te iubești și să apreciezi ceea ce ți-a dat natura. Chiar și faptul că roșești te face diferit de ceilalți.

Exagerează problema de roșeață subită

De obicei, la o persoană expusă bruscroșeață, există două probleme. Primul este că la cel mai mic motiv se înroșește, indiferent de circumstanțe. A doua este reacția lui la felul în care arată și la opiniile celorlalți despre el. Mai mult, este a doua problemă mult mai periculoasă decât prima. Oamenii sunt împovărați de faptul că orice privire sau cuvânt le transformă fața stacojie. Ei evită comunicarea cu prietenii și colegii și încep să se ascundă literalmente de ei. Și asta cu siguranță dă un răspuns: cine ar dori să comunice cu cei care sunt în permanență stânjeniți și fug. Ca rezultat, o persoană dezvoltă fobie socială - frica de comunicare. Destul de ciudat, cei care tânjesc cel mai mult la comunicare cu alți oameni sunt mai susceptibili de a suferi de fobie socială. Oamenii publici sunt adesea preocupați de întrebarea: cum să nu te mai înroșești în fața publicului, în fața clienților importanți sau pur și simplu atunci când comunici cu cunoscuții? Și dacă te consideri în această categorie, atunci fii obiectiv în fața faptelor. Indiferent cât de rușine ești de reacția ta la acțiunile altora, nu poți fi sigur că cineva te judecă pentru obrajii tăi roșii. Este foarte posibil ca această problemă să fie complet fictivă și puțini oameni din jur să observe că roșești din nou. Încercați să efectuați un „sondaj sociologic” în rândul prietenilor dvs.: cât de des văd ei roșeață pe față și cum se simt în legătură cu aceasta? Dacă te aștepți la răspunsul că te urăsc și te vor batjocori pentru neajunsurile tale, răspunsurile prietenilor te vor surprinde. Adesea, obrajii trandafirii de pe fața unei fete sunt considerați un plus dulce și emoționant pentru aspectul ei. Ce se întâmplă dacă altora nu le pasă de roșeața ta, dar tu suferi și nu știi ce să faci, suferind de probleme inexistente? Unele fete cred doar că roșesc, dar entuziasmul și timiditatea le fac deja să-și ascundă ochii și să devină foarte jenate. Să purtați o oglindă mică cu dvs. pentru a vă asigura că înroșiți cu adevărat și nu doar „încălziți” în interior?

O modalitate de a face față problemei roșii pielii

Desigur, poți să te împaci cu faptul că tuTe înroși în permanență. Doar acceptați această caracteristică a voastră ca pe un fapt de neschimbat. Unii oameni sunt scunzi, alții sunt supraponderali sau, dimpotrivă, slabi. Ei bine, roșești din orice motiv. Dacă înveți să trăiești cu ea, atunci o astfel de problemă nu va cauza prea multe neplăceri. În cele din urmă, poți să râzi de comentariile altora și să râzi de tine. Și dacă faci asta mai întâi, atunci alții își vor pierde orice dorință de a-ți face bătaie. Dar există oameni care luptă spre perfecțiune. Pentru ei, ideea că obrajii veșnic roșii le vor interfera cu studiile, cariera și viața personală este inacceptabilă. Roșeața nedorită a feței poate fi prezisă. Desigur, acest lucru este foarte dificil și necesită practică, dar dacă reușește, rezultatul va fi vizibil atât pentru tine, cât și pentru cei din jur. Înainte de a înroși, simți o jenă tot mai mare și o căldură în interior. De îndată ce realizezi că roșești, te simți stânjenit și strălucesști și mai mult. Un cerc vicios? Nu, acest lanț poate fi rupt. Și iată ce trebuie să faci pentru a opri roșeața pielii: cel mai bun mod este să nu taci la primele semne ale apariției acesteia. Vorbește cu voce tare, adresează-ți interlocutorului tău. Orice ai spune îți va distrage atenția creierului de la creșterea fluxului de sânge către față. Prin rostirea de câteva fraze, nu numai că poți opri roșeața pielii, ci și împiedica interlocutorul să te înțeleagă greșit. Vino cu câteva glume în avans care îți vor elibera tensiunea și vor anula impresia de obraji purpuri. De exemplu, puteți face acest lucru:

• Oh, ceva ce m-am rosit! Nu voi fi înțărcat.
• Nu, tu!
• Într-adevăr? Și înăuntru sunt ars!

Un dialog atât de frumos îl va ajuta pe interlocutor să nufii atent la roseata ta, chiar daca apare. Și dacă nu există o reacție negativă, atunci vor fi mai puține motive de îngrijorare. Poate data viitoare vei fi mai puțin nervos și nu vei înroși. Dacă nu ești foarte bun cu imaginația, atunci poți oferi câteva fraze obișnuite care pot salva situația. Principalul lucru este să rupi cercul vicios cu propriile tale cuvinte: roșeață, jenă, și mai multă roșeață. Și este mai bine să faci asta într-o manieră plină de umor pentru a dezamorsa situația.

• M-am roșu ca să nu par perfectă;
• Da, obrajii mi-au ars. Am vrut doar să-ți atrag atenția;
• Ei bine, înnebunesc mereu când vreau să par nevinovat;
• Doamne, ți-am citit gândurile și nu puteam rezista, chiar și obrajii mi s-au spălat;
• Mereu mă fascinez și mă topesc când mă gândesc la tine;
• Blush-ul pe fata mea este o reactie la ceea ce spui este stupid;
• M-am roșu, pentru că întotdeauna mă simt jenat când sunt lăudat;
• Oh, acest sindrom excelent elev - în mod constant fard de obraz când mă îngrijorez.

După cum puteți vedea, există multe moduri de a „vorbi”Nu va trebui să vă simțiți jenat și să roșiți pentru totdeauna. Folosește-ți imaginația și vine cu propriile tale scuze care sunt apropiate de situația ta. Dacă nicio metodă nu te ajută să faci față jenei și înroșirii pielii, atunci a mai rămas un singur lucru: să te iubești pentru cine ești. La urma urmei, obrajii tăi stacojii vorbesc despre sinceritate și un caracter blând. Și astfel de calități sunt foarte apreciate de sexul opus. Întrebați pe cineva apropiat ce a părut despre tenul dvs. când v-ați întâlnit prima dată. Spune-ne cât de mult te îngrijorează această problemă, că vei face totul pentru a găsi o modalitate de a învăța să nu roșești. S-ar putea să fii surprins să afli că obrajii tăi roșii i-au atras atenția și l-au făcut diferit de celelalte fete. La urma urmei, ești o femeie și, spre deosebire de bărbați, îți este mult mai ușor să-ți acopere sentimentele cu o jenă dulce și un fard strălucitor pe față. Așadar, nu ezitați să ridicați capul și să înroșiți pentru sănătatea voastră, pentru că aceasta este caracteristica care vă face unic! Vă recomandăm să citiți:

Comentarii

comentarii