Aproape fiecare familie visează să aibăun copil și adesea mai mult de unul. Pentru ca sarcina să meargă fără probleme și copilul să se nască sănătos, medicii recomandă să te pregătești pentru sarcina viitoare. Și aici apare întrebarea: cum să vă pregătiți pentru a concepe un copil? Desigur, o femeie în această problemă își asumă un risc mai mare decât un bărbat și, în consecință, trebuie să-și monitorizeze sănătatea cu mai multă atenție. De la naștere, o femeie are ouă care sunt expuse în mod constant la factori dăunători negativi. Este mai ușor pentru bărbați. O nouă generație de spermatozoizi se maturizează în medie în 72 de zile. Cu toate acestea, ele sunt, de asemenea, supuse unor influențe negative. Deci, ce factori influențează funcțiile de reproducere?

• nivelul de sănătate în general (fumat, alcool, droguri, exerciții fizice, examen medical);
• prezența sau absența infecțiilor (sifilis, HIV, hepatită, infecții urogenitale).

De obicei, doar 20% dintre părinți se gândesc lapregătirea pentru naștere și doar 10% - până la concepție. Este de remarcat faptul că marea majoritate se gândește la pregătirea pentru concepție doar pentru că există o posibilitate de infertilitate.

Evaluarea stării imunitare și a interferonului

Experții au stabilit că sistemul de interferoneste responsabil de imunitatea organismului la infecțiile virale. Interferonii sunt eliberați de celule ca răspuns la o infecție care le-a invadat. Ele blochează selectiv ARN-ul viral, împiedicând astfel reproducerea virusului, fără a afecta celulele organismului. Toate acestea fac posibilă utilizarea interferonilor în procesul de pregătire pentru concepție. Un factor important în avortul spontan este considerat a fi o schimbare a răspunsului imun al organismului. În acest caz, are loc dezvoltarea reacțiilor autoimune, care sunt îndreptate împotriva țesuturilor proprii ale corpului uman. După avorturi spontane, autoanticorpii pot crește, deoarece autoimunizarea are loc la hormonul care este produs de placentă în timpul sarcinii în timpul infecției cronice, HCG (gonadotropina corionică umană), în bolile autoimune, după bolile endocrine. Dacă există o infecție bacteriană-virală cronică, pregătirea pentru concepție include următoarele etape:

• evaluarea sistemului reproductiv al ambilor soți, precum și corectarea încălcărilor constatate;
• examinare pentru detectarea agentului cauzal (agent infecțios), pentru care se efectuează o serodiagnostică, care reflectă activitatea procesului;
• examinarea stării imunitare și a interferonului și corecția acestora;
• verificarea și corectarea hemostazei (sistemul de coagulare a sângelui), activată cu infecție cronică, care are un rol direct în moartea și respingerea ulterioară a fătului;
• ajustarea schimbului de energie al soților prin numirea unor cursuri de terapie care se bazează pe corecția metabolismului (metabolismului).

Prezența bolilor comune

Când unul dintre viitorii părinți este bolnavorice boală generală care nu are legătură cu funcția de reproducere, atunci ar trebui să consultați un specialist și să treceți la examinarea adecvată. Scopul unei astfel de examinări este de a determina gradul de deteriorare a organului bolnav, precum și capacitatea de adaptare a organismului și prognoza pentru dezvoltarea ovulului fertilizat. Examinarea efectuată ajută la determinarea stării sistemului reproducător al viitorilor părinți. Medicul, pe baza datelor primite, determină nivelul general de sănătate și, dacă este necesar, prescrie o anumită pregătire pentru concepție pentru a elimina factorii de risc pentru avort spontan. Cea mai bună pregătire pentru sarcină este considerată a fi un stil de viață sănătos, care include mulți factori: alimentație, activitate fizică, întărire, confort mental, lupta împotriva infecțiilor cronice, muncă favorabilă.

Nutriție adecvată - cheia unei concepții reușite

Alimentația corectă înainte de concepțieAceastă perioadă oferă fătului posibilitatea de a primi substanțe utile încă de la începutul sarcinii, în momentul în care se formează organele. Este demn de remarcat faptul că o alimentație deficitară poate provoca și avort spontan. O dietă echilibrată înseamnă eliminarea tuturor alimentelor procesate, a conservanților și a alimentelor grase. Dieta trebuie să conțină legume și fructe proaspete. Mâncarea se ia de 4-5 ori pe zi, fără gustări. Potrivit oamenilor de știință, femeile însărcinate nu au nevoie să ia vitamine sintetice și suplimente alimentare, nu au nevoie de ele. Una dintre principalele substanțe prescrise pentru prevenirea anumitor boli congenitale este acidul folic. Cu 2-3 luni înainte de concepție și în primul trimestru de sarcină, ar trebui să consumați alimente care conțin acid folic. Acestea includ verdeață proaspătă, sfeclă, varză, cartofi necurățați, morcovi, fasole, mazăre, tărâțe, cereale integrale, nuci și semințe. În plus, medicii nu recomandă utilizarea excesivă a ficatului, deoarece conține destul de multă vitamina A, iar acest lucru poate dăuna copilului nenăscut. Atunci când o femeie petrece suficient timp în aer liber și primește cantitatea necesară de proteine ​​vegetale, acest lucru contribuie doar la reușita concepției și a sarcinii.

Ce altceva este inclus în pregătirea pentru concepție

Cele mai frecvente infecții cronice în familieasociat cu nazofaringe, dinții, precum și intestinele și vaginul viitoarei mame. Prin urmare, înainte de concepție, ambii soți trebuie să li se trateze dinții și să ia măsuri preventive împotriva bolilor cronice ale nazofaringelui. În procesul de pregătire pentru concepție, viitorii părinți ar trebui examinați pentru diferite infecții cronice: chlamydia și ureaplasmoza. Acestea trebuie tratate înainte de sarcină, apoi să urmeze un curs de reabilitare și să îmbunătățească imunitatea organismului. Cu 2-3 luni înainte de concepția așteptată, ar trebui să încetați să luați contraceptive hormonale, deoarece cantitățile lor reziduale reduc la minimum absorbția de magneziu, vitamina C, acid folic în organism și sporesc absorbția vitaminei A. În plus, după întreruperea contraceptivelor hormonale în în primele luni, probabilitatea de a avea gemeni crește, deoarece nu unul, ci două ouă pot ieși din ovare. După cum am menționat mai sus, spermatozoizii se maturizează în 72 de zile, iar în acest timp înainte de concepție, examinările cu raze X nu sunt recomandate, în special pentru tată. Alcoolul merită o atenție specială. De mult se știe că are un efect negativ asupra spermatogenezei. Odată ce alcoolul intră în sânge, are imediat un efect toxic asupra lichidului seminal, care este responsabil pentru viabilitatea spermei. De asemenea, femeile ar trebui să evite consumul de alcool, deoarece alcoolul crește semnificativ riscul de avort spontan sau de nașterea unui copil cu un fel de patologie. Prin urmare, experții recomandă ca viitorii părinți să consume băuturi alcoolice tari în cantități minime cu aproximativ 3 luni înainte de concepția așteptată. Calitatea spermei poate fi afectată de purtarea de blugi sau lenjerie prea strâmte, de lucru într-un magazin fierbinte sau de supraîncălzirea testiculelor într-o saună. Prin urmare, și acești factori trebuie excluși. Dacă respectați condițiile de mai sus, probabilitatea de a concepe cu succes un copil și de a naște va fi destul de mare.

Ce specialiști sunt recomandați să vizitați înainte de concepție

Toate femeile care plănuiesc să conceapă un copil ar trebui să facă:

• un test de sânge general (trebuie să cunoașteți numărul de leucocite, globule roșii, hemoglobină etc.);
• analiza generală a urinei;
• analiză sanguină biochimică;
• accidente vasculare cerebrale;
• cercetarea privind infecțiile sexuale.

Se recomandă ca ambii soți să urmeze cursul.consultatie medicala genetica. Vizitați un terapeut care ar trebui să verifice bolile cronice și să ofere tratament dacă este necesar. Astfel de boli pot complica semnificativ cursul sarcinii, de aceea este important să le recunoaștem și să le tratam înainte de concepție. Trebuie să vizitați medicul dentist în prealabil și, dacă aveți boli dentare, să le tratați. Femeia mai trebuie să fie supusă unei examinări de către un ginecolog. O examinare generală, determinarea profilului hormonal, ecografie și teste de diagnostic funcțional, și anume măsurarea temperaturii bazale, vă vor permite să evaluați starea ei. Viitorul tată ar trebui să consulte un androlog și un urolog, deoarece destul de multe boli care afectează negativ sănătatea reproducerii apar într-o formă latentă. Pe lângă vizitarea specialiștilor, viitorii părinți ar trebui testați pentru infecții cu transmitere sexuală, citomegalovirus, virus herpes, sifilis, toxoplasmoză, hepatită B și C și HIV. Infecții bacteriene și virale cronice netratate care nu sunt detectate la timp - Acesta este unul dintre principalii factori ai avortului spontan. Chiar dacă nu există un impact direct asupra fătului, infecția poate duce la dezvoltarea unor tulburări endocrine și autoimune, endometrita cronică. Acest lucru poate provoca anomalii în dezvoltarea fătului și chiar duce la moartea acestuia. conceptie - Acesta este începutul sarcinii și este necesar să vă pregătiți pentru acest pas în avans, astfel încât să nu existe probleme cu copilul în viitor.

Comentarii

comentarii