Este paradoxal, dar adevărat:Poți răci și vara! Mulți oameni cred că căldura este o protecție suficientă împotriva curgerii nasului și a gâtului răgușit. Cu toate acestea, acesta nu este cazul. Scăpând de căldura verii, de multe ori ne pierdem prudența și nu observăm cum devenim hipotermici. Și de la hipotermie la o răceală există doar un pas. Sunt expuși riscului atât copiii cărora le place înotul și înghețata, cât și adulții „prudenți”. Este suficient să te găsești într-o cameră cu aer condiționat după o zi fierbinte afară, să setezi climatizarea din mașină la o temperatură prea scăzută, să petreci câteva minute în aer condiționat, să bei apă cu gheață după ce faci jogging sau lucrezi în grădină.
Nu vreau să rănesc vara?
Câteva reguli simple te vor ajuta să fii sănătos pe vreme caldă.
Intră în cameră cu aer condiționat, aruncă o haină, șal, jachetă, astfel încât diferența de temperatură să nu fie prea ascuțită. Îți poți scoate hainele în 5-10 minute.
Când veniți la plajă, nu vă grăbiți în apă rece. Stai la umbra sau la umbrelă câteva minute.
După efort fizic, evitați curenții și încercați să ștergeți imediat transpirația. Pielea umedă este supracoșurată mai repede decât pielea uscată.
Nu beți băuturi reci într-o gulp: luați mici gume și luați-vă timpul.
Utilizați uleiuri esențiale cu proprietăți antibacteriene și tonice, cum ar fi:
. Ține servetele cu câteva picături din acest ulei lângă tine (pe biroul tău, la birou sau acasă).
Cum va ajuta Breath Oil?
Uleiuri esențiale naturale incluse în compoziție, se evaporă ușor și distrug agenții patogenibacterii din aerul pe care îl respiri. In plus, intrand in organism in cel mai natural mod, in timpul respiratiei, aceste uleiuri au efect tonic. Este important ca uleiul Breathe să înceapă să „funcționeze” imediat. Aplică câteva picături pe o batistă sau pe un șervețel și pune-l lângă tine. Și în timp ce vă ocupați de afaceri, uleiurile esențiale naturale vă vor proteja. Poți folosi uleiul Breathe peste tot: la serviciu, acasă, la țară sau chiar în mașină. De asemenea, puteți utiliza Dishi în lămpi cu aromă sau umidificatoare (dacă este permis de instrucțiunile acestora). Apropo, uleiul Breathe va fi util și pentru primele semne abia vizibile ale unei răceli: dureri de cap, disconfort ușor în gât la înghițire, voce răgușită. Așa începe o răceală de vară, iar simptomele cu care suntem obișnuiți – frisoane și febră – apar puțin mai târziu. Nu trebuie să depui mult efort pentru a evita răcelile de vară. Un strop de bun simț este suficient... și câteva picături.
Comentarii
comentarii
