Cum să vă protejați copilul de lumina ultravioletă și arsurile solare

Cu toate acestea, plaja poate avea și un impactimpact negativ asupra copilului, provocând roșeață sau iritare a copilului, alergii și alte consecințe grave Cum să petreceți timpul cu copilul la soare, protejându-l în același timp de radiațiile periculoase?Foto: Getty Images

Când soarele este în siguranță

Mergeți cu bebelușul la plajă, în parc sau chiar laO plimbare regulată de vară merită doar atunci când soarele este cel mai puțin activ. Este necesar să aveți grijă de rutina zilnică corectă și să nu ieșiți afară cu copilul la ore periculoase: de la 11 la 16. Este mai bine să alegeți dimineața sau seara pentru o odihnă articulară, deoarece pielea delicată a copiilor sub trei ani este foarte sensibilă și se arde ușor, deoarece sistemul său de protecție și recuperare nu este încă format Bebelușii reacționează la lumina ultravioletă mai repede decât adulții. astfel că pot fi expuși la efectele negative ale radiațiilor după doar câteva zile. Prin urmare, este necesar să protejați copilul chiar și în momentele în care soarele pare sigur. Nu este recomandabil ca bebelușii sub un an să fie expuși la lumina directă a soarelui, merită să achiziționați o perdea de protecție pentru cărucior, să îmbrace copilul într-o bluză cu mâneci lungi, pantaloni și o pălărie de soare și, de asemenea, să petreacă cea mai mare parte a timpului; umbra. Amintiți-vă: cu cât copiii sunt mai mici, cu atât pot petrece mai puțin timp la soare Copiii de la doi până la trei ani ar trebui să stea și ei la umbră sau sub baldachin. Dar chiar și în astfel de condiții, este de dorit o protecție suplimentară pentru a proteja pielea subțire și sensibilă de roșeață, mâncărime, exfoliere și alte consecințe neplăcute.

Cum de a alege o protecție solară pentru un copil

Fotografie:Getty Images Sunscreens va oferi o protecție fiabilă și blândă pentru pielea sensibilă a copiilor. Sunt necesare nu numai pe plajă sau în natură, ci chiar și la o plimbare obișnuită de vară, înainte de care merită să aplicați protecție pe zonele expuse ale corpului și ale feței copilului Pentru pielea delicată a bebelușilor, creme de protecție solară, loțiuni sau spray-uri marcate „De la naștere” sau „Bebeluș”. Indicele SPF, adică factorul de protecție solară, este de obicei mare - 30 sau 50. Cu cât este mai mare numărul de pe ambalaj, cu atât produsul va proteja copilul de radiațiile ultraviolete mai mult timp, dar nu este recomandat să alegeți un SPF mai mare. de 50, deoarece un grad atât de ridicat de protecție nu permite să beneficieze de plajă. Cremele, spray-urile și loțiunile pentru pielea delicată a unui copil ar trebui să conțină filtre UV care să protejeze împotriva efectelor negative ale a două tipuri de raze simultan – A și B. spectru. Razele UVA afectează suprafața pielii și pot provoca alergii la soare, în timp ce razele UVB pătrund adânc în epidermă și sunt cele care provoacă arsuri. Cremele de protecție solară bune minimizează efectele ambelor tipuri și conțin adesea vitamine precum C sau E pentru a ajuta pielea să se refacă și pantenol pentru a oferi un strat suplimentar de protecție.Fotografie:Getty Images Alegerea cremei solare depinde de vârsta și tipul de piele al copilului. Cele mai multe creme, lotiuni si spray-uri sunt recomandate pentru utilizare incepand cu varsta de 3 ani, deoarece inainte de aceasta varsta este in general nedorit ca copiii sa fie la soare. Cu toate acestea, chiar și pentru cei mici, sunt produse creme de protecție blânde cu marca „0+” - Astfel de produse cosmetice pot fi folosite de la trei luni și îngrijesc cu grijă pielea delicată a bebelușului, ferindu-l de radiațiile solare de la o vârstă fragedă Dacă mergi cu copilul la plajă, crema trebuie să fie impermeabilă. La baie, bebelusul are nevoie si de protectie, deoarece razele reflectate din apa sunt cele mai periculoase. Aplicați produsul uniform și în cantitate suficientă, asigurați-vă că reînnoiți stratul de protecție solară la fiecare 1,5 - 2 ore. Amintiți-vă că chiar și un produs rezistent la apă trebuie să fie reaplicat pentru a vă asigura că pielea bebelușului dumneavoastră rămâne complet în siguranță. Înainte de a utiliza protecție solară, asigurați-vă că bebelușul dumneavoastră reacţionează bine la aceasta prin efectuarea unui test de toleranţă: aplicaţi o picătură pe piele cu o zi înainte de plimbare. sau o excursie la plaja. Asigurați-vă că produsul este potrivit pentru copilul dumneavoastră și nu provoacă alergii sau iritații. De asemenea, atunci când cumpărați o cremă, citiți cu atenție eticheta și asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe ambalaj.

Reguli simple pentru arsurile sigure

Pentru a preveni supraîncălzirea bebelușului la fiecare 40-50 de minute, lăsați-l să bea apă.
Desigur, nu uita de frizură, astfel încât copilul să nu se însoțească.
Salvarea obiectivelor va ajuta la folosirea ochelarilor de soare, dar este important să alegeți o calitate foarte bună, care să nu-și piardă radiațiile. Pentru a face acest lucru, este recomandat să le căutați cu eticheta "Filtrare UV 100%".
Pantofi de pantofi ar trebui să poarte chiar și pe plajă, el nu ar trebui să ruleze desculți pe nisip fierbinte.

Încercați să nu petreceți prea mult timp cu copilul dvs.timpul petrecut la soare, respectați regulile simple de protecție și lăsați-vă copilul să se bucure de vară cu dvs. și să obțineți numai beneficii de la soare Citește și: