Fiecare viitoare mamă așteaptă cu nerăbdarenașterea unui mic miracol. De 9 luni se pregătește să-și întâlnească copilul față în față. Cu toate acestea, multe femei sunt bântuite de frica de naștere. Poate fi evitat dacă afli totul din timp și te pregătești. Ar trebui să știi cum decurge nașterea, cum să ușurezi contracțiile, ce să iei cu tine la spital. Trebuie amintit că nașterea — acesta este un proces unic. Fiecare femeie le trăiește diferit. Cu toate acestea, există, desigur, puncte comune. Nașterea este împărțită în etape.
Începutul travaliului
Totul se întâmplă treptat.În timpul celei de-a 9-a luni de sarcină, organismul se pregătește activ pentru viitoarea naștere. Placenta începe să modifice nivelurile hormonale, diferite procese fiziologice sunt rearanjate. Toate acestea duc la începutul travaliului. Cu aproximativ 1-7 zile înainte de apariția fătului, dopul de mucus ar trebui să se desprindă. Poate ieși fie pe părți, fie complet deodată. Poate fi de culoare maro sau bej, uneori stricat de sânge. Consistența este de mucus nodular. Nașterea în sine poate începe fie cu spargerea apei, fie imediat cu contracții. Scurgeri de lichid amniotic — procesul este nedureros. Acest lucru se întâmplă atunci când sacul amniotic sparge. Se poate rupe relativ departe de colul uterin. În acest caz, apa curge treptat. Sau bula izbucnește lângă colul uterin. Apoi apele se retrag într-un curent continuu. Dacă se întâmplă acest lucru, ar trebui să mergeți imediat la maternitate. Cert este că, după ce apa se sparge, copilul din cavitatea uterină nu mai are protecție împotriva bacteriilor din colul uterin și vagin. După ruperea membranelor, femeia ar trebui să nască nu mai târziu de 12 ore mai târziu. De asemenea, este necesar să se acorde atenție culorii și structurii lichidului. În mod ideal, lichidul amniotic ar trebui să fie curat și transparent, fără mirosuri. Dacă lichidul are o nuanță verde sau neagră, atunci copilul poate fi lipsit de oxigen. Cea mai proastă opțiune — lichidul amniotic este amestecat cu sânge. În acest caz, este necesar să chemați urgent o ambulanță: a avut loc o desprindere a placentei și viața copilului este în pericol. Contractii — Acestea sunt contracții ale mușchilor uterului. Acestea duc la dilatarea colului uterin și expulzarea fătului. Contractiile se simt in tot abdomenul. Între timp, mușchii sunt relaxați. Uneori, debutul contracțiilor este dificil de determinat. Durerea aproape că nu se simte, pauza dintre contracții este mai mare de jumătate de oră. Durata primelor contracții durează 5-10 secunde. Treptat, intensitatea și durata contracțiilor crește, iar pauzele dintre ele devin mai scurte.
Cum de a reduce durerea?
În timp, durerea crește.Acest lucru se datorează începutului dilatației colului uterin. Ligamentele uterine devin tensionate și strânse, iar terminațiile nervoase sunt comprimate. Așa apare durerea în timpul contracțiilor. Uneori, primele senzații neplăcute apar în regiunea lombară sau abdomenul inferior. Multe femei observă că la început durerea din timpul contracțiilor este foarte asemănătoare cu durerea menstruală. Contractiile se desfasoara in felul urmator: incepand din partea superioara a uterului, muschii incep sa se intinda. Apoi contracția musculară se deplasează mai departe spre abdomenul inferior. Intensitatea contracției crește treptat și atinge apogeul, care durează aproximativ 2-3 secunde. Apoi mușchii se relaxează, contracțiile dispar, iar durerea dispare pentru un timp. Pentru a ameliora disconfortul, o femeie trebuie să ia cea mai confortabilă poziție: să se întindă pe o parte, să se ridice în patru picioare etc. Cu toate acestea, pentru a accelera procesul de naștere, este mai bine să mergi cât mai ai puterea. Când începe o contracție, este indicat să se maseze abdomenul inferior cu mișcări de mângâiere. De asemenea, vă puteți frământa partea inferioară a spatelui cu pumnii. Sau masați coloana vertebrală cu palma de la coccis până la gât. Cu toate acestea, este necesar un asistent pentru a efectua astfel de manipulări. Apa — Un excelent calmant al durerii în timpul contracțiilor. Un duș cald sau chiar o baie poate ajuta la ameliorarea durerii. Cu toate acestea, nu toate maternitățile pot oferi femeilor astfel de facilități. De regulă, totul se limitează la un duș înainte de transferul la departamentul prenatal. Un punct important este tehnica de respirație. Oxigenul, care intră în sânge, neutralizează parțial substanțele care provoacă durere. Cu cât intră mai mult aer în plămâni, cu atât va fi mai ușor pentru o femeie. În timpul contracțiilor, trebuie să respiri des, să inspiri pe nas și să expiri pe gură. Între contracții, ar trebui să încercați să vă odihniți și să obțineți forță pentru următorul val. De asemenea, trebuie să monitorizați intervalele și intensitatea contracțiilor uterine în funcție de ceas. Este necesar să se observe cum progresează contracțiile. Dilatarea colului uterin — perioada cea mai lungă și mai dureroasă a nașterii. Poate dura la femeile primipare până la 10 ore sau mai mult. Treptat, perioada contractiilor creste la 1,5 minute, iar pauza dintre ele se reduce la 1 minut.
Exilul fătului
Următoarea etapă a travaliului — acesta este exilulfăt Sub influența contracțiilor, colul uterin ar trebui să se dilate cu 10 cm Apoi capul fetal coboară și trece pe podeaua pelvină. În această etapă, la contracții se adaugă împingerea. Ele reprezintă contracții ale diafragmei și ale mușchilor abdominali. Datorită acestora, este posibilă creșterea presiunii intraabdominale, iar copilul se poate deplasa mai departe de-a lungul canalului de naștere. Încercările diferă de contracții prin faptul că o femeie este capabilă să le controleze: să le rețină sau, dimpotrivă, să le intensifice. În această perioadă, este foarte important să-ți asculți medicul. El este cel care vede întregul proces și știe când să intensifice eforturile, cu alte cuvinte, să împingă. Dacă acționați pe cont propriu, vă puteți face rău dvs. și copilului dumneavoastră. Când este necesar, medicul face o incizie în perineu. Această operație se numește epiziotomie. Ajută la evitarea rupturilor în canalul de naștere. După ce placenta a fost livrată, se pune o sutură pe incizie. În acest caz, se utilizează anestezie locală sau generală în funcție de gradul de afectare a țesuturilor. Și acum, după atâta suferință, capul bebelușului apare în canalul de naștere. Încă câteva împingeri — iar miracolul mult așteptat se va întâmpla în sfârșit. Când se naște un copil, ar trebui să plângă: aceasta este o reacție naturală. O femeie simte o mare ușurare după nașterea copilului ei. Durerea se retrage. Copilul este asezat pe burta langa mama sa. Așa are loc primul contact piele cu piele. Dacă nu există contraindicații, copilul este pus la sân și suge câteva picături neprețuite de colostru. Cu toate acestea, asta nu este tot. Nașterea nu a trecut încă. Copilul și femeia sunt încă legați unul de celălalt printr-un singur cordon ombilical. Trebuie tăiat. Acesta este un proces nedureros, deoarece nu există receptori pentru durere în cordonul ombilical. Copilul este apoi examinat de un neonatolog (medic pentru nou-născuți). Copilul este cântărit, măsurat, înfășat.
Nașterea placentei
Copilul s-a născut deja, dar contracțiile sunt încă slabemai sunt unele. Ele sunt necesare pentru a separa placenta de pereții uterului și pentru a o expulza. Câteva apăsări luminoase — iar postnașterea se naște. Aceasta este etapa finală a nașterii. Durează de la 5 la 30 de minute. Abia acum travaliul femeii s-a terminat. După ce se naște copilul, uterul se va curăța singur timp de aproximativ 1-2 luni. Acest proces este însoțit de sângerare, similară cu menstruația. Dacă sângerarea este excesivă sau perioada de curățare durează mai mult de 2 luni, trebuie să consultați un medic. Acum știi cum decurge nașterea. Pentru a te simți încrezător și nașterea poate decurge fără complicații, este indicat să te familiarizezi în prealabil cu medicii maternității și să pregătești lucrurile necesare. O femeie va avea nevoie de:
- documente;
- curat haine;
- haină și coș de noapte;
- papuci;
- produse de igienă personală (periuță de dinți, săpun, perie, șampon, hârtie igienică etc.);
- garnituri;
- un prosop;
- scutece de unica folosinta;
- telefon.
De obicei, fotografia și filmările sunt permise în maternitate.Cei care doresc să fotografieze copilul imediat după naștere pot lua cu ei un aparat foto sau o cameră video. Probabil asta e tot. Dacă te pregătești din timp, femeia se va simți bine și confortabil în maternitate.