Timp de șase luni, tatăl multor copii a scăzut 37 de kilograme de dragul jocurilor cu copii

Jeremy Peterson arăta mereuamericanul mediu: burtă solidă, spate liber, role la talie, sânii pe o masă solidă. Nu a făcut-o deloc. La urma urmei, el nu este, la urma urmei, o stea de film, ci un comerciant obișnuit cu antichități, un om de familie exemplar și tatăl a trei fii. Dar acești fii aceiași i-au forțat pe Jeremy să-și reconsidere opiniile. Iluminația a condus tatăl multor copii când au mers împreună la munte. Scopul excursiei de alpinism a fost un frumos lac montan. Lacul era într-adevăr incredibil de frumos. Dar Jeremy și-a amintit că călătoria nu este deloc așa. Și felul în care a rămas rușinos în spatele fiilor săi și chiar și al celei mai tinere fiice. Trebuiau să aștepte ca tatăl greu să facă față scurgerii respirației și, înfundându-se și transpirat în sudoare, să-i prindă. Dar copiii nu spun nici măcar că adulții: o fată are șase ani, băieții sunt șapte și nouă. "Mi-era rușine. Am fost mai slab decât copiii mei ", își amintește Jeremy. Acest lucru sa dovedit a fi un șoc pentru un bărbat că el a decis să înceapă o viață nouă. Și a început.1/3Foto: @jeremiahpetersonmontanaFoto:@jeremiahpetersonmontanaFoto: @jeremiahpetersonmontana „Nu vă fie teamă să vă schimbați. Nu încerca să te ascunzi de realitate. Provocați-vă. Cine va câștiga - fundul tău gras sau tu? – Jeremy s-a motivat exact așa. Și îi sfătuiește pe alții O dietă strictă, antrenamente obositoare, transpirație și nervi - dar ce rezultat! Jeremy nu mai arată ca un sac plin cu bere, gogoși și burgeri. S-a transformat într-un adevărat macho „Când am renunțat la mâncarea nedorită și am început să mă antrenez, nu doar silueta mi-a îmbunătățit. Păr, piele – totul arată mai bine, totul a devenit mai sănătos. Acum am o bărbie, dar înainte era ascunsă în obrajii mei dolofan. Am abdomene, la urma urmei! - spune Jeremy Da, chiar are abdomene. Și ce una! Și nu doar presa - umerii largi au devenit și mai largi, au apărut bicepși impresionanți, chiar și aspectul s-a schimbat, au devenit mai fermi și mai hotărâți. 37 de kilograme au dispărut undeva. Mărimea blugilor s-a schimbat de la 42 la 33. În mod uimitor, a durat doar șase luni în total „M-am antrenat în fiecare zi. Literal, nu a ratat nicio zi. În plus, acum în loc de bere mă relaxez cu sport. Noul stil de viață m-a schimbat nu numai fizic. Acum chiar gândesc altfel. „Cred că ar trebui să fiu un exemplu pentru copiii mei”, mărturisește bărbatul.