Este foarte important să știți despre nutriție!
Primul lucru la care trebuie să fii atent este cetu mănânci. Organismul trebuie să primească toate vitaminele necesare. În ciuda faptului că unele alimente sunt bogate în calorii, acestea ar trebui consumate cel puțin o dată pe lună. Daca nu mananci ciocolata, paine, carne, pentru ca aceste produse iti pot afecta silueta, atunci te inseli. Pâinea conține carbohidrați care îndeplinesc o funcție de construcție în organism. Dacă nu sunt furnizați carbohidrați, creșterea va încetini. Dar părul va începe să cadă treptat. Ar trebui să mănânci carne de cel puțin 6-7 ori pe lună, deoarece conține vitamina B. Și, desigur, nu te poți lipsi de ciocolată. Îți ridică starea de spirit și normalizează activitatea creierului. Nu vă fie teamă că orice alimente va contribui la creșterea în greutate în exces. Trebuie doar să mănânci de toate, dar cu moderație și, de asemenea, este recomandat să te miști mult. Dacă dieta este corectă, dar părul încă nu crește, atunci trebuie să vă gândiți la ce ar fi putut cauza această problemă. Poate că o persoană nu se controlează atunci când bea băuturi alcoolice. Sau chiar mai rău — este un fumător intens. Nicotina conținută în țigări încetinește creșterea părului. Prin urmare, refuzați urgent! Țigările electronice nu sunt o soluție. Așa că va trebui să-ți aduni puterea de voință într-un pumn și să începi să scapi de obiceiurile proaste.
Poate balsam ajuta parul nostru?
Unii oameni sunt obișnuiți să se recupereze rapidcreșterea părului folosind șampoane, balsamuri sau creme. Balsamul „Beauty Farm” are o mulțime de recenzii bune și pozitive. Costul său nu depășește 80 de ruble. Cu toate acestea, nu face decât să întărească părul, dar nu îi stimulează în niciun fel creșterea. Desigur, poate fi folosit pentru prevenire sau tratament. Dar nu în scopul creșterii părului lung. Prin urmare, trebuie să fii foarte atent. Deci nu ar trebui să crezi imediat informații care nu au fost verificate. Magazinele oferă adesea să cumpere balsam de balsam Cosmedic cu placentă pentru a îmbunătăți creșterea părului. Prețul său este de 100-150 de ruble. Cu toate acestea, nici măcar nu promovează creșterea părului, în ciuda etichetei strălucitoare cu cuvinte semnificative care inspiră credință. Balsamul previne caderea parului, dar nu accelereaza cresterea. Prin urmare, nu ar trebui să aveți încredere în sfaturile vânzătorilor. La urma urmei, scopul lor principal — vinde cat mai mult produs. Este foarte important să știi singur despre toate proprietățile oricărui parfum. Cea mai populară și dovedită metodă — Asta pentru a merge la farmacie și a cumpăra ulei de brusture. Costul său variază de la 100 la 300 de ruble, în funcție de companie. Uleiul chiar ajuta. Dar va trebui doar să așteptați mult timp. Abia după 7-8 luni de utilizare poți vedea rezultatul. Părul tău va crește cu 4-5 cm Desigur, pe lângă aplicarea uleiului de brusture pe păr, trebuie să menții o alimentație adecvată, precum și să duci un stil de viață activ și sănătos. Anterior, bunicile și mamele noastre foloseau doar rețete populare. Și, în mod surprinzător, au ajutat. Părul creștea cu 2 cm pe lună. Mulți oameni probabil își amintesc că în urmă cu mulți ani toate femeile aveau părul lung. Mai aproape de 2000, toată lumea a început să experimenteze cu părul. Și anume: au făcut diverse tunsori, cel mai adesea scurte. Unii oameni au condamnat acest lucru. Acum sunt neutri în privința asta. Dar sunt cei cărora le place părul lung.
Ce fel de măști sunt permise?
Muștarul este potrivit pentru creșterea rapidă a păruluimasca. Dar nu este potrivit pentru toate tipurile. Daca ai parul fragil si subtire, atunci este indicat sa nu folosesti aceasta reteta. Părul poate fi deteriorat. Această mască va aduce un efect uimitor celor care au părul negru și des. După 15-18 proceduri, părul va deveni semnificativ mai lung și culoarea se va îmbunătăți. Ce este nevoie pentru asta? Trebuie să cumpărați pudră de muștar („Gorlinka”), ulei de măsline („Pietro Coricelli”) și zahăr granulat. Veți avea nevoie de apă fierbinte și un ou. Deci, trebuie să luați 2 linguri. linguri de pudră de muștar uscat și adăugați apă fierbinte (2 linguri). Apoi trebuie să amestecați bine, apoi adăugați 1 gălbenuș și ulei de măsline (3 linguri). Mai rămâne doar să adăugați 1 linguriță de zahăr granulat. Apoi, amestecați amestecul timp de 1-2 minute. Este mai bine să aplicați masca seara, înainte de culcare. Trebuie să frecați bine amestecul de muștar în cap. Trebuie să-ți masezi capul timp de aproximativ 3-4 minute. Apoi înfășurați-vă capul într-o pungă de plastic și acoperiți-l cu un prosop mare. Apoi trebuie doar să așteptați 40 de minute și apoi să clătiți sub jet de apă caldă. După mască, se recomandă insistent să vă spălați părul cu șampon, deoarece poate rămâne mirosul de muștar. Și este mai bine să folosiți șampon care costă mai mult de 200 de ruble. Există și o rețetă de loțiune pentru creșterea rapidă a părului. Îl poți pregăti acasă în doar 20 de minute. Veți avea nevoie de 2 ardei roșii și 1 lămâie. Trebuie să tăiați ardeiul și lămâia, apoi turnați apă clocotită peste tot. Apoi, trebuie să puneți amestecul la foc mic și să așteptați până când fierbe. Ultimul pas — Aceasta este pentru a turna apa și a transfera amestecul într-un borcan mic. Este indicat să-l lași la infuzat timp de 10-15 minute. Lotiunea este gata! Ar trebui folosit de 4 ori pe săptămână. Trebuie să luați puțin amestec (3 linguri) și să-l frecați în rădăcinile părului. Apoi înfășurați-vă capul cu un prosop și așteptați 30 de minute. Apoi ar trebui să vă spălați părul cu șampon obișnuit. Această rețetă este acum răspândită în America Latină. Potrivit fetelor, rezultatul depășește toate așteptările.
Măduvă de brusture
Unele femei preferămasca piper-brusture. Se pare că după mai multe proceduri, părul începe să crească mai intens. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați ardei roșu măcinat (2 lingurițe), miere (3 linguri) și ulei de brusture (2 linguri). Toate ingredientele trebuie amestecate bine și lăsate să se fierbe timp de 10-15 minute. Apoi trebuie să aplicați acest amestec pe rădăcinile și vârfurile părului. Apoi, ar trebui să vă înfășurați capul într-un prosop mare. Este indicat să evitați frigul și vântul. Trebuie să păstrați masca timp de 1 oră. După aceasta, trebuie să le spălați cu șampon și apoi să aplicați un balsam. După 3-4 luni de utilizare a acestei mască, părul tău va crește cu 6-7 cm Desigur, dacă, pe lângă masca în sine, duci și un stil de viață sănătos. Și nu va trebui să vă faceți griji. Părul va începe să crească repede! Dar această rețetă este potrivită pentru absolut toate tipurile de păr. În plus, ajută la scăparea de mătreață. Dupa 3-4 luni, parul va deveni lung, puternic si va capata o culoare vibranta. Masca este rapid și ușor de făcut. Veți avea nevoie de tinctură de ardei alcool (2 linguri), gălbenuș de ou (2 bucăți), ulei de brusture (2 lingurițe) și de ricin (1 linguriță). Toate medicamentele pot fi achiziționate de la farmacie. Veți avea nevoie și de vitamina A într-o soluție de 5 picături, suc de ceapă (2 linguri) și ulei esențial de salvie (4 picături). Trebuie să măcinați gălbenușul și să adăugați toate ingredientele achiziționate. Se amestecă totul bine, apoi se lasă să se infuzeze timp de 2-3 ore. Apoi ar trebui să aplicați balsamul pe rădăcinile părului și apoi să vă înfășurați capul cu un prosop. Țineți masca pe timp de 30-40 de minute. După aceasta, tot ce rămâne este să îți clătești părul cu șampon. Este important să știți că introducerea amestecului pe membranele mucoase poate provoca o reacție alergică. Prin urmare, trebuie să fii cât mai atent posibil și să purtați mănuși atunci când aplicați măști. Este indicat să consultați un medic, deoarece unele femei sunt contraindicate în măștile preparate după rețete tradiționale.
