Nr. 1. Mama odihna in timpul sarcinii

Oamenii de știință de la Universitatea din California laSan Francisco a devenit recent preocupat de studierea nivelurilor de stres ale viitoarelor mame și a conexiunii lor cu sănătatea bebelușului. La experiment au participat 151 de femei. Oamenii de știință le-au monitorizat starea pe tot parcursul sarcinii și încă șase luni după. O atenție deosebită a fost acordată stării psihologice a viitoarelor mamici. Specialiștii au măsurat nivelul de stres al femeilor prin efectuarea de teste în fiecare săptămână. În timpul studiului, au înregistrat problemele cu care se confruntă gravidele: cu munca, cu sănătatea, cu soții și rudele. În general, am încercat să acoperim toate domeniile vieții femeilor. Aceasta a fost prima etapă a studiului. A doua a venit când copiii aveau șase luni. Medicii au studiat modul în care copiii reacționează la situațiile stresante, măsurându-și bătăile inimii. Și s-a dovedit că copiii acelor femei care au fost supuse celui mai mare stres în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină reacționează mult mai acut la iritanți decât omologii lor - copiii femeilor care au avut norocul să se descurce fără nervi inutile a constatat că un nivel crescut de stres la mamă poate lăsa o amprentă pe toată durata vieții copilului. Reactivitatea ridicată este vinovată de depresie frecventă și anxietate excesivă, probleme de comportament și socializare. Și chiar și din punct de vedere fizic, astfel de copii sunt mai slabi – le ia mult mai mult timp să se recupereze după boli.Foto: GettyImages

№ 2. Atenția tatălui

Compania tatălui, dragostea și sprijinul lui sunt necesare șibăieții și fetele au nevoie de nu mai puțin decât de atenția mamei lor. Un băiat are nevoie de tatăl său ca model. Dar pentru ca un fiu să vrea să urmeze exemplul tatălui său, acesta din urmă trebuie să devină prietenul lui. Nu este nevoie să te năpusti asupra unui copil când plânge sau să-l forțezi să facă sport „masculin”. Un tată ar trebui să se bucure de timpul pe care îl petrece cu fiul său; Plimbările pentru doi sau excursiile sunt destul de potrivite pentru asta. Este de dorit ca tatăl și fiul să aibă secrete comune Fata să nu-și imite tatăl. Dar ea are nevoie de aprobarea lui pentru a se simți încrezătoare. Tata o poate lăuda pentru o rochie sau o coafură frumoasă sau, cel mai bine, pentru ceva ce a făcut cu propriile mâini. Fata învață să aprecieze în tatăl ei acele calități care îl fac un bărbat adevărat, iar apoi își alege ca partener de viață un bărbat care va fi ca tatăl ei. Viața ei de familie va fi determinată în mare măsură de relația pe care a avut-o cu tatăl ei în copilărie.

Nu. 3. Seara în fața televizorului

Vizionarea des la televizor și pentru o lungă perioadă de timpnu este util. Acest lucru împiedică copilul să-și dezvolte propriile abilități de învățare. Când un copil și o mamă se uită împreună la filme sau desene animate, este mai puțin benefic decât să citească și să se joace împreună. Potrivit lui, nu ar trebui să existe deloc un televizor în camera unui copil. Și e mai bine să nu-l ții nici în bucătărie: să te uiți la televizor în timp ce mănânci este rău pentru digestie. În general, locul optim pentru „cel mai bun prieten al familiei” este în sufragerie. Și este cu adevărat mai bine să-l urmăriți împreună, pentru a putea apoi să discutați despre ceea ce ați văzut cu copilul dumneavoastră. Alegeți programe de dezvoltare sau cele care învață ceva bun – empatie, toleranță, comportament bun, până la urmă.Foto: GettyImages

№ 4. Relațiile cu colegii

Copii care sunt hărțuiți des de colegii lorulterior suferă de anxietate crescută. Ei tind să aibă, de asemenea, niveluri de educație și venituri mai scăzute Un studiu realizat de medici la un spital din Boston din Statele Unite a constatat că elevii de clasa a cincea care au fost hărțuiți în mod constant de colegii lor au cel mai scăzut nivel de sănătate fizică și emoțională. ajuns la liceu. Prin urmare, este foarte important ca părinții să fie atenți și vigilenți în căutarea semnelor că copilul lor este agresat. Fiți atenți la fiecare vânătaie, fiecare abraziune, fiecare tăietură, precum și reticența de a merge la școală. Profesorii și părinții trebuie să-i învețe pe copii să nu rămână tăcuți dacă sunt hărțuiți de colegii lor sau văd că alții sunt hărțuiți. Doar prevenirea în timp util a violenței în rândul copiilor va ajuta la evitarea problemelor grave în viața adultă.

№ 5. Atmosfera în familie

Când un copil îl vede pe tatăl său bătându-și mama, mamațipă la tatăl său și împreună îl bat pe el, pe surorile și frații lui, dar întreaga piramidă a nevoilor lui se prăbușește. Să ne amintim că una dintre nevoile de bază este securitatea. Dacă un copil nu se simte în siguranță nici măcar acasă, atunci în afara lui se va simți și lipsit de apărare și neajutorat. Mai mult decât atât, copiii se simt adesea vinovați că părinții lor nu se înțeleg între ei. Copiii care au suferit ei înșiși violența sau chiar au fost martori foarte des dezvoltă probleme în dezvoltarea lor emoțională, fizică sau cognitivă. 50 până la 70 la sută dintre copiii care au fost expuși violenței domestice suferă de tulburare de stres post-traumatic, conform statisticilor din Curriculum-ul de nursing MINCAVA pentru violență în familie. În funcție de vârsta copilului, simptomele pot include tulburări de somn, tulburări de deficit de atenție, dispoziție depresivă, probleme cu performanța școlară și autovătămare. Cercetările arată că copiii care au suferit violență domestică au șanse de cinci ori mai mari să aibă nevoie de ajutor psihologic decât colegii lor.

Comentarii

comentarii