Ulei de pește ... puțini dintre cei care l -au încercatForma pură, ei pot uita acest gust urât, ușor amar, pe care îl lasă după el însuși mult timp în gură. Chiar și cea mai râvnită bomboane nu este capabilă să -l omoare, dar, între timp, este o sursă bună de vitamine.
De ce este meritul acordat uleiului de pește copiilor?
Pentru început, copilul este la orice vârstăCrește constant și activ. Și pentru funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor, el are nevoie de vitamine. Uleiul de pește conține omega-3 pnzhk, care sunt ușor absorbite și au un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, funcționarea creierului și a tuturor organelor în ansamblu (dacă vorbim despre un copil sănătos). De acord că acest lucru este important pentru orice organism care nu este doar în creștere. De asemenea, uleiul de pește include vitamina D. Este indispensabil pentru sistemul muscular și pentru întărirea scheletului. Această vitamină este capabilă să accelereze creșterea, să îmbunătățească funcționarea sistemului imunitar și să servească drept prevenirea rahitismului. Astfel, uleiul de pește pentru copii este cel mai bun medicament. Cu siguranță, fiecare mamă al cărei copil vizitează o grădiniță este îngrijorată de faptul că copilul este constant bolnav. Acest lucru provoacă dificultăți la locul de muncă (bine, care angajator îi va plăcea un angajat care, în loc să -și îndeplinească îndatoririle, este constant în concediu medical?), Și acest lucru nu răspunde la sănătatea copilului în cel mai bun mod. Fiecare infecție poate provoca o serie de complicații, care vor trebui tratate mult timp și cu atenție. Uleiul de pește vă permite să consolidați imunitatea și să reduceți incidența. Acest lucru este necesar mai ales în sezonul oprit, atunci când este mai resimțită deficiența de vitamine. Uleiul de pește ajută, de asemenea, la reducerea oboselii, la creșterea atenției și a performanței. Acest lucru este important pentru un student mic, al cărui corp se confruntă cu un stres imens din cauza unei schimbări în rutina zilnică. Mai ales luând în considerare faptul că o școală modernă de pregătire în școli este o încărcătură uriașă care nu oferă opțiuni de economisire. Studii recente au arătat că copiii, în dieta, sunt pescuitul, sunt mult mai puțin alergici și dezvoltarea bolii tractului respirator superior, în special astm. Și această problemă de astăzi, după cum spun experții, este un adevărat flagel al familiilor moderne. Desigur, toate elementele conținute în uleiul de pește pot fi găsite în produsele obișnuite, dar, de regulă, conținutul lor este atât de scăzut încât nu are niciun efect. În plus, nu fiecare familie este capabilă să cumpere doar produse scumpe (și nu faptul că acestea sunt opțiuni cu adevărat de înaltă calitate) pentru a asigura o dietă normală. Așadar, aportul de vitamine este, în special, ulei de pește, este o nevoie dacă doriți să vă vedeți copilul inteligent, sănătos și activ.
Cum de a convinge un copil să bea ulei de pește?
De fapt, nimic.Nu apelați la conștiința sa, din cauza vârstei, nu înțelege importanța acestui medicament. Cine va dori să aibă în mod regulat ceva urât, amar, chiar dacă este foarte util? Dar producătorul modern știe să transforme lucrurile neplăcute în altele mai atractive. De exemplu, puteți găsi un ulei de pește lichid bine cunoscut într -o farmacie. Dar, așa cum am menționat mai sus, pentru a face un copil mic să -l bea, mama va trebui să transpire. Este mult mai ușor să cumpărați capsule speciale. De fapt, acesta este același ulei de pește lichid, ascuns doar într -o coajă specială de gelatină. O inovație plăcută pentru toți părinții, deoarece este mult mai multe opțiuni să convingi această minunată pastilă galbenă decât să bei o lingură de substanță lichidă și fără gust. Deși bebelușii nu au o alegere specială și, din moment ce nu pot înghiți pilula, trebuie să strige și să se supună voinței mamei cunoscute. Capsula de gelatină este absolut lipsită de gust și înghite ușor. Principalul lucru este că mama ar trebui să avertizeze imediat copilul că este imposibil să -l mestece în orice caz, deoarece gustul de grăsime nu se schimbă în timp. Și copilul așteaptă, în sens literal, dezamăgire amară. Există o mulțime de producători de astfel de capsule și va trebui să alegeți opțiunea potrivită prin încercare și eroare. Când cumpărați, acordați atenție la ce fel de ulei de pește este. Există în plus opțiuni îmbogățite cu vitamine, dar majoritatea sunt sintetice și nu mai poartă un beneficiu atât de clar pentru corpul copilului. Deși sunt, de asemenea, absorbite destul de ușor. În exterior, poate fi folosit pentru a trata diverse arsuri. Acționează ca un excelent agent de vindecare.
Uleiul de pește - cu atenție!
Tot ceea ce este scris mai sus nu înseamnă deloc astaTrebuie să aruncați toate lucrurile și să alergați imediat la farmacie pentru uleiul de pește. Din păcate, chiar și atunci când luați un lucru atât de minunat, este necesar să țineți cont de o mulțime de nuanțe, altfel nu poate aduce atât de mult beneficii ca un rău sincer. În primul rând, ar trebui să fiți sigur că copilul dvs. nu este alergic la fructe de mare. O astfel de intoleranță individuală pe fundalul uleiului de pește poate duce la șoc anafilactic sau umflarea laringelui. Dacă observați o erupție cutanată la un copil după ce ați luat ulei de pește sau dificultăți de respirație, trebuie să consultați imediat un medic. De asemenea, este interzis să -l acceptăm copiilor care au pietre în rinichi sau tractul biliar. Acordați atenție timpului de primire a capsulelor. Opțiunea ideală este în timpul sau imediat după mâncare. În caz contrar, poate provoca încălcări ale tractului digestiv (în special pentru uleiul de pește lichid). O altă nuanță: uleiul de pește afectează coagularea sângelui. Dacă intră prea mult în corp, este plin de sângerare nouă, ceea ce este periculos pentru copiii care suferă de hemofilie. Și nu uitați că în tehnicile oricărei vitamine aveți nevoie pentru a face pauze sezoniere. De exemplu, după o lună de utilizare regulată, merită să faceți o pauză (pentru o lună, nu mai mult). Nu o acceptați vara, când copilul se odihnește de instituții de învățământ și fructe, legume și alte produse din belșug. În general, înainte de a lua o decizie, dacă să dai un ulei de pește pentru copii, merită consultat cu un pediatru. El este conștient de istoricul medical, de bolile cronice și poate spune dacă va fi cu adevărat util pentru copilul tău. În plus, va ajuta la calcularea dozei corecte, care va deveni simultan sigură și utilă.
Când este necesar ulei de pește?
De regulă, ar trebui acceptat pentru copiii de laTratamentul bolilor oculare, pielea uscată și ca prevenire a infecțiilor virale respiratorii acute constante. Mulți experți notează, de asemenea, efectul său benefic asupra copiilor hiperactivi. Ei devin mai asiduoși, mai atenți, amintiți -vă mai mult. Dar, în orice caz, merită să luați vitamine fie așa cum este prescris de medicul cu asistență, fie după ce l -a consultat. Și dacă nu există contraindicații, atunci uleiul de pește ar trebui consumat de toți copiii care vizitează instituția de învățământ preșcolar. Acest lucru va ajuta la evitarea bolilor și complicațiilor constante pe care le pot provoca. O astfel de prevenire este ideală nu numai pentru copil, ci și pentru mamă. Amintiți -vă însă că uleiul de pește nu este un panaceu și nu trebuie să vă așteptați la rezultate supranaturale din acesta. Acesta este doar un supliment biologic activ care îmbunătățește organismul, dar nu este un medicament. În orice caz, decizia finală este luată doar pentru tine. Principalul lucru este că știți că uleiul de pește nu are doar calități pozitive, ci și cele negative care trebuie luate în considerare.