Sentimentele unei femei la începutul sarcinii
Cu toate acestea, contrar opiniei general acceptate, absențaluna - nu este singurul simptom al sarcinii care a avut loc. După concepție, corpul feminin începe să se pregătească intens pentru viitoarele maternități și au loc schimbări importante. Multe femei pur și simplu nu acordă atenție la somnolență bruscă și oboseală constantă, eliminând aceste semne de sarcină pentru muncă excesivă. În această perioadă viitoare mame a crescut ușor glandei mamare variaza in consistenta si cantitatea de mucus cervical, gust metalic apare în gură, există urinare frecventă, care seamănă cu un manifestări de cistita. În primele săptămâni după concepția copilului, femeile nu au, de obicei, greață, cel mai adesea apărută în a doua lună de la naștere a fătului. Dar, în practica medicală, există cazuri în care femeile gravide încep să se plângă de atacurile de toxicoză după câteva zile după fertilizarea oului. O femeie poate fi supărată de mirosurile care vin din bucătărie în timpul gătitului și parfumurile de parfum pe care le-a plăcut. Pentru semnele enumerate este necesar să se adauge leziuni frecvente ale dispoziției, capriciositate și chiar o tendință de depresie, cauzele cărora sunt modificări hormonale în organism. Simptomele pot apărea în diferite combinații. Cu toate acestea, dacă o femeie este tânără și complet sănătoasă, simptomele sarcinii în această perioadă nu o pot deranja. 
Procesul originii vieții
Ce se întâmplă în corpul unei femeiîn prima lună de sarcină? Imediat după fertilizare cu sperma, oul începe să se deplaseze de-a lungul tubului uterin în direcția uterului. Penetrarea oului fetal în cavitatea uterină are loc la aproximativ 7 zile după concepție. Apoi se formează placenta, prin care copilul va primi oxigen din corpul mamei și toate substanțele nutritive pentru dezvoltarea sa. În paralel cu placenta, se formează cordonul ombilical și începe procesul de dezvoltare activă a embrionului. Din acest moment începe dezvoltarea corpului unei femei gonadotropină corionică - hormonul sarcinii. Până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni se formează trei broșuri embrionare, care stau la baza dezvoltării ulterioare a tuturor organelor, sistemelor și țesuturilor. Din frunza de mijloc există o coardă, sânge, limf, vase, mușchi, cartilaj și glande sexuale. Din aceasta începe formarea de organe interne. Frunza embrionară externă dă naștere la formarea sistemului nervos, a pielii, a foliculilor de păr și a plăcilor de unghii. Sistemele respiratorii și digestive sunt formate din frunza embrionară internă. Aproximativ 21 de zile după concepție, copilul dezvoltă măduva spinării și creierul. Până la sfârșitul primei luni de sarcină, embrionul are deja vase de sânge și o inimă minusculă care face primele încercări de contracție, membrele încep să se dezvolte și apar bulverse de ochi. Cu un astfel de proces rapid de dezvoltare, viitorul om mic rămâne foarte mic, dimensiunea acestuia nu depășește o sămânță de orez. În toate părțile este înconjurat de lichid amniotic. După un timp, embrionul se va transforma într-un embrion, apoi într-un făt, iar la sfârșitul celor 9 luni de sarcină, părinții fericiți vor putea să-și vadă copilul mult așteptat. 
Posibile patologii în primele săptămâni de sarcină
În faza inițială a sarcinii, embrionul este foarteeste vulnerabilă, iar orice neglijență din partea mamei poate duce la avort spontan sau la dezvoltarea de patologii grave la copil. Deoarece femeia are de multe ori nici o idee despre situația sa, ea continuă să lucreze din greu, sportul și munca fizică, nutriție neregulată și dezechilibrată, un pic de odihnă și să nu aibă grijă de sănătatea lor. Și acest lucru nu este recomandat, deoarece în această perioadă există o formațiune a tuturor organelor și sistemelor de embrionului și factori, cum ar fi aportul de droguri, fumatul, consumul de băuturi alcoolice pot fi prost afișate pe timpul sarcinii și sănătatea copilului nenăscut. În primele săptămâni după concepție, o femeie poate fi o astfel de patologie, ca sarcină extrauterină în care ovulul fertilizat nu se dezvolta in uter si trompele uterine, colului uterin sau ovar. Oulul fetal se află în condiții în care nu se poate dezvolta în continuare și după 1-2 luni aceasta duce la o ruptură spontană a tubului uterin, în urma căreia o femeie suferă o sângerare internă severă. Simptomele care indică apariția sarcinii ectopice - apariția durerii la nivelul abdomenului inferior, pătarea săraci, amețeli. Dacă există o ruptură a tubului uterin, femeia însărcinată are dureri severe la nivelul căței, la paloare, la greață, este posibilă o sincopă. Orice întârziere în privința unui medic poate fi deplorabilă pentru o femeie, singura cale de ieșire în acest caz este o intervenție chirurgicală urgentă. O altă patologie care apare în stadiul incipient al sarcinii poate fi un chist, care formează uneori pe suprafața corpului luteal și poate ajunge la o valoare de 8 cm. În cele mai multe cazuri, acesta trece în mod independent, în prima jumătate a sarcinii, dar se întâmplă uneori chisturi decalaj, prin care se produce sângerare . Ca și în cazul precedent, singurul tratament pentru această patologie este chirurgia. Îndepărtarea chistului corpului galben de obicei nu afectează cursul sarcinii. În stadiul inițial al sarcinii, femeile au adesea teamă din cauza probabilității avortului. În special, au experimentat acei reprezentanți ai sexului mai slab, care avuseseră deja avorturi spontane. Există multe cauze ale avortului spontan, dintre care cele mai frecvente sunt:
- deteriorarea pereților tubului uterin și a uterului ca urmare a avorturilor anterioare;
- dezvoltarea patologică congenitală a uterului;
- stres sever;
- ridicarea și mutarea unei femei gravide cu greutate;
- sport intensiv și dans;
- sărituri de la o înălțime, agitare excesivă în transport;
- febră;
- luarea anumitor medicamente;
- luând băi calde;
- raport sexual, dacă sarcina anterioară sa încheiat cu avort spontan.
O femeie care este la o vârstă fragedăsarcinii, ar trebui să meargă imediat la culcare și apela un medic în cazul în care ea a observat o semnele de avort spontan - apariția durerii și crampe la nivelul abdomenului inferior, insotite de secretie sangvinolenta (poate fi atât de grele și subtile). Restul de odihnă și ajutorul medical în timp util pot salva o femeie din avort spontan. 
Vitaminele și microelementele necesare în prima lună de sarcină
Foarte bine, când o femeie planificăsarcina în avans, deoarece în acest caz sporește șansele de a dura și a da naștere unui copil sănătos. Nutriția rațională, activitatea fizică moderată, aerul curat, respingerea dependențelor și emoțiile pozitive pot să-și pregătească cel mai bine organismul pentru concepție. O femeie este importantă în timpul planificării sarcinii și după debutul ei de a lua vitamine, principalul care ar trebui să fie vitamina B9 sau acid folic. Are efecte benefice asupra dezvoltării fetale în primele luni de sarcină. Din cauza deficienta de acid folic în mama copilului poate fi nascut cu un defect al sistemului nervos, cheiloschizis sau palatină. Nașterea prematură este adesea o consecință a lipsei de vitamina B9 la femeile gravide. Norma acidului folic pentru mamele viitoare ar trebui să fie de cel puțin 800 micrograme pe zi. Dacă o femeie are deja copii cu malformații congenitale, atunci o doză zilnică de vitamină este crescută la 4 mg. Cel mai bine este să luați acid folic într-un multivitamin conceput special pentru femeile însărcinate sau în comprimate. Bogate în aprovizionarea cu vitamina B9 - portocale, lămâi, grapefruit, leguminoase, sparanghel, toate legumele verzi. Dar acidul folic este slab absorbit în alimente, deci este mai bine ca o femeie să o ia ca parte a medicamentelor. Nu uita femeia despre vitamina E. În primele săptămâni de sarcină, este indispensabil, pentru că ajută organismul să producă niveluri normale de hormoni necesare pentru gestație. Pentru o femeie în primul trimestru de sarcină, doza zilnică de "vitamină a fertilității" trebuie să fie de cel puțin 1500 UI. În produse, este conținut în cantități mici, astfel încât mama viitoare trebuie să o folosească în mod necesar ca parte a unui medicament separat sau multivitamine. Dintre toate micronutrienții, iodul este cel mai important la începutul sarcinii. Norma sa zilnică nu trebuie să fie mai mică de 150 mcg. Dacă o femeie aflată într-o poziție locuiește într-o zonă cu lipsă de iod, atunci doza zilnică a acestui oligoelement ar trebui crescută la 200 mcg. Iodul este prezent în pește de mare, ouă, lapte, sare iodată. Doza necesară unui microelement este în toate preparatele de vitamină pentru femeile însărcinate. 
Determinarea sarcinii utilizând testul și analiza pentru hCG
Dacă se scurge prima lună de sarcinănormal, atunci o femeie nu poate fi grăbit să se înregistreze la un obstetrician-ginecolog. Cu siguranta determina pozitia lor, viitoarea mama poate cu ajutorul unui test de sarcina, achizitionat la farmacie. El determină prezența gonadotropinei corionice în urina unei femei. Pentru ca testul să arate rezultatul exact, trebuie să se facă după întârzierea ciclului menstrual - atunci nivelul hormonului va fi ridicat. Sistemul este coborât într-un recipient cu urină de dimineață: 1 bandă care a apărut pe bandă după contactul cu lichidul indică faptul că femeia nu este în poziție și două bare indică sarcina care a avut loc. Determinarea prezenței hormonului gonadotropinei corionice nu poate fi numai în urina unei femei însărcinate, ci și în sângele ei. Cu toate acestea, acest studiu poate fi efectuat numai în laborator, după ce a trecut analiza pentru hCG. Studiul va determina nu numai prezența unui hormon în sângele unei femei, ci și nivelul acesteia, astfel încât să puteți judeca cât de normală este sarcina.
Asistența medicală în stadiul inițial al sarcinii: când este necesar?
În ce cazuri ar trebui să apară o femeie medicului în primele săptămâni de sarcină? Există multe motive pentru aceasta:
- răceli;
- temperatură ridicată;
- toxicoza timpurie;
- sângerări sangvine din vagin;
- dureri abdominale
- orice alte simptome care cauzează anxietate la femeile gravide.
O mamă viitoare ar trebui să se ferească de răceli șivirus, deoarece orice afecțiune poate afecta negativ cursul sarcinii și chiar poate provoca întreruperea sa spontană. Multe dintre medicamente pe care oamenii sunt folosite pentru a trata o durere în gât, nas infundat si tuse, in stadiul incipient al sarcinii este absolut contraindicat, deoarece acestea pot provoca anomalii ale dezvoltării fetale. Înainte de începerea tratamentului cu medicamente sau plante medicinale, o femeie trebuie să consulte un medic. Mult mai rău, în cazul în care o infecție virală sau o răceală în timpul sarcinii este asociată cu febră, deoarece căldura poate provoca avort spontan sau sarcina fading. Situația dificilă este agravată de faptul că este interzisă administrarea de antipiretice în primele luni de sarcină. În acest caz, singura modalitate de a reduce temperatura este consumul excesiv (slabozavarennogo ceai negru cu miere si lamaie, bulioane de zmeura si flori de tei, infuzii de plante). De-a lungul perioadei de boală o femeie trebuie să fie sub supravegherea unui specialist. Sindromul de temperatură poate să apară nu numai împotriva frigului și ARVI, dar și datorită proceselor inflamatorii grave din organism. O femeie însărcinată nu trebuie în nici un caz să fie trasă cu tratament sau să aștepte ca temperatura să se normalizeze singură. Numai după ce mama insarcinate va preda toate testele necesare, medicul va fi capabil să-i dea un diagnostic corect si de a alege tratamentul cel mai durabil și adecvat, fără efecte adverse asupra dezvoltării fetale. Așa cum a fost deja scris mai sus, toxicoza rar apare în primele săptămâni după concepție. Dar dacă greața și vărsăturile severe tulburau femeia încă de la începutul sarcinii, trebuie să consulte un doctor. Pentru a ușura manifestările toxicozei, o femeie însărcinată trebuie să respecte anumite reguli în nutriție:
- pentru a se asigura că dieta este urmată de norma necesară de carbohidrați, proteine și grăsimi - nutriția rațională promovează o digestie bună în timpul sarcinii;
- pentru a evita deshidratarea corpului pentru a bea foarte multsucuri proaspete, băuturi din fructe, compoturi și folosiți supe și bulion. Când greața apare împotriva consumului de lichide, înlocuiți cu utilizarea produselor care conțin o cantitate mare de lichid (pepene verde, pepene galben, citrice, orice fructe și legume proaspete);
- nu luați medicamente în timpul grețurilor;
- există numai acele alimente care nu provoacă dezgust;
- mănâncă des și în porții mici, în momente de greață, refuză să mănânce;
- încercați să dormiți și să vă odihniți cât mai mult posibil;
- înainte de a vă ridica dimineața din pat, mâncați un măr, o mână de stafide sau o ceașcă de ceai cald;
- să se protejeze de neliniște și stres.
O femeie care se află în prima lunăsarcina, poate perturba senzațiile neplăcute din partea inferioară a stomacului, amintind de o durere menstruală. Dacă durerile sunt slabe, apar ocazional și nu sunt însoțite de descărcări sângeroase din vagin, atunci nu ar trebui să fie îngrijorați. Dar când durerea devine severă, crampe, și secrețiile prezente impuritățile din sânge în timpul sarcinii ar trebui să consulte imediat un medic ginecolog. Simptome similare pot indica o sarcină ectopică sau o amenințare de avort spontan.
Nutriția, viața intimă și regimul zilei viitoarei mame
O femeie care se pregătește să devină mamă trebuieabordarea responsabilă a calității alimentelor. Din momentul conceperii unui copil, numai alimentele naturale și sănătoase ar trebui să prevaleze în dieta ei. La etapa inițială a sarcinii, femeile nici nu trebuie să mănânce pentru doi, media a recomandat norma calorica zilnica - 2500 kcal. În dieta viitoarei mame ar trebui să prevaleze fructe proaspete, legume, iod și alimente care conțin potasiu. Dar din grăsimi și alimente sintetice, alimente semipreparate, fast-food, băuturi alcoolice, cafea și ceai puternică femeie ar trebui să renunțe nu numai în timpul sarcinii, dar, de asemenea, pe care alapteaza. Cele mai multe dintre sex mai echitabile, să învețe despre poziția lor interesantă, refuza sexul de teama de a efectelor nocive pe care copilul tau. Opiniile specialiștilor despre relațiile intime din faza incipientă a sarcinii diferă total. Unii medici ginecologi cred că sexul în această perioadă ar trebui să fie excluse, deoarece acestea pot dăuna. Dar cei mai mulți medici sunt siguri ca sexul moderat, pentru prima dată după concepție are dreptul de a fi, ci trebuie să fie abordată cu cea mai mare grijă și responsabilitate. Contraindicație la intimitate cu partenerul tau este o stare proastă de sănătate a femeilor și amenințarea de avort spontan. În ciuda sarcinii, frumoasa jumătate a omenirii continuă să meargă la școală sau la locul de muncă și de menaj, deoarece până la decretul este încă departe, și cu probleme de pe piața internă nu au întotdeauna pe cineva care să ajute. Dar mama insarcinate ar trebui să fie amintit faptul că este acum responsabil nu numai pentru sine, ci și pentru viața și sănătatea copilului dumneavoastră, așa că nu ar trebui să fie prelucrate și obosit. O femeie trebuie să se odihnească ori de câte ori se simte obosită și cum să doarmă noaptea. După ce ajustează rutina zilnică, va putea să-și efectueze munca obișnuită fără prea mult efort.
