În viața noastră sunt adesea situații cândeste nevoie de îngrijiri medicale de urgență și medicamentele necesare nu sunt la îndemână. În aceste cazuri, de regulă, trebuie să vă bazați doar pe propriile cunoștințe și putere. Cum te poți ajuta rapid fără a recurge la utilizarea medicamentelor?
Puncte biologice
Puteți scăpa de afecțiuni cu ajutorulmijloace improvizate. Una dintre cele mai rapide și mai eficiente moduri de a trata și îmbunătăți starea de bine astăzi este presopunctura. Principalul lucru în această știință este să înveți să găsești punctul „potrivit” și să-l influențezi corect.
Bazele tehnologiei
În primul rând, este important să ne amintim că finalulэффект — как возбуждающий, так и успокаивающий — зависит от способа, продолжительности и силы воздействия. Как правило, массаж осуществляется двумя пальцами: большим и указательным, продолжительность воздействия на ту или иную точку обычно составляет от 30 секунд до 5 минут. Быстрая помощь при насморке и заложенности носа Найдите точку, находящуюся посередине между бровями над переносицей, у основания носа, надавите на нее и легкими вибрирующими движениями помассируйте, пока не почувствуете облегчения. При укачивании Быстро справиться с тошнотой и головокружением при укачивании в любом транспорте поможет массаж точки, расположенной посередине запястья (на два пальца ниже основания ладони). Двумя пальцами: указательным и большим сильно зажмите эту точку с 2-х сторон запястья. Буквально через 10-30 секунд станет намного легче. При носовом кровотечении Чтобы остановить носовое кровотечение следует использовать точку, расположенную на стопе. Без помощника в этом случае вам не обойтись. Сядьте на стул или любой другой предмет. Если кровь идет из левой ноздри, нужно поднять левую ногу и похлопать ладонью по нижней части пятки, и наоборот, если из правой — выполнить те же манипуляции с правой ногой. При солнечном ударе Справиться с высокой температурой в данной ситуации поможет: — чай с мелиссой или шалфеем; — приложенный к голове и шее холодный компресс; — приложенное к лодыжкам мокрое полотенце (можно заменить мокрыми носками). При приступах мигрени и головных болях — Избавиться от головной боли, появившейся в результате умственного переутомления, поможет теплая ванна. — Приступ головной боли любого происхождения можно снять при помощи натертой цедры лимона, смазав ей лоб и виски. — Ментоловое масло избавит от головной боли, сопровождающей любые простудные заболевания. Для этого достаточно смазать им виски, лоб, за ушами и область затылка. — От головных болей хронического происхождения поможет чудодейственный рецепт: одно свежее яйцо, залитое кипящим молоком (хорошо перемешать и выпить). — Улучшить самочувствие при мигрени поможет ватный тампон, смоченный в соке лука или красной свеклы, помещенный в ухо. От мышечной боли Облегчить состояние при мышечной боли поможет горячий компресс. Для этого смочите полотенце в горячей воде, отожмите его и наложите на болевую зону. На только что полученную травму вместо тепла к болевой зоне следует приложить холод. От дискомфорта и боли Универсальный компресс «рисовый носок» (как холодный, так и горячий) с добавлением нескольких капель лавандового масла или смеси из сухой травы (лаванды, лимонной цедры и цветков ромашки), приложенный к нужной зоне, избавит от боли и дискомфорта. Остановить кашель помогут: — горчичники, поставленные на верхнюю часть грудины; — стакан горячей воды с добавлением 3-х капель йода; — полоскание смесью из меда и лука; — ингаляции: вдыхание паров растворенных в горячей воде 10 таблеток валидола. Избавиться от насморка — Справиться с насморком помогут капли в нос домашнего приготовления: мед с водой (в пропорции 1:1) или свежевыжатый сок алоэ, свеклы или лука; — приложенный к переносице теплый компресс. Для этого можно использовать как сваренное яйцо, завернутое в полотенце, так и помещенные в мешочек рис или крупная соль. От зубной боли Быстро успокоить зубную боль поможет приложенный к больному зубу кусочек сырой свеклы или долька очищенного чеснока (которым рекомендуется натереть десну около больного зуба).
Puterea gândirii împotriva oricărei dureri
După cum susțin mulți experți astăzi,Posibilitățile minții umane sunt nelimitate. Prin urmare, fiecare om, folosind puterea propriului gând, este capabil să se ajute singur. 1. Stai confortabil, închide ochii și distragi-ți atenția de la durere. Concentrați-vă atenția asupra unui film, a unei cărți sau a unei mese. Principalul lucru acum este să te gândești la ceva plăcut și interesant. 2. Gândește-te la cine sau pentru ce ești gata să înduri dureri insuportabile sau să-ți sacrifici viața. Concentrează-ți atenția asupra acestei persoane sau lucruri și desenează-i mental imaginea timp de 10 minute. 3. Desenează-ți mental corpul ca o figură transparentă tridimensională. Imaginați-vă că energia curge prin vasele voastre și puterea voastră creând o aura „protectoare” în jurul corpului vostru. Îndreptați-vă toată energia și puterea împotriva durerii, pe care ți-o imaginezi pe corpul tău sub formă de puncte mici. În mintea ta, ar trebui să vezi că se micșorează treptat și dispare complet. Astfel poți scăpa de aproape orice durere. Cu toate acestea, dacă disconfortul dumneavoastră este cauzat de o boală gravă, ar trebui să solicitați imediat ajutor medical profesionist. Vă recomandăm să citiți:
