Gordon Neufeld, un renumit psiholog canadian șiPh.D., în cartea sa "Cheile bunăstării copiilor și adolescenților", a scris: "Emoțiile joacă un rol central în dezvoltarea umană și chiar în creșterea creierului în sine. Creierul emoțional este fundamentul bunăstării. " Studiul inteligenței emoționale a început în zilele lui Darwin. Și acum ei spun că succesul nu poate fi văzut fără o inteligență emoțională dezvoltată, nici în carieră, nici în viața personală. Ei chiar au venit cu termenul EQ - prin analogie cu IQ - și o măsoară atunci când candidează pentru o slujbă. Valeria Shimanskaya, psiholog copil și autor al unuia dintre programele de dezvoltare a inteligenței emoționale, Academia din Monsikov, ne-a ajutat să ne dăm seama ce fel de inteligență este dezvolta și cum să o facă. Ce este inteligența emoțională? În timp ce se află încă în burta mamei, copilul este deja capabil să experimenteze emoțiile: starea de spirit și sentimentele mamei îi sunt transmise. Prin urmare, stilul de viață și mediul emoțional în timpul sarcinii afectează formarea temperamentului copilului. Odată cu nașterea unei persoane, fluxul emoțional crește de mii de ori, adesea schimbând în timpul zilei: copilul zâmbește și se bucură, ștampilează picioarele și umple plânsul. Un copil învață să interacționeze cu propriile sentimente și cu cei din jurul lui. Experiența dobândită formează inteligența emoțională - cunoașterea emoțiilor, abilitatea de a le recunoaște și de a le controla, de a distinge intențiile celorlalți și de a le răspunde în mod adecvat.
Foto: GettyImages2. De ce este important acest lucru? În primul rând, EQ este responsabil pentru confortul psihologic al unei persoane, pentru o viață fără conflicte interne. Acesta este un lanț întreg: în primul rând, copilul învață să-și înțeleagă comportamentul și reacțiile proprii la diferite situații, apoi să-și accepte emoțiile, apoi să le gestioneze și să-și respecte propriile dorințe și aspirații. În al doilea rând, toate acestea vă vor permite să luați decizii conștiente și calme. În special, pentru a alege sfera de activitate pe care o persoană o place într-adevăr. În al treilea rând, oamenii cu inteligență emoțională dezvoltate interacționează eficient cu alte persoane. La urma urmei, inteleg intentiile celorlalti si motivele actiunilor lor, raspund adecvat comportamentului altora, sunt capabili de compasiune si empatie. Aceasta este cheia unei cariere de succes si a unei armonii personale. 3. Cum se ridică EQ? Pentru copiii care au dezvoltat inteligența emoțională, este mult mai ușor să experimentezi crizele de vârstă și să te adaptezi într-o nouă echipă, într-un mediu nou. Puteți dezvolta singur copilul, dar puteți, de asemenea, să încredințați această afacere centrelor specializate. Vom oferi câteva căi simple de acasă. Discutați copilul cu voce tare emoțiile pe care le simte. Părinții numesc de obicei obiectele copilului cu care interacționează sau vede, dar aproape niciodată nu-i spun despre senzațiile pe care le simte. Spune: "Ai fost supărat că nu am cumpărat această jucărie", "Ai fost încântat când l-ai văzut pe tată", "Ai fost surprins când au venit invitații". Pe măsură ce copilul crește, puneți o întrebare despre ce simte acum, acordând atenție expresii ale feței sau modificări ale corpului. De exemplu: "Ți-ai tricotat sprâncenele. Ce simți acum? "Dacă un copil nu poate răspunde imediat la o întrebare, încercați să-l îndrumați:" Poate că emoția voastră este ca o furie? Sau este o resentiment?
Fotografie:GettyImages Cărțile, desenele animate și filmele pot ajuta, de asemenea, la dezvoltarea inteligenței emoționale. Trebuie doar să vorbești cu copilul tău. Discutați despre ceea ce ați văzut sau citit: gândiți-vă cu copilul dvs. despre starea de spirit a personajelor, motivele acțiunilor lor, de ce s-au comportat așa, vorbiți deschis despre propriile emoții - părinții, ca toți oamenii din lume, pot fi furioși. supărat, jignit Inventează basme pentru copilul tău sau împreună cu el, în care personajele învață să facă față dificultăților controlându-și emoțiile: înving frica, jena și învață lecții din nemulțumirile lor. Basmele pot juca povești din viața copilului și a familiei Consolă copilul și lasă-l să te consoleze. Când îți calmezi bebelușul, nu-i distrage atenția, ci ajută-l să-și dea seama de emoție numindu-i-o. Spune-i că se va descurca și că starea de spirit se va ridica din nou. Nu trebuie să mergi la un psiholog pentru asta. Toate întrebările pot fi adresate gratuit: de două ori pe lună Valeria Shimanskaya și alți specialiști de la Academia Monsikov consiliază părinții în webinarii gratuite. Conversațiile au loc pe site-ul www.tiji.ru - acesta este portalul canalului pentru preșcolari. Trebuie să vă înregistrați în secțiunea „Părinți” și vi se va trimite un link către transmisiunea live a webinarului. În plus, puteți urmări conversațiile înregistrate anterioare acolo.
