Ksenia Borodina este o prezentatoare TV populară.Au început să vorbească despre ea în termeni entuziaști după ce a slăbit douăzeci de kilograme. Una dintre prezentatoarele „Casa 2” s-a schimbat foarte mult după ce a născut și a apărut înviorată și mai drăguță în fața întregii țări. este una dintre cele mai populare de pe internet. Potrivit lui Ksenia, ea nu se aștepta deloc să obțină un efect atât de uimitor. Anterior, ea încercase deja diete precum chefir și Kremlin. Nu au fost de nici un folos și nu au adus niciun rezultat. Dar dieta cu castraveți s-a dovedit a fi exact ceea ce aveam nevoie. La micul dejun a luat doi castraveți cu o bucată de pâine neagră integrală, iar la prânz a avut salată de castraveți și supă de legume. O dată pe săptămână, Ksenia și-a permis niște carne slabă. I-a plăcut atât de mult această dietă, încât castraveții au devenit leguma ei preferată. Avantajul dietei cu castraveți nu este doar pierderea rapidă a excesului de greutate, ci și îmbunătățește metabolismul și culoarea pielii. Pentru cei care au probleme serioase cu obezitatea, Borodina recomandă începerea slăbirii folosind o dietă monotrofă de legume sau fructe. Esența sa este să mănânci fructe proaspete de un singur tip pe tot parcursul zilei. Această dietă de vară presupune consumul de multe lichide. Te poți bucura de o mână de nuci sau semințe dacă senzația de foame nu te lasă în pace. Abstinența de o săptămână de la mâncarea obișnuită vă va economisi de la cinci până la șapte kilograme în plus, testate de stele. Vă recomandăm să citiți:

Comentarii

comentarii