Crema anticelulitica este una dintre cele mai multemijloace comune de combatere a acestui defect cosmetic neplăcut. În ciuda abundenței celor mai recente invenții - împachetări, diverse tipuri de masaj, mezoterapie, hirudoterapia - este crema care rămâne cea mai populară printre cei care luptă pentru o piele netedă. Și acest lucru nu este surprinzător, pentru că toată lumea își poate permite, iar ușurința sa de utilizare este captivantă. Pe fiecare forum de femei poți găsi un subiect „recomandă cea mai bună cremă anticelulitică”, dar peste tot răspunsurile vor fi diferite, contrazicându-se, deoarece diferite produse sunt potrivite pentru diferite femei, pentru că toți suntem persoane fizice. Unele recenzii ale cremei pentru celulită (orice fel!) o laudă, în timp ce altele, dimpotrivă, au conținut negativ. Cum poți naviga prin varietatea largă de produse oferite de industria frumuseții? Evident, trebuie să-mi dau seama singur. Și încercați, încercați, încercați...
Ce este celulita?
Celulita (sau așa-numita „portocalăcrust") sunt pur și simplu mici gropițe și umflături pe fese, coapse, stomac și, uneori, pe laterale și chiar pe brațe. De obicei, apare fie sub influența modificărilor hormonale, fie din cauza altor factori: un stil de viață nesănătos, în special, alimentație proastă, fumat. Ereditatea, abundența de stres și ecologia slabă joacă toate un rol. Există chiar și un punct de vedere conform căruia celulita poate apărea ca urmare a purtării unor haine prea strâmte, deoarece aceasta provoacă probleme circulatorii. Adesea, aspectul său este asociat cu modificări hormonale în timpul sarcinii sau menopauzei. Din păcate, niciunul dintre noi nu este imun la apariția „crustelor”, iar dacă anterior se credea că celulita iubește femeile supraponderale, acum acest mit a fost infirmat. Potrivit statisticilor, această problemă se întâmplă la patru din cinci femei. Bărbații sunt mult mai norocoși în acest sens, deoarece apariția umflăturilor pe piele este o consecință a „leprei”. hormoni feminini. Ele perturbă metabolismul în țesutul adipos subcutanat, țesuturile corpului nu mai primesc cantitatea necesară de oxigen, iar toxinele și grăsimea nu mai sunt îndepărtate din organism. Țesuturile se întăresc și formează zone neuniforme pe piele, iar problema nu se agravează decât de-a lungul anilor. În zilele noastre, femeile fac tot posibilul să învingă nefericita „coaja de portocală”, încercând să cumpere cea mai eficientă cremă anticelulitică, economisind bani pentru cele mai moderne proceduri costisitoare, temându-se de gropițe pe fese ca focul. Dar nu a fost întotdeauna așa...
Un pic de istorie
În timpul Renașterii, în picturile oricărui mareartistul (dacă, desigur, a pictat oameni), femeile au apărut cu gropițe atingătoare pe părțile moi ale corpului. Celulita a fost lăudată și admirată. Priviți doar capodoperele lui Rubens sau Rembrandt, Titian și Boucher care au supraviețuit până în zilele noastre și vom vedea cu câtă atenție sunt desenate toate pliurile și denivelările pielii de pe corpurile modelelor goale. Sculptorii nu au disprețuit să capteze „coaja de portocală” și femeilor nu le-a trecut niciodată prin minte să-și facă griji cu privire la neuniformitatea șoldurilor sau la plenitudinea lor sau să se întrebe care cremă anticelulitică este cea mai bună. Dar apoi a sosit crudul secol al XX-lea, iar cultul sportului și o nouă figură feminină s-au așezat treptat – puternic, tonifiat, cu mușchi dezvoltați și piele perfect netedă. Și trebuie să plătim pentru această modă! Este greu de dat un răspuns clar dacă cremele anticelulitice ajută, deoarece fiecare dintre noi are propria experiență și propriile caracteristici corporale. Același remediu poate fi eficient pentru o persoană, dar complet inutil pentru altul. Rezultatul depinde atât de cât de atent respectăm instrucțiunile, cât și de dorința noastră. Când cumpărați chiar și cea mai bună cremă anticelulitică, este mai bine să citiți imediat recomandările de pe ambalaj și, dacă înțelegeți că nu le puteți urma, refuzați să cumpărați acest produs.
Reguli de aplicare
Există mai multe reguli generale de aplicarecremă. În primul rând, pielea din zonele cu probleme trebuie tratată cu un peeling sau un scrub pentru a îndepărta particulele moarte de piele. În al doilea rând, pielea trebuie încălzită prin frecarea activă cu un masaj special, o cârpă de spălat sau doar mâna (pe pielea preîncălzită, toate ingredientele încep să funcționeze mai activ decât pe pielea rece). Și numai după aceasta se aplică crema anticelulitică. După aceasta, începeți să faceți un masaj de zece minute (puteți folosi aparate de masaj manuale sau electrice speciale). Pentru cei mai răbdători, se oferă o metodă de împachetare la rece sau la cald. Aplicați un strat uniform de cremă pe coapse și pe stomac și înfășurați-o cu folie alimentară obișnuită sau folie specială de ambalare. Când te înfășori în folie, ține cont de faptul că nu trebuie să pui presiune asupra corpului tău, perturbând circulația sângelui. Acest lucru nu va face decât să înrăutățească problema. Împachetările la rece durează între treizeci și nouăzeci de minute, iar împachetările calde durează de la cincisprezece minute la jumătate de oră. Făcând exerciții fizice în același timp, riști să-ți rănești inima. Prin urmare, este mai bine să citiți pur și simplu o carte în tăcere, să ascultați muzică sau să faceți treburile casnice. Apoi îndepărtați folia și faceți un duș cald. Pentru împachetare, este mai bine să alegeți o cremă eficientă anticelulitică care conține argilă sau alge marine, care, atunci când sunt încălzite, activează circulația sângelui, întărind în același timp pereții vaselor de sânge. Este mai bine să faceți procedura de împachetare nu mai mult de trei ori pe săptămână. Nu vă grăbiți să vă bucurați când vedeți că centimetrii în plus s-au topit brusc de pe șolduri, de obicei, acesta este doar un efect pe termen scurt al excesului de apă care părăsește țesuturile, și nu o reducere a stratului de grăsime. Rezultatele reale vor fi vizibile nu mai devreme de câteva luni, pentru că am acumulat grăsime de-a lungul anilor, și nu într-o singură zi.
Îngrășăminte calde și reci
Ambalajele fierbinți promovează expansiuneavasele. Prin activarea circulației sângelui se creează un efect de încălzire. Porii pielii se deschid și toxinele sunt eliberate din adâncuri la suprafață. Procedura este foarte eficientă și nu degeaba se face nu numai acasă, ci și în majoritatea saloanelor de înfrumusețare care se respectă. Cu toate acestea, dacă suferiți de vene varicoase, această procedură nu este absolut potrivită pentru dvs. Învelișurile la rece, dimpotrivă, favorizează îngustarea vaselor de sânge și transferul de toxine către organele interne de curățare. Pentru împachetare, poți folosi fie o cremă anticelulitică, fie un gel special răcoritor. Unii oameni preferă să combine două tipuri de proceduri: fierbinte pe zonele de acumulare de țesut adipos, reci pe zonele cu pielea flăcătoare. Contraindicații ale procedurii: boli ginecologice, cardiovasculare, de piele, tendință la hipertensiune arterială. Înainte de a împacheta, nu uitați să vă curățați temeinic tenul cu un scrub, de preferință cu sare de mare, și să faceți un masaj de încălzire pentru a obține cel mai bun efect.
Componentele cremei împotriva celulitei
Astăzi industria frumuseții ne oferăcapacitatea de a alege produsul potrivit dintr-o gamă largă de creme anticelulitice. Cu toate acestea, medicii admit că un panaceu care garantează eliminarea completă a „coajelor de portocală” nu există încă în natură. Multe produse cosmetice doar fac pielea mai moale și o strâng vizual, dar nu rezolvă problema complet. În plus, majoritatea ajută doar în stadiul inițial al dezvoltării defectului, adică înainte de a-i observa apariția. Chiar și utilizarea pe termen lung a celei mai scumpe și eficiente creme anticelulitice ar trebui să fie unul dintre punctele unui impact cuprinzător asupra organismului. Pe lângă masajul și frecarea temeinică a cremei în zonele cu probleme, trebuie să mănânci corect (altfel toate eforturile tale vor fi irosite) și să te angajezi activ în sport. Există chiar și seturi întregi de exerciții care vizează combaterea acestui fenomen enervant. Și pentru a alege cea mai bună cremă, trebuie să știți ce substanțe trebuie incluse în compoziția sa:
- Extractul de iedera posedă proprietăți de regenerare, ridică elasticitatea pielii, îmbunătățește permeabilitatea celulelor.
- Extractul castanului de cal consolidează pereții vaselor de sânge și elimină excesul de lichid din țesutul subcutanat.
- Esenta de coapse calmeaza pielea neteda, mentin nivelul colagenului din piele.
- Extractul de alge contribuie la eliminarea toxinelor din organism.
Cremele anticelulitice eficiente conțin de obiceiconține uleiuri esențiale (grapefruit, portocală, chiparos, lămâie, bergamotă, lemn de santal etc.), care pătrund ușor în piele și efectuează o procedură de drenaj din interior, făcând-o mai elastică. Semn bun ar fi dacă găsești vitaminele A, B5, C, E (accelerează procesul de apariție a celulelor noi și producția de colagen) și săruri minerale care curăță organismul de substanțele nocive acumulate printre componentele produsului anticelulitic. De obicei, cremele anticelulitice care conțin cofeină au recenzii bune. Dar trebuie să fii atent cu el, deoarece are contraindicații de utilizare. Persoanele cu un sistem nervos ușor de excitat, precum și cei care suferă de probleme cu tensiunea arterială, ar trebui să evite produsele care conțin cofeină. În plus, nu este potrivit pentru utilizare cu puțin timp înainte de culcare sau în timpul exercițiilor fizice. Și poate că merită remarcat faptul că efectul chiar și al celei mai bune creme anticelulitice poate fi așteptat doar după două-trei luni. Și asta dacă nu uitați de dietă, masaj și exerciții fizice regulate.
Selectarea utilizatorilor
După ce ați citit subiecte tematice pe forumurile pentru femei,unde utilizatorii află în mod activ care cremă pentru celulită este cea mai bună, poți face o listă de produse în care femeile au cea mai mare încredere și care au adunat cel mai mare număr de recenzii pozitive. Deci, cele mai eficiente creme anticelulitice conform cititorilor forumurilor pentru femei sunt:
Vă rugăm să rețineți că fondurile sunt listate înîn ordine aleatorie. După cum puteți vedea din listă, oricare dintre noi poate găsi un produs potrivit pentru orice gust și în funcție de capacitățile portofelului nostru. La urma urmei, doar încercând mai mult de o noutate cosmetică putem afla dacă cremele anticelulitice chiar ajută. Dar nu uitați că cheia utilizării cu succes a oricărei creme va fi, în primul rând, controlul asupra dietei dvs. și aderarea atentă la o dietă, activitatea fizică constantă, sesiunile regulate de masaj greu, renunțarea la obiceiurile proaste și, cel mai important, - persistenta in atingerea unui scop. Vă recomandăm să citiți:
