Acneea este una dintre problemele eterne!Câți oameni și-au distrus viața de aceste mici, dar neplăcute erupții cutanate? Pentru cei cu tenul gras, ei sunt în general un „tovarăș de viață” constant. Dar chiar dacă pielea de pe față este normală sau uscată, încă nu există nicio garanție împotriva apariției acneei. În cazuri deosebit de severe, este necesar tratamentul de către specialiști (dermatologi sau cosmetologi), în timp ce formele mai ușoare de acnee pot fi tratate cu ușurință la domiciliu. Curățarea feței de acnee nu este doar o procedură de igienă, ci și una terapeutică. Și, desigur, trebuie să încercați să preveniți o astfel de pacoste precum acneea. Să aflăm ce măsuri vă vor ajuta în acest sens și cum să vă curățați fața acasă.

Măsuri preventive

Sunteți de acord că este mai ușor să preveniți acneea decât să scăpați de ea. Prin urmare, încercați să urmați următoarele reguli:

Mananca alimente bogate in vitamina A: marar si patrunjel, sorrel si spanac, branza si lapte, ficat si oua.

Stick la dieta cu saturație în apă. O astfel de dieta - cel mai bun sistem de tratament pentru acnee, deși efectul care produce apa, este adesea subestimat. Hidrații de apă promovează întinerirea pielii. De asemenea, apă ajută la eliminarea toxinelor nedorite, care contribuie la aparitia cosurilor. Pentru o culoare sănătoasă și starea persoanei ar trebui să bea aproximativ șapte pahare de apă în fiecare zi.

Începeți să consumați alimente cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de caloriialimentar, care ajută la scăderea dezechilibrului hormonal și va fi capabil să normalizeze activitatea glandelor sudoripare. Și chiar dacă aveți acnee, o astfel de dietă le va reduce. Mănâncă cât mai multe fructe și legume posibil în fiecare zi: fibrele și fibrele vegetale ajută de asemenea la prevenirea apariției acneei.

Schimbați perna pe perne la fiecare două zile -Caramida de pernă acumulează transpirație și murdărie de pe față și păr, în timp ce persoana este adormită. Prin urmare, experții recomandă cu tărie schimbarea cazurilor de pernă în două zile.

Du-te la baie. Sauna - o modalitate foarte bună de a curăța fața acneei și de a elimina corpul de toxine, deoarece aburul deschide porii și promovează curățarea naturală a pielii.

Remediile pentru acnee nu sunt necesareuita-te in farmacie. Deși există multe lucruri utile în farmacie - de exemplu, uleiul de arbore de ceai este excelent în combaterea microbilor și bacteriilor care contribuie la apariția acneei. Un mare plus al uleiului de arbore de ceai este că nu are efecte secundare atunci când este utilizat. Printre remediile de casă pentru acnee trebuie menționată și mierea, din care poți face o mască o dată pe săptămână. Mierea este un excelent agent antibacterian și de vindecare și, de asemenea, netezește și adaugă strălucire pielii. Utilizați toate metodele disponibile pentru a vă curăța corpul de toxine și substanțe nocive, iar acest lucru vă va ajuta să preveniți acneea și chiar să scăpați de ea. Dacă măsurile speciale nu vă ajută deloc, sau vă ajută doar puțin, atunci încercați o procedură precum curățarea feței acasă.

Curățați fața de acnee

Curățarea feței poate fi blândă sauo procedură destul de agresivă față de piele. Curățarea delicată este un peeling săptămânal al pielii folosind produse speciale. Cel mai bine este să efectuați această procedură o dată sau de două ori pe săptămână, aplicând pe piele un scrub delicat sau peeling facial. Aceste produse conțin abrazive foarte fine și foarte blânde care exfoliază stratul superior al pielii fără a-l deteriora. Cu toate acestea, dacă aveți un număr mare de cosuri pe față, ar trebui să evitați utilizarea abrazivelor. În acest caz, este mai bine să acordați preferință măștilor de film sau măștilor de caolin (de două până la trei ori pe săptămână). Caolinul este o argilă albă. Exfoliază ușor celulele moarte și absoarbe sebumul, adică degresează pielea feței. Curățarea feței cu o baie de aburi este o procedură mai eficientă. O baie de aburi deschide porii, crește transpirația și stimulează glandele sebacee. Pentru dezinfecție suplimentară, în apă se adaugă ierburi medicinale: mușețel, salvie, floare de tei. Cum ar trebui să se facă curățarea feței cu o baie de aburi? Mai întâi, preparați ierburile uscate cu apă clocotită (trei până la patru linguri pe litru de apă). Apoi, acoperindu-ți capul cu un prosop, ține-ți fața deasupra aburului timp de zece până la cincisprezece minute. După aceasta, ștergem pielea cu un prosop curat (de preferință bumbac) și ștergem fața cu o soluție de trei procente de peroxid de hidrogen. Acum trecem direct la stoarcerea cosurilor. Pentru a face acest lucru, pregătiți în avans șervețele sterile (le puteți cumpăra de la o farmacie) și înfășurați-vă degetele arătător în ele. Apoi, strângeți ușor baza coșului cu degetele și stoarceți tot conținutul acestuia. După o baie de aburi, pielea este curățată fără probleme, iar cosurile coapte se stoarce foarte ușor. Dacă acest lucru nu se întâmplă, înseamnă că cosul nu este încă copt și este prea devreme pentru a-l stoarce. Când curățarea este terminată, șterge pielea feței cu tinctură de galbenele, care va îngusta porii. Pentru a finaliza procedura, aplica pe fata o masca astringenta pe baza de albus de ou, suc de lamaie sau argila cosmetica. Și amintiți-vă că curățarea feței este o procedură stresantă. Prin urmare, fă-o în ajunul unei zile libere și dacă nu intenționezi să mergi nicăieri. Chestia este că imediat după curățare fața ta va arăta departe de a înflori.

măsuri de precauție

Procedura de curățare a feței de acnee este prezentată departenu toată lumea și nu întotdeauna. De exemplu, nu poate fi efectuată în cazul rozaceei (vasele de sânge dilatate vizibile prin piele), în prezența acneei inflamate, a furunculelor și a eczemei. Și sterilitatea procesului este, de asemenea, foarte importantă. Așa că nu neglija șervețelele sterile ca ultimă soluție, tratează-ți mâinile cu alcool. În caz contrar, procedura de curățare va avea efectul opus: cosurile se vor inflama și vor fi și mai multe. Apropo, curățarea în profunzime prea frecventă reduce eficacitatea procedurii și duce, de asemenea, la apariția de noi cosuri. Prin urmare, alegeți media de aur. Îngrijiți-vă mai bine fața, luați măsuri preventive și curățați-o nu mai mult de o dată la șase săptămâni.

post-scriptum

Odată vizitat salonul de înfrumusețare ptcurățarea feței de acnee, puteți efectua această procedură și acasă, urmând succesiunea și regulile muncii specialistului. Așa că poți să faci o ședință unică cu un cosmetolog bun. Mai mult, acesta nu este un sacrificiu atât de mare pe care ni-l cere frumusețea. Rămâi mereu frumos! Vă recomandăm să citiți:

Comentarii

comentarii