De ce un copil nu doarme o lună
Există o expresie „dormi ca un copil”. S-ar părea că copiii la această vârstă dorm foarte profund și nimic nu-i deranjează. De fapt, există multe lucruri care afectează calitatea somnului unui bebeluș de o lună.
De obicei, un bebeluș de o lună doarme aproximativ 18 ore Foto: Getty Un copil doarme prost dacă:
- Simte disconfort. De obicei, disconfortul determină o senzație de foame sau de un scutec umed.
- Camera este prea rece sau prea cald.
- Sunetele ciudate intervin. Bebelușii nu sunt deosebit de sensibili la zgomot, dar sunetele excesiv de dure nu le lasă să adoarmă.
- Camera este prea ușoară.
- Stomacul doare. Colica în abdomen este una dintre cele mai frecvente probleme de copilărie.
Singurătatea nu ar trebui să fie ignorată, nici măcarUn bebeluș de o lună îl poate simți. Fiind născut, el a încetat să mai audă bătăile inimii mamei sale, iar pașii ei nu-l mai legănă. Toate acestea sunt un adevărat stres pentru un nou-născut, așa că s-ar putea să nu doarmă bine la început.
Sfaturi utile
Următoarele sfaturi te vor ajuta să creezi un mediu în care bebelușul tău va dormi bine ziua și noaptea.
- Umblați regulat cu copilul, dați-i ocazia de a dormi pe stradă. În aerul curat și sub zgomotul frunzelor, copiii dorm bine. Evitați mersul numai în zile foarte reci sau ploioase.
- În timpul băii, adăugați un bulion slab de șnur sau musetel în apă. Aceste plante contribuie la un somn sanatos sanatos.
- În pătuț pentru copil, puneți un plic mic cu valerianul.
- Asigurați-vă că camera copilului are o temperatură normală. Opțiunea optimă pentru copil - 20-23 ° C.
- Cumpărați perdele strânse care nu vor trece de lumina zilei. Deci copilul va dormi în mod normal în timpul zilei.
- Dacă copilul nu se culcă din cauza coliciului, aplicați un scutec cald în stomac și masați ușor.
Și amintiți-vă regula principală: După apusul soarelui, nu ar trebui să existe jocuri active, casa ar trebui să fie liniștită și calmă. În caz contrar, îți este garantată o noapte „distractivă”. Dacă ai creat condiții ideale de somn pentru bebelușul tău, dar acesta refuză totuși să adoarmă, asigurați-vă că consultați un medic pediatru. El va examina copilul și va identifica probleme dacă există. De asemenea, este util să știți:
Comentarii
De asemenea, citiți:
Cât de bine să ții o nuntă din lemn, ce să dai soțului ei pe o nuntă din lemn
Copilul este împins în stomac: de ce
Gemuri pentru copii: alegem și să-i obișnuim copilul la un nou fel de mâncare
Cum să provocați vărsături la un copil mic
Cum să raportați inițial o sarcină soțului ei
Cum să predați unui nou-născut unui copil de o lună, regimul zilei