Cu cursul vieții, omenirea în unele sferese dezvoltă, în timp ce în altele aceasta se află mult în urma predecesorilor săi. Generația mai în vârstă își mai aduce aminte de zilele în care rafturile magazinelor erau goale, dar produsele care le-au fost vândute erau cu mult diferite de calitate față de cele moderne. Bunicii noștri au mâncat modest - legumele și fructele au fost cultivate mai ales în grădinile de bucătărie, nu au auzit despre orice fast-food și au cumpărat unt și cârnați pe carduri. Și, în ciuda acestui fapt, oamenii erau mai sănătoși și mai puternici decât generația actuală. Noi tinerii de astăzi sunt incredibil de selecție largă de produse: supermarket-uri oferă o gamă largă de produse, care prezintă mai multe tipuri de același produs: brânză, dulciuri, pâine, cartofi, paste, cereale și așa mai departe. Luați tot ce vreți; cu toate acestea, trist cum ar putea suna, calitatea alimentelor moderne este incredibil de rău. Oamenii de știință au fost mult timp îngrijorați de valoarea nutrițională scăzută a produselor curente și de cantitatea imensă de substanțe nocive modificate conținute în ele. Astăzi, în legume, verde, fructe și carne, nu există practic elemente vitale necesare dezvoltării normale a omului. De aceea, dacă vrei să fii sănătos, atunci trebuie să ai grijă de tine. Pentru aceasta, este necesar să se asigure că toate vitaminele și mineralele esențiale intră în organism din exterior. Se recomandă administrarea unor complexe speciale după o verificare la un medic care vă va spune ce doză zilnică aveți nevoie și cum să beți corect întregul curs. De o importanță deosebită, după cum știți, vitaminele ocupă viața femeilor însărcinate. De ce sunt necesare, credem noi, și atât de mulți înțeleg. În primul rând, majoritatea nutrienților din mama ei sunt luați de copilul ei. În al doilea rând, în această perioadă, anumite elemente trebuie să intre în organismul viitoarei mame într-o cantitate mărită, deoarece acestea au un rol direct în procesul de formare, precum și dezvoltarea și purtarea copilului. Este vorba despre vitamina E. Vă vom spune despre cum să o luați, care este rata zilnică și ceea ce este plin de lipsa acesteia pentru femeile însărcinate, chiar mai jos. ... Citește mai mult