Îngrijirea gâtului la domiciliu

Zona gâtului și a decolteului poate fi numită reală„o binefacere pentru spioni” pentru că această zonă este complet incapabilă de a păstra secrete. Chiar dacă îți ascunzi pașaportul cu numerele prețuite, pielea ta îți va spune în continuare vârsta. Ea vă va spune și despre eforturile pe care le-ați făcut pentru a-și menține aspectul. Acest articol va discuta cum să asigurați această zonă cu îngrijire adecvată. Ideea că îngrijirea gâtului ar trebui să înceapă după patruzeci sau chiar cincizeci de ani este greșită. La această vârstă, merită să folosiți metode mai radicale pentru a combate îmbătrânirea pielii: diverse seruri antirid, proceduri de strângere, metode de corecție medicală și așa mai departe. De regulă, acest lucru este asociat cu cheltuieli financiare decente, așa că, cu cât începi mai devreme să ai grijă de pielea gâtului, cu atât aspectul acesteia va păstra secretă vârsta ta reală. În epoca noastră a chirurgiei plastice și a altor evoluții conservatoare din industria cosmetică, este mult mai ușor să-ți păstrezi fața tânără și proaspătă decât era acum zece ani. Nu același lucru se poate spune despre gât, deoarece este destul de dificil să îl protejați de primele modificări legate de vârstă. Pielea din această zonă își pierde elasticitatea deoarece mușchiul său principal, platisma, este format din fibre subțiri care nu pot fi dezvoltate, antrenate sau pompate. Cu toate acestea, există speranță: este foarte posibil să se mențină tonusul epidermei în sine. Prin urmare, îngrijirea zonei gâtului și a decolteului ar trebui să înceapă cât mai devreme posibil. Potrivit cosmetologilor, primele semne de îmbătrânire a pielii încep să apară după douăzeci și cinci până la treizeci de ani. Bineînțeles, la început sunt abia vizibile, dar toată lumea știe și își amintește minunata frază: „Avertizat este antebrat”.

De ce pielea isi pierde tonusul si cum se descurca cu ea?

Dacă ești fan al dietelor șiDacă vă supuneți periodic corpul la o „plimbare cu roller coaster” – uneori slăbiți, alteori vă îngrășați din nou, trebuie să fiți pregătit pentru faptul că, după astfel de fluctuații drastice de greutate, pielea subțire a gâtului nu vă va mulțumi. pentru asta. Prin urmare, dacă vrei să arăți tânăr și atractiv cât mai mult posibil, încearcă să adere la principiile alimentației raționale și adecvate, mâncând multe legume și fructe, cereale, carne slabă și pește de mare. Astfel vei oferi celulelor pielii tale toate vitaminele, microelementele și mineralele necesare din interior. Cu toate acestea, ridurile de pe gât nu apar doar din vina noastră. Se pare că chiar și o mușcătură incorectă poate contribui la scăderea tonusului. Postura proastă funcționează și împotriva ta: dacă spatele tău este constant într-o poziție curbată, provoacă formarea de pliuri în zona gâtului și a bărbiei duble. Dar factorii care ne afectează cel mai mult sunt factorii de mediu: înghețul, soarele, schimbările de temperatură și vântul. După cum observă cercetătorii, locuitorii din zona de mijloc au pielea mai elastică decât cei care locuiesc în sud sau nord. Acum este timpul să apelați la cele mai simple măsuri de îngrijire la domiciliu pe care le puteți lua chiar acum, în loc să le amânați pentru o lungă perioadă de timp. Pentru ei, gatul tau iti va multumi cu siguranta prin aspectul tonifiat si proaspat. În primul rând, nu ar trebui să dormi pe o pernă înaltă și este mai bine să te descurci fără una. Este dăunător să ții gâtul închis tot timpul. Dacă ridurile sunt deja prezente, nu este nevoie să le ascundeți cu eșarfe, șaluri și haine cu gâtul înalt, deoarece acest lucru va face pielea și mai uscată și va pierde complet tonusul. În al doilea rând, gâtul tău are nevoie de fizioterapie cu apă. Prin urmare, de fiecare dată când faci un duș, masează această zonă, inclusiv zona decolteului, folosind un jet puternic de apă. După aceea, trebuie să te revigorezi cu un duș de contrast. Acest lucru stimulează fluxul sanguin și îmbunătățește starea pielii. Pentru zone atât de delicate nu poți folosi aceeași cremă ca și pentru față. Dacă ai tenul gras, mai ales nu trebuie să cedezi unei asemenea tentații: produsele pentru acest tip de epidermă au efect de uscare, dar gâtul, dimpotrivă, are nevoie de hidratare și nutriție suplimentară. Multe mărci de cosmetice produc de mult timp formulări speciale care permit îngrijirea atentă a acestor zone „perfide”. Este mai bine să nu le neglijați, deoarece astfel de creme vin de obicei cu instrucțiuni de masaj și recomandări de aplicare. Cele mai multe produse de înaltă calitate și eficiente sunt dezvoltate în laboratoare speciale cosmetice și medicale, sunt supuse testării și abia apoi ajung pe rafturile farmaciilor și magazinelor.

Mască pentru zona gâtului și a decolteului

Compozițiile naturale sunt, de asemenea, foarte populare,permițându-vă să aveți grijă de gât și decolteu în confortul casei dvs. De obicei, această zonă este întotdeauna puțin uscată la femei, așa că necesită hidratare și nutriție. Cu ajutorul unor produse simple, poți prepara cu ușurință produse cu adevărat minunate care îți vor permite să păstrezi tinerețea, frumusețea și elasticitatea pielii tale delicate pentru o lungă perioadă de timp. Deci, ce rețete magice poți folosi acasă pentru a-ți menține zona gâtului și a decolteului să arate grozav?

Ovănță de masă. Cu un blender, trebuie să faci făină de fulgi de ovăz, apoi adăugați puțină smântână sau lapte și jumătate linguriță de ulei vegetal - migdale, caise sau măsline. Amestecul trebuie aplicat pe zona gâtului și decolteului, învelit cu un film și un prosop și lăsat timp de douăzeci de minute.
Mască de proteine. Trebuie să bateți ușor albușurile de ou, puteți adăuga o mică miere la ea. Aplicați amestecul pe piele în mai multe etape la intervale de cinci minute. Apoi așteptați ca ultimul strat să se usuce și spălați ușor cu apă. În acest caz, direcția mișcării armelor ar trebui să fie numai de jos în sus. Această mască ajută perfect înainte de a ieși, deoarece acționează instantaneu.
Mască de ouă. Scoateți ușor un gălbenuș de ou cu o linguriță de miere, adăugați câteva picături de ulei de măsline și puțină făină de secară. Pentru a vă face mai convenabil să aplicați o mască, obțineți o consistență groasă. Aplicați compoziția rezultată pe gât și gât și lăsați timp de aproximativ treizeci de minute. După timpul de expunere specificat, clătiți cu apă caldă. Masca va satura pielea cu vitamine și o va înmoaie perfect.
Mască de cartofi. Este necesar să mănânci două cartofi fierți, fără a le permite să se răcească, adăugați gălbenușul de ou de un ou, precum și glicerina, mierea și uleiul de măsline - o linguriță. Amestecul poate fi aplicat atât ca o mască direct pe pielea gâtului, cât și ca o compresă caldă folosind tifon. Timpul de expunere este de douăzeci de minute.
Mască de parafină întineritoare. Pentru a obține efectul, ar trebui să se facă de două până la trei ori pe săptămână, durata cursului fiind de zece până la cincisprezece proceduri. Se va cere să se topească o bucată de parafină (cosmetică) într-o baie de apă. Pentru a evita arsurile pielii, mai întâi, picurați o masă pe spatele mâinii. Dacă temperatura este tolerantă, puteți aplica în siguranță parafina pe gât cu o perie.

Stratul ar trebui să fie de cel puțin doi centimetri șiTimpul de expunere este de cincisprezece până la douăzeci de minute. Masca întărită poate fi îndepărtată cu ușurință cu o spatulă medicală. Cu toate acestea, această procedură are o serie de nuanțe importante. În primul rând, amestecul de parafină nu trebuie să conțină apă, în al doilea rând, nu trebuie aplicat pe pielea transpirată sau umedă, în al treilea rând, după îndepărtarea măștii, va trebui să așteptați cel puțin o jumătate de oră înainte de a ieși afară.

Mască de drojdie pentru pielea grasă. Este necesar să se dizolve zece grame de drojdie in doua linguri de lapte cald, se adaugă șase picături de suc de lămâie proaspăt stors și un pic de făină sau amidon pentru aplicare mai ușoară. Aplicați amestecul pe gât și gât, lăsați timp de o jumătate de oră, apoi clătiți cu apă caldă. Dacă pielea dvs. este predispusă la uscăciune, înlocuiți sucul de lămâie cu ulei de măsline.
Mască de morcov. Valoarea acestui produs, preparată la domiciliu, constă în faptul că acesta saturează epiderma cu vitamine esențiale. Deci, trebuie să grăbiți un răzuitor mic cu un morcov mic și amestecați-l cu ulei vegetal sau cu smântână. Pentru ce? Este foarte simplu. Gradul scăzut de digerabilitate al acestei legume de către tractul gastrointestinal este, de asemenea, caracteristic pentru pielea noastră. În plus, uleiul vegetal conține vitamina E, foarte util și necesar, mai ales în timpul iernii. Fasolea din făină sau amidonul va ajuta la îngroșarea măștii. Timpul de expunere este de treizeci de minute, după care compoziția trebuie spălată cu apă caldă.

Fizioterapie pentru gât

Orice cosmetolog îți va explica în termeni simpli căDoar măștile, cremele și serurile nu sunt suficiente pentru a-ți menține gâtul tânăr și tonifiat pentru o lungă perioadă de timp. Prin urmare, acestea trebuie suplimentate cu exerciții fizice și masaj, care pot fi făcute și acasă. Veți avea nevoie de dorință, răbdare și perseverență, deoarece procedurile trebuie efectuate cu regularitate. Dar asta ne va permite doar să ghicim despre secretul vârstei tale. Tentant, nu-i așa? Celebra Brigitte Bardot a spus că a reușit să-și țină gâtul pentru că îi plăcea să privească stele. Nu se știe dacă acest lucru este adevărat sau nu, dar astfel de exerciții pot ajuta de fapt la îmbunătățirea elasticității pielii. Trebuie doar să le dedicați câteva minute pe zi, iar când vă priviți în oglindă peste zece ani, nu veți regreta timpul petrecut. Așadar, iată un set de exerciții zilnice pentru gât.

E drept, ar trebui să faceți mișcări circularecapul în sensul acelor de ceasornic, apoi în direcția opusă. Bărbații trebuie să atingă pieptul și spatele capului. În fiecare direcție, trebuie să faceți șapte repetări.

Ține un stilou sau un creion în gură și scrie cuvintele din aer cu un gât întins.

Rămâneți bărbia în palmă și încercați să o coborâți, în timp ce vă împotriviți mâna. Acest exercițiu durează aproximativ două minute.

Așezați palma mâinii drepte pe obrazul drept. Întoarceți-vă capul spre dreapta, dând mâna rezistență. Repetați de cinci ori pentru fiecare parte.

Împingeți buzele într-un tub și începeți cu efort să pronunți vocalele "o", "y", "și". Ține-ți gâtul strâns. Acest exercițiu pregătește perfect mușchiul lat.

Stați pe un scaun în fața unei oglinzi, cu degetele unei mâiniPuneți puțin sub claviculă, iar cealaltă apucați bărbia. Acum, pogrizmychayte, coborând colțurile buzelor în jos, în timp ce tensionarea gâtul. Dacă faci exercițiul corect, mâinile tale vor simți, iar oglinda va fi văzută ca un pic de epidermă pripodnimetsya.Poskolku pielii de la nivelul gâtului și a pieptului este deosebit de sensibilitate, apoi se freacă creme hidratante ar trebui să fie atent în ea. Foarte bine, dacă încercați să combinați acest lucru cu un simplu masaj. Procedura nu va dura mult timp, deoarece aceasta trebuie să fie efectuată înainte de a merge la culcare, se încheie tot tratarea apei și eliminarea machiaj. Aplicați cantitatea necesară de cremă pe piele și continuați.

Porniți masajul cu loviturile din față ale gâtului. Efectuați-le trebuie să fie traversate în fața palmelor mâinilor drepte și stângi în direcția de jos în sus.

Acum înclinați-vă capul înapoi și lucrați pielea cu mișcări spirulare de la începutul pomeților până la bărbie, apoi vă loviți gâtul în aceste direcții cu toată palma.

Tampoanele degetului "trag" câteva din aceeași spirală pe partea gâtului, mâna dreaptă - de la stânga la dreapta și stânga - invers.

Faceți curse verticale netede ale zonei problematice în direcția de la ureche până la umăr. Palma stângă ar trebui să funcționeze cu partea dreaptă a gâtului și invers.

Îndepărtați restul cremei cu un țesut, umeziți un prosop de bere cu apă sărată obișnuită și, întinzându-l, efectuați o serie de pasi pe zona de probleme.

Dacă nu credeți în eficacitatea remediilor populareretete si prefera sa incredinteze ingrijirea pielii gatului specialistilor, incearca metodele oferite de saloanele de infrumusetare. Printre acestea, mezoterapia este foarte populară - introducerea cocktail-urilor de medicamente speciale, care includ vitaminele A și E, antioxidanți și minerale. Puteți încerca și biorevitalizarea - acestea sunt cure de mai multe injecții pe bază de acid hialuronic. Găsește-ți modalitatea de a rămâne tânăr. Vă recomandăm să citiți: