Fie că este posibil ca mamele care alăptează să folosească halva

Nu este recomandat să consumi halva în timpul alăptării.nu numai că este posibil, dar este și necesar. Acest desert conține multe substanțe utile care au un efect benefic asupra calității și cantității laptelui matern. În plus, consumul de dulciuri orientale are un efect pozitiv asupra circulației sângelui, calmează nervii și îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv. Prin urmare, va fi cea mai bună alternativă la prăjiturile și produsele de patiserie care nu aduc niciun beneficiu organismului.puteți mânca halvaDacă este posibil să mănânci halva depinde de starea mamei șicopil Foto: Getty Când alăptați, ar trebui să evitați deserturile care conțin miere. Acest produs este un alergen cunoscut și poate provoca o reacție negativă la copilul dumneavoastră. Dulciurile orientale nu sunt întotdeauna benefice. Ar trebui să îl refuzați în următoarele cazuri:

  • dacă copilul este deranjat de colici frecvente și balonare;
  • copilul este predispus la alergii;
  • mama mea are probleme digestive.

Acest desert este foarte bogat in calorii, asa ca nu este recomandat mamelor supraponderale. De asemenea, nu ar trebui să adăugați un produs în dieta dumneavoastră dacă nu l-ați încercat niciodată înainte de sarcină.

Când puteți mânca halva în timpul alăptării

Ar trebui să adăugați această delicatesă în meniul dvstreptat. În primul rând, mănâncă o bucată mică pe stomacul gol și vezi dacă copilul tău are reacții negative. Dacă copilul devine neliniștit, dezvoltă colici intestinale sau o alergie, atunci acest produs trebuie exclus imediat. Puteți încerca să înlocuiți dulciurile de floarea soarelui cu analogi din alune, susan sau alte semințe. Dacă bebelușul reacționează bine la produs, puteți crește treptat doza la 100 de grame pe zi. Este mai bine să consumați desertul în prima jumătate a zilei. Atunci nu vei supraîncărca intestinele bebelușului înainte de culcare Este mai bine să nu adaugi în dieta ta dulciuri orientale cumpărate din magazin, deoarece conțin o mulțime de conservanți, îndulcitori și alte substanțe nocive. Daca vrei sa te rasfati cu acest desert, este mai bine sa il prepari acasa. Halva - un produs destul de util pentru o mamă care alăptează. Dar nu ar trebui să abuzați de această dulceață. La urma urmei, în timpul perioadei de alăptare este important să adere la moderație în toate.

Comentarii

comentarii