Poate rădăcina de ghimbir să fie gravidă? Indicații și contraindicații
Mijloace populare și alternative de vindecareîn unele situații, de preferat medicamentelor chimice. Rădăcina de ghimbir este folosită cu succes pentru a stimula sistemul imunitar, pentru a calma primele simptome ale unei răceli și pentru a ameliora crizele de greață. De aceea este recomandat femeilor insarcinate.
Ginger îi ajută pe femeile gravide să facă față simptomelor la rece. Foto: Getty Se recomandă să luați ghimbir:
- cu o răceală, dar în condiția temperaturii corporale nu mai mare de 37 ° C, altfel provoacă o febră puternică;
- în perioadele de epidemii - ca imunostimulant natural;
- cu toxemia din primul trimestru - ca antiemetic.
Contraindicații:
- intoleranță individuală;
- febră;
- temperatură ridicată;
- mai mult de 38 de săptămâni, după ce ghimbirul tunde sângele și în cazul apariției travaliului poate provoca sângerare.
Dacă nu ați utilizat ghimbir înainte, introduceți-l în regim alimentar treptat pentru a evita posibilele alergii.
Rețete pe bază de ghimbir pentru femeile însărcinate pentru răceli
Ceai clasic de ghimbir:
- ia 5 cm de rădăcină, jumătate de lămâie și 2 litri de apă;
- coaceți ghimbirul și tăiați în cuburi mici;
- fierbeți apă, puneți cuburi în ea și gătiți timp de 8-10 minute;
- tăiați lamaie în felii și puneți-le într-un decoct;
- într-o oră îl puteți bea.
Ceai de incalzire rapida:
- grămați rădăcina pe un răzuitor fin pentru a face aproximativ 1 lingură;
- Pregătiți 2 cani de lămâie și puțină miere de var;
- se toarna frunzele de ceai verde si ghimbirul ras in ceainic, se toarna 0,5 litri de apa fierbinte, dar nu fiarta;
- după 7-15 minute, turnați băutura în cupe, serviți cu lămâie și miere.
Băutură revigorantă cu menta:
- ia 5-6 frunze proaspete de mentă, felie portocală și rădăcină de ghimbir de 1 cm;
- sfărâmați rădăcina cu un cuțit ceramic;
- strângeți sucul din portocaliu;
- puneți toate ingredientele într-o cană ceramică, turnați apă fiartă și lăsați-o să se fierbe timp de 15-20 minute, beți cu miere sau gem.
Puteți adăuga la majoritatea băuturilorîndulcitori naturali - miere, scorțișoară, stevia. Biscuiții de ghimbir au atât sete calde, cât și se potoli. Acestea măresc tonul, ajută la răceala și suprasolicitarea. Dacă sarcina trece dificilă, este mai bine să coordonezi primirea ghimbirului cu un medic.
