A face bani cu deserturi: Povestiri de succes

Evgenia Polishchuk (Fedutinova) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Totul a început cu coacerea pentru familie și prieteni. Treptat, am început să postez fotografii cu produsele mele de patiserie pe Instagram și au început să sosească comenzi. Primul meu tort personalizat l-am făcut pe 13 octombrie 2014, iar puțin mai devreme am început să fac macaroons și cupcakes. Puteți spune că afacerea „m-a găsit pe cont propriu” sunt foarte […];

Supă rece de castraveți cu iaurt și lămâiesorbet de la bucatarul restaurantului La Taverna Alexander Zhurkin Foto: Getty Images Ingrediente: Iaurt fara aditivi – 125 g Castravete – 150 g Sorbet lamaie/lime – 50 g Creveti cocktail – 24 g Ghimbir proaspat – 1 g Suc de lime – 5 g Proaspat suc de portocale – 5 g Pătrunjel – 1 ardei roz – 1 g Creson – […]

gratar kebab

Mușchi de porc glazurat Foto:Dmitry Bayrak/dbstudio Timp de gătire: 20 minute + timp de marinare Calorii: 454 kcal la 1 porție Pentru 4 porții: 4 mușchi de porc (aproximativ 300 g fiecare), 1 ceapă, 2 căței de usturoi. coaja de lamaie, 1 lingura. suc de lamaie, un praf de chimen macinat, coriandru si turmeric, 1 lingura. l. legume […]

Pierre Ducane: rețete de dietă: dieta Dukan

Fotografie cu sfeclă roșie:Sezonul’S, Hoteluri de lux Reprezentare Veți avea nevoie de: Sfeclă fiertă – 60 g Castraveți proaspeți – 20 g Ridichi roșii – 20 g Ceapă verde – 10 g Ou – 1 buc Apă minerală de băut – 200 g Sare – 1 g Se prepară: · Se fierbe oul si sfecla · Se macina castravetii, ridichile si o parte din sfecla. Întinde totul […]

Pot bea sucuri gravide?

În timpul sarcinii, este mai bine să bei ceai proaspăt stors. Conține mai mulți nutrienți decât sucurile cumpărate din magazin.Legume și sucuri de fructe sunt utile pentru femeile însărcinate Photo: GettyFor fructe și legume, fructe și băuturi vegetale sunt utile, în funcție de preferințele unei femei. Beneficiile sucurilor sunt următoarele:

umple deficiența de vitamine din organism;
stinge setea;
întări imunitatea;
protejați împotriva virale și răcelii;
ton și de a da energie.

Pregătiți sucuri acasă, cu siguranță nuva conține OMG-uri, coloranți și conservanți. Înainte de a folosi acest tip de băutură, consultați un medic. Fiecare suc acționează pe corp în felul său. Este posibil să existe o alergie, indigestie, așa că începeți cu doze mici și numai în absența efectelor secundare mergeți la rata zilnică.

Cele mai utile sucuri pentru femeile însărcinate

Alimentația sănătoasă este importantă în timpul sarcinii. Ce poate fi mai sănătos decât sucul proaspăt stors? Oferim cele mai utile băuturi femeilor însărcinate:

Suc de rodii. Ridică hemoglobina, care scade în timpul sarcinii. Conține vitaminele B, C, A, PP și E, precum și fosforul, fierul, calciul și potasiul. Nu beți cu ulcer și aciditate ridicată a stomacului.

Suc de morcovi. Conține cantitatea maximă de caroten, potasiu, calciu, fosfor și magneziu. Afectează pozitiv starea de unghii, păr și piele.

Suc de dovleac. Conține celuloză și pectine. Utile pentru toxoze, edeme și, de asemenea, previne constipația.

Suc de portocale. Compoziția include aminoacizi, acid folic, vitaminele A, C și altele. Îmbunătățește procesul de digestie, consolidează vasele de sânge, normalizează activitatea sistemului cardiovascular.

Suc de mere. Întărește sistemul imunitar, ajută la recuperarea bolilor. Nu este de dorit să beți cu gastrită și ulcere.

Nu bea mai mult de un pahar de un singur tip pe zi.suc. Asigurați-vă că diluați concentratul proaspăt stors cu apă pentru a evita afectarea tractului gastrointestinal. Bea băuturi din fructe cu o oră înainte de masă și băuturi din legume în timpul meselor sau cu 15 minute înainte. înainte de a mânca sucurile de piersici, caise, roșii, sfeclă roșie și afine sunt utile femeilor însărcinate. Sucurile de fructe îndepărtează substanțele nocive, dar sucurile de legume au un efect reparator și vindecator.