Întrebarea cum să slăbești este pentru mulți oamenia fost relevantă de mulți, mulți ani. Nu merită menționat câte dezamăgiri apar în urma folosirii dietelor - cele despre care se scrie și se vorbește ca fiind cele mai miraculoase. Dar perioada de dietă trece și nu se întâmplă niciun miracol. Poate că este timpul să încerci un alt mod de a-ți pune corpul în ordine? Desigur, această metodă ar trebui să aibă o bază științifică și medicală și nu doar să vorbească despre modul în care a ajutat pe cineva să piardă 5 kilograme în câteva zile. O opțiune dovedită și de încredere pentru cei care își propun să slăbească sau să curețe organismul este utilizarea tărâțelor de grâu Lito. Efectul pozitiv al acestui produs alimentar se bazează pe faptul că conține fibre alimentare. Poate părea ciudat, dar produsul secundar al prelucrării grâului este mai valoros din toate punctele de vedere decât ceea ce este considerat principalul. Dar este suficient să ne amintim de tradițiile strămoșilor noștri, care coaceau pâine din făină albă doar în cele mai mari sărbători, iar în zilele obișnuite foloseau făină integrală, care era benefică pentru tractul gastro-intestinal. În plus, tărâțele Lito au un efect benefic asupra multor organe umane: servește la hrănirea microflorei intestinale benefice, la îmbunătățirea peristaltismului, la îmbunătățirea secreției biliare etc. Fibrele sunt cel mai bun produs pentru prevenirea disbiozei intestinale. Spre deosebire de făină (acest amidon pur), tărâțele conțin celule vii și microelemente active de care fiecare organism uman are atât de nevoie! Și este pur și simplu imposibil să recomanzi cel mai bun sorbent! Folosind tărâțe ca produs alimentar, puteți scăpa complet de constipație.
Dacă ne amintim de activul biologicsubstanțele care sunt conținute în boabele integrale, apoi după procesare, nouăzeci la sută dintre ele rămân în formă concentrată în tărâțe. În primul rând, acestea sunt vitaminele B neprețuite, pe care funcția sistemului nervos central, starea pielii, creșterea părului și sănătatea și activitatea tuturor sistemelor corpului care sunt considerate cele mai consumatoare de energie (mușchi, rinichi, inimă, creier) depinde. În al doilea rând, este imposibil de supraestimat importanța microelementului chimic potasiu. În comparație cu cartofii, tărâțele conțin de două ori mai mult. Aceasta înseamnă că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la funcționarea normală a sistemului circulator. Alte substanțe utile conținute în tărâțe includ carotenul, seleniul, magneziul, vitamina E, zincul și cuprul. În ceea ce privește posibilitățile de slăbire, principiul de acțiune
Comentarii
De asemenea, citiți:
Cum să pierdeți rapid greutatea cu 10 kg pe săptămână: pierdeți în greutate fără a afecta sănătatea
Dieta hrișcă pentru o săptămână
Ziua de descărcare pe hrișcă: pierdem greutatea rapidă și delicioasă
Monodiet timp de 10 zile: resetăm de la patru la zece kilograme
Dieta chinezească
Dietă Margarita Regina