Sfeclă este mai utilă decât grupul de cercetători dinUniversitatea din Exeter (Universitatea din Exeter), Marea Britanie, găsit în rădăcinoase nitrat, care reduce absorbtia de oxigen de organismul uman, care, la rândul său, încetinește oboseala la efort fizic. Deosebit de remarcabil este efectul de a lua sfecla cu uz regular. Experimentul a inclus bărbați în vârstă de 19 până la 38 de ani. Ei au baut 500 ml de suc de sfecla rosie pe zi, timp de o săptămână, și apoi a trecut o serie de teste, inclusiv o bicicletă staționară. Înainte de următoarea serie de teste, examinatorului li sa administrat un placebo în loc de suc de sfeclă, o băutură de coacăză neagră. Sa constatat că, după sfeclă de primire participanți suc pedaled bicicleta, în medie, 92 de secunde mai mult decât pentru placebo. În plus, sucul de sfeclă scade tensiunea arterială a tuturor participanților, care are și un efect benefic asupra sostoyanii.Uchenye lor fizice speranța că cele mai recente descoperirea lor va ajuta pe oameni cu inima si boli respiratorii, precum și prin încălcarea de schimb veschestv.Spravka: cunoscut încă din vremea lui Hipocrate. Într-o rădăcină stralucitoare, legumele conțin un set optim de vitamine, este deosebit de util pentru glanda tiroidă. Utilizarea sfeclei îmbunătățește compoziția sângelui și ajută la curățarea corpului. Un ester al acidului azotic compus din frunze și rădăcină are proprietatea de scădere a tensiunii arteriale - o descoperire a fost făcută în trecut godu.Istochnik: BBC News
