A crescut cauzele apetituluiA crescut cauzele apetitului

1. Suflete

S-ar părea că ai mâncat un borș bogat sau o supă de varzăsmantana – si eram satul. Nici un asemenea noroc. Foarte curând îți va fi din nou foame. Ideea este că bulionul tare de carne sau de pește este un concentrat bogat de nutrienți. Receptorii semnalează acest lucru creierului și, ca urmare, crește producția de suc gastric. Deci nu te vei descurca doar cu un prim fel, corpul tau va avea nevoie de o salata, un fel al doilea, un desert si un compot Alternativa: da preferinta supelor de ciuperci si legume. Apropo, pe aceasta din urmă se bazează o dietă specială cu supă, ceea ce ajută la pierderea în exces.

Comentarii

comentarii