Vegetarianismul aduce beneficii și dăunează Ceea ce merge împotrivafilozofia neinterferenței în mediu. Dintre toate relele, indivizii conștiincioși aleg pe cele mai mici: renunță la pește și carne. Și altora nu li se recomandă să se răsfețe cu fripturi și aripioare de pui. De exemplu, Pamela Anderson luptă împotriva producătorului de gustări cu pui KFC. Potrivit activistului sexy pentru drepturile animalelor, teroarea și crima domnesc la fermele de păsări ale companiei. Un alt inamic al Pamelei este celebra baton de ciocolata. Nu conținutul de calorii mortal a stârnit furia, ci faptul că producătorul experimentează pe animale. Ceea ce este chiar rău. Pentru a pune capăt suferinței fraților noștri mai mici, ecosexualii propun excluderea din alimentație nu numai, ci și a ouălor și a laptelui. Cu alte cuvinte, deveniți vegani. Nu se vorbește despre boicotarea produselor cu conservanți. Nu încape vorbă! A iubi animalele înseamnă să nu-și mănânci carnea sau să nu le purtam blana. Compromisurile sunt excluse Veganismul este foarte popular printre vedete. Cei mai faimoși adepți ai săi sunt: Natalie Portman și Alicia Silverstone. Ambii au fost fideli celei mai stricte diete inca din copilarie. Și cât de zvelt! Cu toate acestea, Alicia nu se poate împăca cu interzicerea brie-ului ei preferat. Se strică periodic. Și apoi suferă de dureri de conștiință și de formare de gaze nesănătoase (din propria recunoaștere). Dieta vegetariană blândă are mai mulți adepți: Anne Hathaway, Julia Roberts, Joss Stone, Pink și mulți alții. Cei care nu s-au alăturat încă la dieta verde se bazează pe produse bio. De exemplu, Madonna nu poate trăi fără miere ecologic pură (și fabulos de scumpă) dintr-o mică stupină germană, care îi întărește corpul neprețuit.
Acest lucru este importantVeganismul – nu o dieta!Aceasta este o alegere conștientă a unei persoane, dictată nu de dorința de a pierde în greutate, ci de considerente etice. Motto - Nu mâncați animale sau produse derivate din exploatarea acestora. Dieta este specifică și nu bogată în vitamine. Este inevitabil consumul de suplimente alimentare speciale (vitamine B, acizi grași Omega-3 etc.). La fel și supravegherea medicală. Fan vegan (și celebru raw foodist) Demi Moore se consultă săptămânal cu medicul ei personal.
