Suc proaspăt de ghimbir-portocale de Oksana Robski

Vitamine CocktailVitamine Cocktail

  • 3 morcovi mari
  • 2 portocale
  • 5-7 picături
  • ulei de grepfrut
  • 20 g ghimbir

Se spala morcovii, se curata de coaja si se scurge.printr-un storcator. Separat se stoarce sucul de portocale, se adaugă ulei de grepfrut. Amestecați amestecul de citrice cu sucul de morcovi, adăugați ghimbir ras. Proprietăți benefice: ghimbirul are un efect antiinflamator și, de asemenea, întărește sistemul imunitar, îmbunătățește digestia și îmbunătățește starea de spirit. Portocale – una dintre cele mai bune surse de vitamina C solubila in apa. Carotenul continut de morcovi curata pielea, intareste parul si retina. Iar uleiul de grepfrut sporește de mai multe ori proprietățile benefice ale tuturor produselor enumerate.

Comentarii

comentarii